< < ÎNAPOI LA ARTICOLE

Nu există nicio îndoială că am devenit o societate plină de artrită și dureri articulare. Medicina convențională oferă medicamente eliberate pe bază de rețetă care vin cu o listă masivă de posibile efecte secundare; și totuși acestea nu rezolvă problema sublinierii. Înțelepciunea naturală ne învață că există întotdeauna speranță dincolo de medicamentele farmaceutice. Există o mulțime de studii acolo care ne demonstrează în mod clar că modificările stilului de viață și obiceiurile alimentare au un efect profund asupra sănătății noastre și acest lucru include artrita și durerile articulare. Cele mai simple remedii, cum ar fi consumul zilnic de oțet de cidru de mere, pot funcționa eficient pentru mulți oameni pentru a ușura în mod natural durerea articulațiilor (și pentru a sprijini pur și simplu o bună sănătate).

ȘTIINȚA DIN SPATE REMEDIULUI

Cu o istorie înrădăcinată în medicina populară, oțetul de mere este aruncat deoparte de mulți membri din domeniul medical. Medicii naturisti și alți profesioniști din domeniul sănătății naturale laudă remediile tradiționale. Oțetul de mere oferă organismului nostru o multitudine de beneficii pentru sănătate, nu doar ameliorarea artritei sau durerilor articulare.

Oțetul de mere este bogat în minerale de care organismul nostru are nevoie, inclusiv magneziu, fosfor, calciu și potasiu. Deficiențele minerale (precum și vitaminele) sunt cauzele principale ale multor probleme de sănătate și, dacă nu sunt detectate, deficiențele pot agrava problemele de sănătate, inclusiv artrita și durerile articulare. O dietă bogată în minerale esențiale este un pas critic pentru ameliorarea durerii artritice. Potasiul din oțetul de cidru de mere poate fi benefic în special, deoarece acționează pentru a preveni acumularea de calciu în articulații, care este legată de rigiditatea articulațiilor. > Este posibil să nu mergeți la un magazin alimentar pentru a găsi oțetul de mere care este benefic. Majoritatea oțetului vândut în magazinele alimentare este procesat și acestea nu sunt benefice pentru noi. Oțetul de cidru de mere crud, neprelucrat, organic este oțetul benefic. Acest tip de oțet de cidru de mere este bogat în enzime benefice și acizi care au o multitudine de beneficii pentru sănătate. Cu toate acestea, este încurajator să vezi câteva magazine alimentare care transportă oțet de cidru de mere organic. Magazinele de produse naturiste transportă acest lucru și este ieftin.

Toate beneficiile oțetului de mere pot fi obținute numai cu oțet organic, crud, nefiltrat și neprelucrat. Acest tip de oțet de mere va avea o cantitate vizibilă de reziduuri care plutesc în sticlă. Aceasta se numește „mamă”, acumularea naturală de enzime și substanțe nutritive benefice. În orice altă formă, inclusiv pastile, oțetul de mere este inferior și mult mai puțin eficient.

SĂNĂTATE ÎN COMUN

Nutrienții sunt esențiali pentru sănătatea articulațiilor, deci este imperativ ca organismul să absoarbă nutrienții pe care îi primește și să îi utilizeze. Oțetul de mere face acest lucru posibil chiar și pentru cei cu artrită.

Există mulți experți care sugerează că durerile articulare și artrita pot fi legate de toxinele care s-au acumulat în articulații, deoarece deșeurile metabolice sunt adesea depozitate în țesuturile conjunctive. Adesea, persoanele cu dureri articulare vor evita activitățile care tind să declanșeze mai multă durere, totuși lipsa mișcării poate determina toxinele acumulați și mai mult. Oțetul de mere are pectină și acest lucru ajută la absorbția toxinelor și scoaterea lor din sistem, între timp acizii din oțetul de cidru funcționează pentru purificarea și detoxifierea întregului corp.

CUM SĂ UTILIZAȚI CIDRUL DE MERE PENTRU ELIBERAREA DURĂRII COMUNE

Cel mai simplu mod a încorpora oțet de cidru de mere în rutina zilnică înseamnă a amesteca 1-3 lingurițe într-o ceașcă de apă de trei ori pe zi, de preferință chiar înainte de mese. Dacă vi se pare că este încă prea puternic pentru a fi băut, diluați-l în mai multă apă.

Unii oameni cu dureri articulare afirmă că o baie cu oțet de mere în apă ajută. Alți oameni raportează că atunci când amestecați două linguri de oțet de mere cu o lingură de ulei de nucă de cocos (sau ulei de măsline) face un unguent liniștitor pentru a freca articulațiile afectate.

CUM SĂ UTILIZAȚI CIDRUL DE MERE PENTRU A ELIBERA ARTRITA

Oțetul de mere are tot conținutul de acid necesar pentru a oferi echilibrul necesar în sistemul digestiv, iar acest lucru ajută la evitarea acumulării de calciu. Unii medici naturisti spun că oțetul de mere trebuie luat de trei ori pe zi cu miere și apă, dar numai o dată pe zi, în primele două zile. (Dacă sunteți diabetic, omiteți mierea.)

REMEDIUL FOLK PENTRU OSTEOARTRITĂ DE CIDRU DE MERE

Durerea dureroasă poate fi cauzată atunci când cristalele acide se acumulează în articulații. Uneori, acest lucru duce la scăderea mobilității și deformării. Acumularea cristalelor acide provoacă osteoartrita și, în cele din urmă, o rutină zilnică care include oțet de mere va dispersa acești acizi.

TRATAMENTUL OȚETULUI DE CERE DE MĂ PENTRU ARTRITA REUMATOIDĂ

Oțetul de mere ameliorează simptomele artritei reumatoide, despre care se crede că este cauzată de o infecție streptococică. Nu numai că oțetul de cidru de mere este o opțiune excelentă de tratament pentru artrită, dar este cunoscut că acționează pentru reflux acid, oboseală, gută, dureri în gât, arsuri la stomac și numeroase alte afecțiuni. Rezultatele au arătat că ajută la echilibrarea acidului din organism.