Când vom gândiți-vă la tipul de piele pe care îl avem, s-ar putea să ne gândim la cuvinte precum „uscat”, „gras” sau „sensibil” pentru a-l descrie. Dar, potrivit dermatologului, dr. Anjali Mahto, ar trebui să ne gândim și la pielea noastră într-un mod ușor diferit într-un fel, pentru a ne proteja mai bine de soare.

Mahto, autorul The Skincare Bible și purtător de cuvânt al British Skin Foundation, ne indică scara Fitzpatrick. Dezvoltată în 1975 de dermatologul american, Thomas Fitzpatrick , și utilizat în mod obișnuit în dermatologia modernă, scara este un mod simplu de clasificare a diferitelor tipuri de piele.

„Scara Fitzpatrick permite dermatologilor să facă o evaluare a riscului de cancer de piele”, explică Mahto. ” „De asemenea, este util pentru evaluarea riscului îmbătrânirii premature a pielii din cauza soarelui și pentru estimarea dozei sigure de lumină UV în pat utilizatorii care primesc terapie cu lumină pentru afecțiuni precum psoriazisul. „

În plus, ajută la ghidarea terapiilor cu laser, cum ar fi îndepărtarea părului cu laser sau tratamente pentru cicatrice, și chiar proceduri cosmetice, cum ar fi peelingurile clinice.

Deci, de ce nu am auzit mai mulți despre asta? Ei bine, Mahto spune că „este probabil pentru că” este în primul rând un instrument pentru dermatologi, nu pentru publicul larg. Dar familiarizarea cu scara Fitzpatrick ar putea fi benefică pentru noi toți.

„Și este amuzant, deoarece cred că pentru noi în dermatologie, tipul de piele Fitzpatrick este aproape mai important pentru noi decât” ești gras, sau uscat, sau sensibil? „,” subliniază ea.

Cum funcționează scara?

Scara Fitzpatrick are șase elemente principale tipurile de piele bazate pe culoarea pielii și reacția acesteia la expunerea la soare, explică Mahto.

Tipul 1: arde întotdeauna, nu se bronzează – are adesea părul roșu sau căpșuni blond, pistrui și albastru / verde sau pal -ochii colorati.
Tipul 2: de obicei arde și se bronzează minim – de obicei are pielea și părul limpezi și ochii palizi.
Tipul 3: uneori arde ușor, dar se bronzează uniform.
Tipul 4: arde minim și se bronzează ușor – de obicei tonuri de măsline ale pielii.
Tipul 5: rareori arde și se bronzează abundent – de obicei părul întunecat și ochii întunecați.
Tipul 6: nu arde și nu se bronzează abundent.

Cu toate acestea, aceste tipuri de piele sunt un ghid. Este posibil ca unele persoane să nu se potrivească exact y într-o singură categorie, dezvăluie Mahto.

„Nu există o regulă dură și rapidă. Unii oameni ar putea arăta corect, dar de fapt se bronzează destul de ușor. Este foarte important să puneți întrebarea despre ce se întâmplă cu pielea dvs. când sunteți afară la soare. S-ar putea să arătați că sunteți de tip 2 sau 3 pentru mine, dar ați putea fi de fapt un 4 pentru că tolerați soarele destul de mult bine. „

Alegerile noastre pentru De ce este atât de important să vă cunoașteți tipul de piele în această vară

Ar trebui să purtați protecție solară chiar și atunci când este tulbure?

De multe ori ne gândim la protecția solară doar atunci când este însorit afară. Dar trebuie totuși să … / p>

5min

Ce poate spune tipul tău de piele tu

Cunoașterea tipului tău de piele Fitzpatrick te poate ajuta să iei decizii mai bune cu privire la modul de îngrijire a pielii tale la soare. Arsurile solare multiple au fost legate de dezvoltarea cancerului de piele.

” Cei cu pielea de tip 1 până la 3 prezintă un risc mai mare de a dezvolta cancer de piele decât cei cu pielea de tip 5 până la 6. Tipurile de piele mai echitabile ar trebui să utilizeze o protecție solară cu spectru larg, care este factorul minim 30 „, sfătuiește Mahto.

Ce se întâmplă cu cei care sunt mai sus pe scară? Aceasta înseamnă că cei cu pielea mai închisă la culoare se pot zgâri la crema de soare? Nu Deși este adevărat că cei cu tipuri de piele mai întunecate au mai puține șanse de a dezvolta cancer de piele, există de fapt o formă care este mai răspândită la cei cu piele de tip 5 la 6.

„Există un tip de cancer de piele numit melanom lentiginos acral. Dar acest tip de melanom nu este determinat de expunerea la soare. Așadar, purtarea de protecție solară nu vă va reduce riscul de mortalitate pentru acel tip special de cancer de piele „, relevă Mahto.

Cu toate acestea, purtarea unei protecții solare obișnuite poate reduce modificările pielii legate de vârstă pentru cele de toate tipurile de piele.

„În cele din urmă, oamenii de toate tipurile de piele pot beneficia de căutarea umbrelor, acoperirea și îmbrăcarea unei pălării și a umbrelor de soare. Și dacă aveți îngrijorări cu privire la o aluniță nouă sau în schimbare sau la răni care nu se vindecă pe piele, acestea sunt motive întemeiate pentru a fi verificat „, conchide ea.