Unghiile trebuie păstrate destul de scurte. Cu cât sunt mai lungi, cu atât sunt mai ușor deteriorate – în special unghiile, dacă lucrați cu mâinile. Dacă sunt bine, puteți folosi un aparat de tuns normal; pentru orice lucru mai gros – de obicei unghiile de la picioare, dar uneori unghiile – veți avea nevoie de o versiune grea. Folosiți o pila de unghii pentru modelare sau dacă vă doare când vă tăiați unghiile. Nu este nevoie să-l folosiți într-o singură direcție, ci filați ușor pentru a evita deteriorarea.

Unghiile ar trebui să aibă o curbă, în timp ce unghiile de la picioare ar trebui tăiate drept, pentru a preveni creșterea. Puteți tăia puțin părțile laterale ale unghiilor de la picioare, mai ales dacă sunteți predispuse la înghițirea unghiilor de la picioare, pentru a le îndepărta de pe piele. Dacă aveți probleme persistente cu unghia de la picioare, va trebui să consultați un medic.

Unghiile vor fi mai moi după o baie sau un duș, deci, dacă aveți unghii mai groase, poate fi mai ușor să le tăiați atunci. Cu unghiile fragile, totuși, tăierea lor atunci când sunt moi poate agrava lucrurile.

Nu există niciun rău în a oferi cuticulelor un aspect delicat, dar nu exagerați – vă protejează patul de unghii de infecții. prin păstrarea resturilor.

Ar trebui să vă hidratați mâinile și picioarele, inclusiv unghiile și cuticulele, în fiecare zi. Cu cât crema este mai groasă, cu atât mai bine. Dacă utilizați ojă, lăsați-vă unghiile din când în când, astfel încât aerul și crema hidratantă să ajungă la ele și să prevină decolorarea.

Dr. Sweta Rai este un purtător de cuvânt al Asociației Britanice a Dermatologilor

• Distribuiți pe Facebook
• Distribuiți pe Twitter
• Distribuiți prin e-mail
• Distribuiți pe LinkedIn
• Distribuiți pe Pinterest
• Distribuiți pe WhatsApp
• Distribuiți pe Messenger