„Oamenii pur și simplu nu știu”, a spus dr. Richard A. Friedman, profesor de psihiatrie clinică și director al clinicii de psihofarmacologie de la Weill Cornell Medicine din New York și ocazional contribuitor la The New York Times. „Pur și simplu nu există studii bune dacă există o cantitate sigură de băut în timp ce luați antidepresive, motiv pentru care aveți opinii atât de variabile de la medici, variind de la nici una la modestă, indiferent de ce este aceasta”.

Dr. Friedman a subliniat un lucru pe care îl știm: „Riscul de abuz de alcool și probleme de dependență pentru cei care suferă de depresie este aproximativ dublu față de riscul persoanelor care nu o fac”. Și dacă aveți o afecțiune psihiatrică însoțitoare, cum ar fi tulburarea bipolară, a spus el, riscul unei tulburări de consum de alcool este de șase până la șapte ori mai mare.

El a menționat că unele medicamente pot fi mai periculoase decât altele atunci când sunt combinate cu Mai exact, el m-a avertizat departe de Wellbutrin, preferat de mulți pacienți, deoarece nu are practic efecte secundare sexuale; din păcate, antidepresivul, atunci când este combinat cu alcoolul, poate crește probabilitatea unei convulsii. Lexapro, antidepresivul pe care îl iau, aparține o clasă larg prescrisă de antidepresive cunoscută sub numele de inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei și nu este mai bună sau mai rea atunci când vine vorba de băut decât alte SSRI

Dr. Friedman a adăugat că un tip mai vechi de antidepresive cunoscut sub numele de inhibitori de monoaminooxidază sau IMAO, ar putea fi deosebit de periculoase atunci când sunt combinate cu alcool. Alcoolul conține cantități variabile de tiramină, o substanță naturală care se găsește și în anumite alimente, cum ar fi brânza îmbătrânită și carnea când, combinat cu aceste medicamente, ar putea determina creșterea nivelului tensiunii arteriale.

Deci, ce să faci? Dr. Friedman a sugerat un experiment: Încercați să beți o băutură de câteva ori pe săptămână sau mai puțin. Dacă nu apar probleme, cum ar fi revenirea sentimentelor de depresie sau anxietate sau întreruperea somnului, puteți menține acel nivel de băut foarte moderat. Astfel de reacții adverse pot deveni evidente a doua zi sau pot dura câteva zile sau săptămâni pentru a se dezvolta, avertizează el, mai ales cu niveluri mai ridicate de consum de alcool.

„Mulți oameni nu recunosc și nu fac aceste conexiuni”, a spus el. , deci cred că pot continua să bea – sau să bea mai mult. Nu pot. Concluzia este că oricine ia un antidepresiv ar trebui să vorbească mai întâi cu un medic înainte de a bea alcool.

În ceea ce mă privește, experimentul meu despre cât de mult a băut a fost lipsit de ambiguitate: chiar și o jumătate de pahar de vin îmi deschide ușile capcană pentru depresie. Abținerea ține acele uși închise și depresia mea la distanță. Cel puțin deocamdată.