„Majoritatea femeilor se confruntă cu subțierea generală a părului, mai degrabă decât cu pete chele vizibile. Subțierea poate apărea pe partea din față, laterale sau superioară Părul poate cădea, de asemenea, în grămezi mari în timpul periajului și dușului „, subliniază ea.

” Se estimează că aproximativ 70% dintre femeile cu vârsta peste 70 de ani suferă de căderea părului „. adaugă ea.

Cu toate acestea, o astfel de schimbare a aspectului tău poate fi de înțeles dureros.

De ce menopauza îți afectează părul

De ce S-ar putea ca menopauza să vă afecteze părul? Răspunsul este, desigur, hormoni. Lipsa de estrogen ar putea duce la o coamă lipsită de lumină.

„Căderea părului în timpul menopauzei este rezultatul scăderii producției de estrogen și progesteron. Acești hormoni ajută părul să crească mai repede și să rămână pe cap pentru perioade mai lungi de timp. Când nivelurile de estrogen și progesteron scad, părul crește mai încet și devine mult mai subțire „, explică Denning.

Alegerile noastre pentru Menopauză cauzează căderea părului?

Ce trebuie să știți despre testosteron și menopauză

Testosteronul este adesea considerat „hormonul masculin”, dar este, de asemenea, un hormon sexual important …

6min

Impactul psihologic

Majoritatea dintre noi ne putem referi la lipsa de încredere asociată cu o „zi proastă a părului”. Și multe femei consideră că pierderea părului asociată menopauzei le dăunează încrederii.

„Trăim într-o epocă de partajare și difuzare ușoară a imaginilor, cu efectul secundar că aspectul nostru este expus judecății. Chiar dacă părul pierderea nu pune viața în pericol și este considerată cosmetică în multe cazuri, efectele asupra „calității vieții pacienților sunt reale”, spune Denning.

Și cercetarea susține acest lucru. În timp ce atât bărbații, cât și femeile sunt afectați de pierderea părului, impactul poate fi mai devastator la femei, uneori ducând la auto-excludere socială și depresie severă.

Opțiuni de tratament

Dar dacă tu ” Ai devenit nemulțumit de părul tău de la menopauză, nu ești singur. Mai reconfortant încă, există multe lucruri care se pot face.

Denning vă sfătuiește să vorbiți cu medicul de familie devreme – de îndată ce observați o schimbare a părului – astfel încât să fie identificată o posibilă cauză. S-ar putea să aveți o deficiență nutrițională, de exemplu, care poate fi remediată cu ușurință cu suplimentul potrivit.

Ea explică faptul că medicul dumneavoastră va dori să facă un istoric medical complet.

„I priviți nivelul de stres al unei femei, modificările în tratamentul hormonal, bolile cronice, modificările etapei vieții. Și, bineînțeles, examinarea părului pentru a căuta modificări fizice. „

Medicul dvs. de familie ar putea solicita teste de sânge, pentru a verifica nivelurile sănătoase de fier și diverse vitamine, împreună cu tiroida și alți hormoni.

Dacă analizele de sânge revin normal, minoxidilul este uneori prescris pentru tratamentul căderii părului, lucru pe care multe femei îl consideră de ajutor – deși este foarte puțin probabil să fie disponibil în NHS. Dar nu excludeți medicul intervenție, spune Denning. Nu subestimați niciodată cât de mult vă va mulțumi părul pentru a evita coafarea agresivă, substanțele chimice iritante și tratamentele termice. „Uneori cea mai simplă abordare este cea mai bună.”

Dar HRT?

Dacă modificările părului în timpul menopauzei sunt asociate cu alte simptome incomode, cum ar fi pielea modificări, bufeuri și schimbări de dispoziție, terapia de substituție hormonală (HRT) ar putea merita să fie examinată. Dar întrebați-vă întotdeauna medicul de familie dacă este „potrivit pentru dvs.”.

„Trebuie să luăm în considerare mai mulți factori diferiți care afectează creșterea părului, căderea părului și distribuția părului”, avertizează Denning. noutățile sunt că atunci când căderea părului face parte din modificările hormonale normale și de îmbătrânire, este tratabilă. „

Cu toate acestea, este important să rețineți că riscurile și beneficiile HRT trebuie evaluate cu atenție înainte de planificare tratament.