Iată câteva informații despre cum să te abonezi la ediția tipărită a Allure pentru mai multe rutine de frumusețe, recomandări și caracteristici.

Punctele negre, la fel ca gândacii, sunt cele mai grave din acest motiv: de fiecare dată când strângeți unul dintre ele, mai găsiți zeci de abordate. (Cum este asta pentru un aspect vizual distractiv?) Oricât de satisfăcătoare ar putea fi acea stoarcere în acest moment, greșeala punctelor negre poate purta pe oricine. Pur și simplu păstrează. Vino. Înapoi. În căutarea răspunsurilor, am apelat la dermatologi de top pentru aflați cum să scăpați de ele – definitiv.

În primul rând, ce sunt punctele negre?

Înainte de a încerca să vă scăpați pielea de punctele negre, vă ajută să înțelegeți mai întâi ce sunt de fapt. „Punctele negre sunt doar un amestec oxidat de ulei și celule moarte ale pielii care stau în pori, expunerea la aer este ceea ce le determină să se oxideze și să devină negre”, explică Rachel Nazarian, dermatolog Schweiger Dermatology Grup în New York.

Denumirea tehnică a unui punct negru este un comedon deschis (și comedon este termenul științific pentru o leziune acneică). Există două tipuri diferite de comedoane: deschise (puncte negre) și închise (puncte albe). Ca Shari Marchbein, un dermatolog certificat de bord t și profesor asistent clinic de dermatologie la Universitatea din New York, explică: „se caracterizează printr-o deschidere dilatată a unui folicul de păr, cauzată de acumularea de sebum, care este uleiul, bacteriile P. Acnes, bacteriile principale responsabile de cauzarea acnee și inflamație. „

Cu alte cuvinte: un punct negru este în esență un folicul de păr care este atât de blocat de celule moarte ale pielii, ulei și bacterii încât devine o deschidere largă la suprafața piele. Când toate aceste gunk lovesc în aer liber (din cauza deschiderii largi), se oxidează și transformă culoarea neagră.

În ciuda culorii lor neplăcute, punctele negre nu au nimic de-a face cu murdăria. „A avea nu este un semn că„ ești prea murdar „, spune Nazarian. Deci, cel puțin asta este o veste bună. Vestea proastă, pentru unii, este că există o componentă genetică a punctelor negre, ceea ce înseamnă că anumite persoane sunt mai predispuse la dezvoltarea lor, deși motivul care stă la baza acestui fapt nu este încă pe deplin înțeles.

tratați punctele negre?

Când vine vorba de a scăpa de punctele negre sau de orice tip de acnee, există două modalități prin care puteți merge: puteți face DIY acasă sau, pentru mai severe sau persistente cazurile de acnee, puteți consulta un dermatolog. Cel mai bun plan de acțiune pentru dvs. va depinde de o mulțime de factori diferiți, desigur, dar iată cele mai bune tratamente fără prescripție medicală și rețetă pe care trebuie să le aveți în vedere, pentru dermatologi de top .

Pentru punctele negre ușoare, încercați un exfoliant cu acid salicilic

„Dacă aveți puncte negre, ingredientul dvs. preferat ar trebui să fie acidul salicilic „, explică Joshua Zeichner, director de cercetare cosmetică și clinică la Spitalul Mount Sinai din New York.” Acest beta hidroxi acid ajută la eliminarea exc. ulei de es și exfoliază celulele de pe suprafața pielii. „

Cel mai bun mod de a utiliza acidul salicilic? Încercați un exfoliant delicat pentru față, care acționează ca un fel de pumn pentru combaterea punctelor negre, oferind puteri duble de exfoliere. „Combinația de exfoliere fizică din scrub, împreună cu exfolierea chimică din acidul salicilic, poate ajuta la menținerea porilor limpezi”, spune Zeichner.

Câteva dintre exfoliantele noastre preferate cu acid salicilic includ St. Ives Blackhead Clearing Ceai Verde Scrub și Clinique „Blackhead Solutions 7 Day Deep Pore Cleanse & Scrub.

Cu toate acestea, nu vrei să exfoliezi cu un scrub la fiecare zi. Regula generală este de trei ori pe săptămână pentru pielea grasă sau mixtă și doar o dată pe săptămână pentru pielea sensibilă, spune Marchbein. În zilele în care nu folosiți un scrub, înlocuiți cu un produs de curățare ușor care conține acid salicilic, cum ar fi Neutrogena Acne Proofing Gel Cleanser, care conține 2% din ingredient, sau Murad Clarifying Cleanser, care este formulat cu 1,5 procent de acid salicilic.

Încercați o perie Clarisonic

Îngrijire electronică a pielii dispozitivele, cum ar fi iubita perie Clarisonic, nu sunt doar hype – chiar vă curăță pielea mult mai bine decât degetele. „Asigurați-vă că nu exagerați, deoarece iritația din peria de curățare poate aprinde și alte acnee”, explică Jeremy Fenton, dermatolog din New York City.

Ce se clasifică ca exagerând? „De una sau de două ori pe săptămână ar trebui să fie suficient”, spune Fenton. FYI: Cel mai recent gadget Clarisonic vine cu un cap de perie mai blând (și vă anunță când este timpul să îl opriți).

Pentru punctele negre mai încăpățânate, mergeți cu o cremă retinoidă

„Retinoizii pot ajuta la tratarea punctelor negre și a porilor înfundați, reducând aderența celulelor care înfundă porii, precum și accelerarea rata la care pielea se răstoarnă și se regenerează „, spune Marchbein. Deși există multe mituri ale retinolului, adevărul care stă la baza acestui ingredient este că procentul și regimul corect vă pot transforma în totalitate pielea – și asta include ajutarea menținerii punctelor negre la distanță.

Dacă aveți pielea sensibilă , mergeți cu o cremă retinoidă fără prescripție medicală, precum SkinCeuticals Retinol 0,5% Cremă de noapte rafinată sau Cremă de noapte Retinol Correxion Sensitive RoC.

Pentru cazurile mai obositoare de puncte negre, cremele retinoide pe bază de rețetă fac de obicei trucul. „Retinoizii cu prescripție precum tretinoin, Retin A micro sau Tazorac pot fi eficienți”, spune Marchbein. >

Un alt dermatolog din New York, Sejal Shah de la SmarterSkin Dermatology din New York City, este de acord, spunând că „retinoizii topici sunt recomandarea mea de prima linie” pentru curățarea punctelor negre.

cazuri, poate fi necesară administrarea de acnee pe cale orală

Când orice altceva eșuează, medicul dermatolog poate prescrie un medic pe cale orală acțiune pentru a ajuta la clarificarea lucrurilor. „Dacă medicamentele topice nu fac treaba, medicamentele precum pilulele contraceptive și spironolactona scad producția de ulei și pot trata eficient punctele negre”, spune Zeichner. „Vor scăpa de punctele negre și vor preveni apariția altora noi în viitor. Dar aceste medicamente sunt rezervate persoanelor cu mai mult decât doar punctele negre ocazionale; sunt mai mult pentru persoanele cu acnee moderată până la severă.”

Atât contraceptivele orale, cât și spironolactona funcționează la nivel hormonal pentru a ajuta la scăderea producției de ulei în piele.

În cele din urmă, nu uitați să hidratați

Am mai spus-o înainte și o vom spune din nou cu plăcere: Hidratarea este un pas crucial în orice rutină de îngrijire a pielii – chiar dacă aveți o piele predispusă la acnee. De ce intrebi? „Toate aceste metode pot elimina uleiurile de pe piele și pot fi uscate”, explică Fenton. „Este important să mențineți echilibrul corect al pielii, iar hidratarea vă va permite să continuați să folosiți produse de exfoliere fără probleme.”

Sfat Pro, în special pentru cei cu piele sensibilă: dacă o cremă retinoidă este prea uscată, încercați să o aplicați pe crema hidratantă (sau chiar între straturile de cremă hidratantă). Utilizați întotdeauna creme hidratante necomedogene, care sunt formulate special pentru a nu vă înfunda porii (iubim CeraVe Daily Lotion Moisturizing Lotion și Allure Readers „câștigător al premiului Choice, Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream Piele extra uscată.)

Toate produsele prezentate pe Allure sunt selectate independent de editorii noștri. Cu toate acestea, atunci când cumpărați ceva prin linkurile noastre de vânzare cu amănuntul, este posibil să câștigăm un comision afiliat.

Acum citiți mai multe despre tratamentele împotriva acneei:

• 4 pași pentru a scăpa. de acnee chistică, rapid

• Cele mai bune 14 tratamente la fața locului pentru acnee care scapă rapid de cosuri

• Ghidul final pentru a obține Scăpați de acnee

Ați terminat de citit? Vedeți cum au evoluat tratamentele împotriva acneei în ultimii 100 de ani:

Puteți urmări Allure pe Instagram și Twitter sau abonați-vă la newsletter-ul nostru pentru a fi la curent cu toate lucrurile despre frumusețe.