Hemoroizii sunt o problemă obișnuită. Până la vârsta de 50 de ani, unul din doi adulți este afectat de starea jenantă. Deși simptomele variază – mâncărime, sensibilitate sau sângerări rectale – ele pot fi neplăcute și, uneori, alarmante.

Hemoroizii se pot rezolva singuri cu îngrijirea la domiciliu. Dar dacă simptomele dvs. sunt deranjante sau nu se îmbunătățesc, echipa noastră de gastroenterologi de la Consultanții în boli digestive din Orange County vă poate ajuta.

Dezvoltăm planuri de tratament personalizate pe baza tipului de hemoroizi pe care îl aveți și a simptomelor dumneavoastră. Cu toate acestea, indiferent de tip sau severitate, întotdeauna facem sugestii de dietă pentru a vă atenua disconfortul și a preveni problemele viitoare. Vrem să vă împărtășim unele dintre cele mai bune și mai proaste alimente pentru hemoroizi.

Adăugați mai multe alimente bogate în fibre

Una dintre cele mai bune modalități de a evita hemoroizii este să adăugați mai multe fibre. alimente bogate în dieta ta. Fibrele sunt un tip de carbohidrați pe care organismul nu îl poate digera. Acesta adaugă volum și umezeală scaunului, facilitând trecerea, îmbunătățind mișcările intestinului și prevenind constipația.

Constipația și tensionarea în timpul mișcării intestinului adaugă stres și presiune țesutului anal, ducând la dezvoltarea hemoroizilor.

Pentru a adăuga mai multe fibre în dieta dvs., includeți alimente precum:

• Cereale integrale (orz, ovăz, pâine integrală )
• Fructe și legume
• Leguminoase (fasole și mazăre)
• Nuci
• Semințe

Trebuie să creșteți aportul de lichide atunci când adăugați mai multe fibre dieta pentru a ajuta lucrurile să funcționeze fără probleme. Prea multe fibre și insuficiența de apă provoacă sau agravează constipația. Clinica Mayo recomandă 12 până la 16 căni de lichide pe zi.

Limitați alimentele care agravează simptomele

Pe lângă adăugarea de alimente bogate în fibre pentru a îmbunătăți mișcările intestinului, doriți să evitați alimentele care se pot agrava sau pot provoca constipație. Deși alimentele dvs. de declanșare a constipației pot diferi, unele dintre cele mai frecvente includ:

• Lapte
• Brânză
• Alimente procesate (pâine albă, chipsuri, biscuiți, bucate)
• Carne roșie
• Alimentele prăjite

De asemenea, vă recomandăm să limitați băuturile alcoolice, ceea ce duce la deshidratare și poate duce la constipație. Alimentele picante nu vă fac copii de rezervă, dar pot crește durerea și disconfortul asociat hemoroizilor.

Modificarea dietei vă poate atenua hemoroizii și simptomele asociate, dar dacă hemoroizii se agravează sau nu îmbunătățim, vă putem ajuta.

Pentru hemoroizii interni, folosim sistemul CRH O’Regan aprobat de FDA, care elimină eficient și confortabil hemoroizii fără intervenție chirurgicală.

Ce mâncați sau nu Nu mâncați poate afecta cât timp suferiți de hemoroizi. Dacă dieta nu reușește să vă atenueze simptomele, contactați biroul cel mai apropiat, care include Irvine, Huntington Beach, Tustin și Foothill Ranch, California, prin telefon sau online astăzi.