Colectomia este o procedură chirurgicală de îndepărtare totală sau parțială a colonului sau a intestinului gros. Într-o colectomie parțială, chirurgul îndepărtează doar o parte din colon. Intestinul este apoi reconectat sau se creează o deschidere a intestinului (ostomie) pe peretele abdominal pentru a permite conținutul intestinului să iasă din corp. Colectomia poate fi necesară pentru tratamentul cancerului de colon.

Dieta după colectomie

După îndepărtarea unei părți din colon, pot apărea probleme intestinale. Cele mai frecvente probleme sunt diareea, constipația, producția excesivă de gaze și deshidratarea. Aceste simptome apar deoarece funcțiile normale ale colonului, cum ar fi absorbția lichidului, nu au revenit încă la normal. Aceste probleme pot fi ajutate cu o atenție deosebită asupra dietei și a aportului de lichide. Fii răbdător și progresează încet. Mesele mai mici produc mai puțin gaz. Cel mai bine este să mănânci la intervale regulate, de cel puțin 3 ori pe zi.

Următoarele alimente sunt ușor de digerat și pot reduce cantitatea și frecvența diareei:

• mere de mere
• unt de arahide
• banane
• cartofi
• orez alb fiert
• covrigi
• pâine sau pâine prăjită
• cereale fără zahăr (Cheerios, Total, Fulgi de porumb)
• brânză
• cremă de orez
• tapioca
• smântână de grâu
• ceaiuri slabe
• suplimente de fibre (napolitana cu fibre este cea mai bună pentru scaunele în vrac)
• iaurt
• marshmallows
• paste

Următoarele alimente pot cauza scaune libere sau diaree:

• fasole la cuptor
• băuturi calde sau supe
• bere
• lemn dulce
• broccoli
• conopidă
• Varză de Bruxelles
• Kale
• varză
• suc de prune
• ciocolată
• vin roșu
• fasole uscată
• spanac
• nu mai mult de 2 căni de cafea / zi
• mese foarte mari
• alimente foarte condimentate

Următoarele alimente pot produce gaze excesive:

• mere
• citrice
• caise
• Vinete
• cojile
• gogoși
• salată
• germeni de grâu
• lapte și produse lactate
• fasole uscată
• ceapă
• țelină
• produse de patiserie
• Varză de Bruxelles
• varză
• morcovi
• suc de prune

Deshidratare

Primul semn de deshidratare este senzația de sete urmată de simptome de oboseală, slăbiciune și senzație de leșin. Cel mai important semn este concentrația urinei și frecvența urinării. Ar trebui să urinezi de cel puțin 4 ori pe zi, iar culoarea să fie limpede până la galben deschis. Urinarea de mai puțin de 4 ori pe zi sau urina de culoare galben închis sau portocaliu este un semn de deshidratare. Deshidratarea după o colectomie este cel mai adesea cauzată de scaune frecvente sau diaree.

Cum să rehidratezi

Completează-te consumând băuturi nealcoolice, fără cofeină. Cel mai bun lichid rehidratant este apa. Alte opțiuni sunt Gatorade, suc de portocale diluat, ceaiuri slabe decofeinizate, cub de bouillon în apă fierbinte.

Constipație

După o colectomie, constipația poate apărea după perioade de diaree și poate fi destul de dureroasă . Primul pas este creșterea consumului de apă, urmată de creșterea exercițiului zilnic. Exercițiul zilnic regulat ajută în mod semnificativ la reglarea funcției normale a intestinului. Apoi, adăugați încet supliment de fibre în dieta dumneavoastră. Opțiunile naturale includ tărâțe, cereale integrale, fructe proaspete, legume și pâine integrală. Alternativ, vaferele cu fibre sunt disponibile la ghișeu și pot fi luate zilnic sau de două ori pe zi, după cum este necesar.

Diaree

După o colectomie, capacitatea colonului de a absorbi apa este diminuată pentru o perioada de timp. În cele din urmă, colonul tău rămas va învăța să absoarbă apa de care ai nevoie. În această perioadă inițială de timp, sunt necesare mai multe strategii pentru a evita deshidratarea.

Mai întâi, beți multă apă și acordați atenție numărului de ori în care urinați în fiecare zi. Concentrați-vă asupra alimentelor care vă vor ajuta să vă încetiniți mișcările intestinale (a se vedea lista alimentelor) și să evitați alimentele care vor agrava diareea. Adăugați încet un supliment de fibre. O napolitană din fibră poate ajuta la creșterea scaunului, astfel încât să nu fie atât de slăbite.

Dacă mișcările intestinului depășesc de patru ori pe zi, atunci se poate adăuga cu atenție Loperamida pentru a încetini intestinele. Începeți cu o tabletă dimineața și una seara. Evitați constipația, deoarece simptomele rezultate pot fi destul de dureroase. Tolerează 2 – 3 mișcări intestinale pe zi, chiar dacă sunt libere până când colonul devine mai reglementat. Poate dura 3 – 4 luni până când obiceiurile intestinale se normalizează.