Se pare că toată lumea cunoaște pe cineva care a avut bugul stomacului în această iarnă. „Noi gândiți-vă la această perioadă a anului, în principal, la sezonul bolilor respiratorii, dar este de fapt momentul potrivit pentru răspândirea virușilor gastrointestinali ”, spune Julia Shaklee Sammons, MD, MSCE, director medical al Departamentului de Prevenire și Control al Infecțiilor de la CHOP. Motivul principal: suntem cu toții conectați în interior, ținându-ne în contact strâns unul cu celălalt – și cu acei viruși urâți.

Odată ce bug-ul stomacului lovește familia ta, nu vrei să-l mai primești niciodată. Dar poți de fapt să eviți o infecție cu norovirus anul viitor? Și dacă copilul tău a reușit să se ferească de virusul urât pe care l-au primit jumătate din colegii săi de clasă anul acesta, poate familia ta să treacă cu adevărat prin primăvară fără să se îmbolnăvească?

I-am cerut doctorului Sammons cele mai bune sfaturi despre cum să previi răspândirea norovirusului. (Newsflash: întreaga ta familie nu trebuie să o primească – într-adevăr!) În plus, ea oferă sfaturi despre îngrijirea unui copil care se îmbolnăvește.

Spală, spală, spală!

n primul rând, câteva fapte grosolane: „Norovirusul, care este de departe cel mai frecvent bug de stomac, se răspândește atunci când scaunul sau vărsăturile unei persoane infectate intră accidental în gura ta”, spune dr. Sammons. „Am vărsat miliarde de norovirus. particule din scaun și vomită când suntem bolnavi și este nevoie de mai puțin de 100 de particule pentru ca virusul să infecteze pe altcineva. ” Asta înseamnă că atingerea unei suprafețe, a unui obiect sau a unei bucăți de alimente cu chiar și o cantitate mică de virus pe el se poate răspândi cu ușurință dacă copilul dumneavoastră îl atinge și apoi își bagă degetele în gură. Da!

Igiena corectă a mâinilor este esențială pentru oprirea răspândirii insectelor stomacale. Amintiți-vă tuturor celor din familie despre cele mai importante două momente de spălat cu apă și săpun:

• După ce ați folosit baia sau ați schimbat scutecele
• Înainte de a mânca sau manipula mâncarea

Dezinfectantul pentru mâini poate fi folosit pe tot parcursul zilei, dar nu ar trebui să înlocuiască spălarea mâinilor înainte de a mânca sau după utilizarea băii.

De asemenea, este important să curățați suprafețele mai frecvent, mai ales dacă cineva a fost recent bolnav la tine acasă. „Norovirusurile pot trăi pe suprafețe și obiecte timp de zile până la săptămâni”, avertizează dr. Sammons. Asta înseamnă că este important să curățați blaturile de bucătărie cu apă și săpun și să ștergeți suprafețele camerei de familie și jucăriile cu un șervețel dezinfectant. ” soluție atunci când curățați vărsăturile și diareea și spălați imediat hainele contaminate „, adaugă dr. Sammons.

Îngrijirea unui copil cu bug-ul stomacului

Din fericire, majoritatea infecțiilor cu norovirus durează aproximativ o zi sau două (chiar dacă îngrijirea unui copil care aruncă în mod constant sau aleargă la baie poate face ca aceste două zile să se simtă mult mai mult!). În plus, tratamentul principal pentru un copil cu virus GI se concentrează pe rehidratare, pe care îl puteți face acasă.

În timp ce copiii sunt bolnavi, este important să:

• Păstrați le hidratează. Un sugar poate continua să alăpteze sau să bea formula. Un copil mai mare poate bea lichide clare, precum și un lichid de rehidratare orală fără prescripție medicală pentru a înlocui electroliții cheie.
• Asigurați-vă că urinează. Bebelușii ar trebui să continue să aibă aproape de numărul obișnuit de scutece umede. Dacă acest număr scade în câteva ore, acesta este primul semn de deshidratare.
• Atenție la indicii de comportament care indică deshidratarea. Un bebeluș sau un copil mai mare care pare mai somnolent decât de obicei ar putea suferi semnele timpurii ale deshidratării; somnolența neobișnuită este un semn ulterior.

Vă întrebați când este timpul să vă duceți copilul la îngrijire? Sau dacă copilul dumneavoastră are altceva decât un virus al stomacului? Dr. Sammons spune să vă sunați pediatrul dacă:

• Diareea sau vărsăturile continuă să se înrăutățească.
• De asemenea, copilul dumneavoastră are febră care durează mai mult de trei zile.
• Copilul dvs. nu a urinat cel puțin o dată în fiecare perioadă de opt până la 12 ore.
• Buzele și gura copilului dumneavoastră par uscate.
• Copilul dumneavoastră are fără lacrimi când plângeți.
• Vedeți sânge în scaunul copilului dvs.
• Copilul dumneavoastră are dureri abdominale severe (burta).
• Copilul dumneavoastră este foarte adormit tot timpul.
• Aveți nelămuriri.

Aceste simptome ar putea indica o deshidratare severă care trebuie tratată cu fluide intravenoase (IV) sau cu bacterii sau alte boli GI care necesită îngrijire dincolo de rehidratare.

„Deși norovirusurile sunt frecvente în această perioadă a anului, infecția de obicei nu duce la efecte pe termen lung”, spune dr. Sammons. „Cu toate acestea, este important să aveți încredere în intestinul dvs. – dacă copilul dumneavoastră prezintă semne de deshidratare sau dacă aveți orice alte preocupări, faceți nu ezitați să vă contactați medicul. ”

Stomacul la copii

Vizionați acest videoclip cu o transcriere