Exerciții specifice de dureri lombare
Vedeți cum poate ajuta un terapeut fizic la exerciții fizice
Unii pacienți cu lombalgie sunt tratați cu succes cu kinetoterapie, dar se întorc după un an sau doi mai târziu, cu problema exactă a spatelui. Cel mai adesea pacientul întărește mușchii abdominali și mușchii lombari în timpul terapiei fizice și ulterior elimină stresul de la nivelul spatelui. După kinetoterapie, pacientul nu menține programul de exerciții abdominale și lombare la domiciliu, ducând la o pierdere lentă a condițiilor fizice la nivelul mușchilor instruiți și, eventual, la eventuale probleme ale spatelui lombar. Astfel, este foarte recomandat ca odată ce un pacient este tratat cu succes cu kinetoterapie, el / ea dezvoltă un program de întreținere a exercițiilor la domiciliu pentru a ajuta la susținerea forței și a masei musculare care a fost dezvoltată în kinetoterapie.