FirstCry Parenting (Română)
Primele câteva luni cu nou-născutul tău pot fi haotice și copleșitoare pentru părinți pentru prima dată. Veți primi tot felul de sfaturi contradictorii de la toată lumea cu privire la îngrijirea nou-născutului. A decide ce sfaturi să urmați cu privire la îngrijirea nou-născuților poate fi confuz. Grija pentru un nou-născut este obositoare și provocatoare, dar este, de asemenea, una dintre cele mai minunate și pline de satisfacții experiențe din viața ta.
Sfaturi pentru a avea grijă de nou-născutul
Îngrijirea unui nou-născut este evident o provocare atunci când este prima dată. Așadar, iată zece moduri care vă vor ajuta să aveți grijă de un nou-născut:
Hrănirea
Este foarte important să hrăniți copilul la timp . Un nou-născut trebuie hrănit la fiecare 2 până la 3 ore, ceea ce înseamnă că trebuie să o alăptați de 8-12 ori în 24 de ore. Un sugar trebuie să fie hrănit numai cu lapte matern în primele 6 luni. Laptele matern conține substanțe nutritive vitale și anticorpi care sunt necesari pentru supraviețuirea și creșterea copilului. Alăptați copilul cel puțin 10 minute. Ține sânul lângă buzele bebelușului până când acesta se fixează ferm și începe să suge. Dacă bebelușul s-a blocat corect, mama nu va avea dureri la nivelul mameloanelor. Sânul ar trebui să se simtă mai puțin plin după ce copilul a terminat hrănirea. Aceasta este o indicație că bebelușul primește suficient lapte. În cazul în care laptele matern nu este o opțiune, hrăniți copilul cu o formulă recomandată de medic. Bebelușul trebuie să primească 60 până la 90 ml de formulă pe hrană.
Burping
Odată ce copilul este hrănită, trebuie să fie râpată. Bebelușii înghit aer în timp ce se hrănesc, ceea ce provoacă gaze și colici în burtă. Burpingul expulzează acest exces de aer, ajutând astfel la digestie și prevenind scuipăturile și colicile stomacale. Țineți ușor copilul de piept cu o mână. Barbia ei ar trebui să se sprijine pe umărul tău. Bateți-o sau mângâiați-o cu ușurință pe spate cu cealaltă mână, până când va răsuci.
Cum să vă țineți nou-născutul
Este foarte important să vă asigurați că sprijiniți capul și gâtul bebelușului cu o mână în timp ce o ținea. Acest lucru se datorează faptului că mușchii gâtului ei nu sunt încă suficient de puternici pentru a susține capul independent. Coloana vertebrală este, de asemenea, în creștere și devine tot mai puternică. Gâtul va putea susține capul singur numai după vârsta de 3 luni. Așadar, acordați atenție sprijinirii capului și gâtului bebelușului în timp ce aveți grijă de un nou-născut.
Îngrijirea ciotului ombilical
Un aspect important al îngrijirii nou-născutului în prima lună este îngrijirea butucului de cordon ombilical. Se face baie la 2-6 ore după naștere cu apă călduță la un nou-născut sănătos. Păstrați zona buricului curată și uscată. Păstrați scutecul bebelușului pliat, astfel încât butucul să se poată usca. Dezinfectați-vă mâinile înainte de a manipula zona buricului. Pentru a curăța, utilizați o cârpă umedă și uscați-o cu o cârpă curată, absorbantă. Aveți grijă la semne de infecție în zona cordonului. Dacă există roșeață, umflături, descărcare urât mirositoare sau puroi și sângerare în zona buricului, duceți copilul la un medic pediatru.
Scutecele
Schimbarea frecventă a scutecelor este un aspect important atunci când aveți grijă de un nou-născut după naștere. Dacă bebelușul primește suficient lapte matern sau lapte matern, va uda cel puțin 6 până la 8 scutece într-o zi, împreună cu mișcările intestinale regulate. Schimbă-i frecvent scutecul, de îndată ce se simte plin. Este posibil să fie necesar să o schimbați de cel puțin 10 ori pe zi. Pentru a schimba un scutec murdar, veți avea nevoie de o foaie de schimb, șervețele ușoare de scutec, cremă pentru erupții cutanate sau pudră pentru bebeluși și scutece proaspete. Pentru a preveni UTI, ștergeți-vă fetița din față în spate, mai degrabă decât din spate în față. Și lăsați copilul să rămână fără scutec câteva ore în fiecare zi.
scăldat
scăldatul unui nou-născut este o sarcină delicată. Baia se administrează de obicei la 2-6 ore după naștere la un copil sănătos, cu o greutate mai mare de 2500 g. Cu toate acestea, scăldatul poate fi întârziat în anumite situații, cum ar fi iarna. La un sugar cu greutate redusă la naștere, scăldatul trebuie întârziat până când cordonul a căzut. Ar trebui să începeți să faceți baie copilului de 2 până la 3 ori pe săptămână după ce butucul de cordon se usucă și cade. Asigurați-vă că aveți pregătite toate materialele pentru scăldat și schimbarea înainte de a lua copilul la baie. Ora de baie chiar înainte de culcare îi ajută pe bebeluși să doarmă mai bine. Veți avea nevoie de o cadă pentru bebeluși, apă călduță, săpun ușor pentru bebeluși sau spălare corporală, un prosop, prosop moale, loțiune sau cremă pentru bebeluși, scutec nou și haine proaspete pentru bebeluși. Solicitați partenerului sau unui membru al familiei să vă ajute, astfel încât o persoană să poată ține gâtul și capul bebelușului deasupra apei în timp ce cealaltă scaldă copilul. Folosiți săpun cu cumpărare.Curățați organele genitale, pielea capului, părul, gâtul, fața și orice mucus uscat care s-a adunat în jurul nasului cu cârpa. Clătiți corpul bebelușului cu apă călduță. Odată ce ați făcut acest lucru, uscați corpul bebelușului cu un prosop moale, aplicați loțiune și îmbrăcați un scutec proaspăt și haine pentru copii.
Masaj
Masajul este o modalitate excelentă de a vă lega bebelus. De asemenea, ajută la calmarea bebelușului în timpul somnului și la îmbunătățirea circulației sângelui și a digestiei. Răspândiți pe mâini o cantitate mică de ulei sau loțiune pentru bebeluși. Apoi, mângâie-i delicat și ritmic corpul. Mențineți contactul vizual cu bebelușul și discutați cu ea atunci când îi masați corpul. Un moment bun pentru a masa copilul este înainte de baia ei.
Manipularea nou-născutului
Există un câteva lucruri de care trebuie să ții cont atunci când te joci cu bebelușul tău. Nu vă agitați niciodată bebelușul, deoarece organele sale interne sunt delicate și pot fi deteriorate prin agitare puternică. Nu aruncați copilul în aer, deoarece acest lucru poate fi periculos. Întotdeauna dezinfectați-vă sau spălați-vă mâinile înainte de a manipula copilul, deoarece sistemul lor imunitar nu este pe deplin dezvoltat și sunt vulnerabili la infecții. Asigurați-vă că bebelușul dvs. este fixat în siguranță într-un cărucior, scaun auto sau suport pentru bebeluși, dacă îl scoateți. Fă-ți bebelușul să zacă pe burtă în fiecare zi pentru o scurtă perioadă de timp. Acest lucru îi va întări mușchii gâtului și spatelui. De asemenea, îi va îmbunătăți vederea, deoarece va trebui să privească în sus și lateral pentru a vedea.
Dormit
Nou-născuții trebuie să doarmă aproximativ 16 ore pe zi în primele 2 luni. De obicei, iau pui de somn care durează între 2 și 4 ore și se trezesc dacă le este foame sau ude. Deoarece bebelușul trebuie hrănit la fiecare 3 ore, poate fi necesar să o treziți și să o hrăniți. Nu vă faceți griji în cazul în care nu urmează modelul ideal de somn nou-născut. Fiecare bebeluș este diferit și are un ciclu de somn diferit. De asemenea, ar trebui să vă amintiți să alternați poziția capului bebelușului în timp ce doarme. Acest lucru previne formarea de pete plate pe cap. Asigurați-vă că ați adormit bebelușul pe spate pentru a evita sufocarea. O mamă ar trebui să încerce să facă somnuri împreună cu copilul. De asemenea, poate folosi timpul pentru a face o baie sau pentru a mânca o masă liniștită în timp ce bebelușul ei doarme.
Tunderea unghiilor
Unghiile nou-născute cresc foarte repede. Copilul își poate zgâria propria față sau corpul cu mișcările mâinilor. Prin urmare, este important să păstrați unghiile bebelușului tăiate. Deoarece unghiile unui bebeluș sunt moi, așa că folosiți tăietori de unghii pentru bebeluși. Încercați să tăiați ușor unghiile atunci când bebelușul doarme. Nu-l tăiați prea adânc, deoarece unghiile sunt foarte fragede și ar putea fi dureroase pentru copil. Nu tăiați marginile unghiilor, deoarece acest lucru va cauza unghiile încarnate.
Noii părinți ar trebui să caute ajutor de la familie sau prieteni, astfel încât să se poată odihni și să aibă grijă de ei înșiși. Părinții pentru prima dată ai unui nou-născut pot fi destul de nedumeriți cu privire la mai multe aspecte ale îngrijirii nou-născutului. Acest articol va ajuta noile mame să aibă grijă de nou-născuți cu încredere.
Citește și: Sfaturi pentru îngrijirea bebelușilor de 2 luni