Dacă suferiți de eczeme, nu sunteți singur. Eczema, o afecțiune a pielii caracterizată prin piele roșie, mâncărime și inflamată, care este enervantă la cel mai bun și dureros în cel mai rău caz, afectează mai mult de 30 de milioane de americani, potrivit Asociației Naționale a Eczemelor.

Cel mai frecvent tip de eczemă este dermatita atopică, care apare adesea în primele șase luni de viață în forma unei erupții roșii, mâncărime pe brațe, picioare și obraji, notează Asociația Națională a Eczemelor. Uneori, dermatita atopică dispare odată cu creșterea copilului, dar unii copii vor continua să se ocupe de această afecțiune a pielii până la maturitate.

Persoanele cu eczeme și dermatită atopică caută în permanență opțiuni de tratament ușoare pentru a le ajuta să-și gestioneze simptomele. Unii susțin că oțetul de mere (ACV) este un remediu eficient la domiciliu pentru aceste afecțiuni ale pielii, atât ușor, cât și ieftin.

Oțet – care se face t prin fermentarea sucurilor de fructe (cum ar fi cidrul de mere) și a altor materii prime (cum ar fi orezul și cartoful) – are o istorie îndelungată, cel mai vechi caz cunoscut de utilizare datând de mai mult de 10.000 de ani, potrivit unei reviste publicate în Journal de Știința Alimentelor. A fost utilizat în mod obișnuit pentru curățarea rănilor, prevenirea infecțiilor și tratarea unei varietăți de probleme de sănătate, inclusiv dureri de stomac, febră și inflamații. Astăzi, unii spun că ACV poate ajuta cu orice, de la pierderea în greutate la digestie, dar cercetarea este limitată și neconcludentă.

Dar poate ajuta cu eczeme și dermatită atopică? Iată ce trebuie să știți.

ACV poate îmbunătăți eczema și dermatita atopică?

ACV poate ajuta la tratarea eczemelor și a dermatitei atopice, dar este greu de spus cu siguranță. Din păcate, cercetarea este destul de subțire.

Oamenii de știință cred că persoanele cu eczeme tind să aibă niveluri de pH ale pielii mai ridicate sau mai alcaline și există o anumită convingere că aciditatea ACV poate ajuta la echilibrarea acestor niveluri, conform Asociației Naționale pentru Eczeme. Un studiu publicat în decembrie 2016 în Annals of Dermatology pe șoareci cu dermatită atopică a arătat rezultate promițătoare: Șoarecii care au fost tratați cu creme acide de oțet topic au avut mai puține leziuni dermatite atopice și au redus severitatea eczemelor după trei săptămâni, comparativ cu șoarecii tratați cu crema neutra. Cercetătorii au ajuns la concluzia că aceste îmbunătățiri s-au datorat capacității cremelor acide „de a menține pH-ul pielii și sănătatea barierei pielii, care este slăbită la persoanele cu dermatită atopică. Problema este că nu știm dacă aceste descoperiri s-ar aplica oamenilor .

Există unele dovezi că ACV are proprietăți antiinflamatorii și antimicrobiene, ceea ce este semnificativ deoarece reducerea riscului de inflamație și infecție sunt preocupări comune pentru persoanele cu eczeme și dermatită atopică. Un studiu publicat în numărul din ianuarie 2018 din rapoartele științifice a constatat că ACV a fost eficient în oprirea creșterii mai multor specii microbiene, inclusiv E. coli. ACV a contribuit, de asemenea, la suprimarea eliberării citokinelor pro-inflamatorii, un tip de proteină care declanșează un răspuns inflamator. Autorii studiului consideră că micronutrienții din mere, precum și acidul acetic din oțet, pot fi în mare parte responsabili de aceste beneficii. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări înainte de a putea ști la implicații, aceste constatări au asupra eczemei și dermatitei atopice în mod specific.

De ce ar trebui să abordați ACV cu precauție

Având în vedere lipsa cercetărilor privind ACV și eczema și dermatită atopică, poate fi cel mai bine să încercați mai întâi alte opțiuni de tratament. „De obicei, recomand să folosiți băi de înălbitor diluate în loc de oțet de mere”, spune Samer Jaber, MD, dermatolog certificat la bord și fondator al Washington Square Dermatology din New York City. Băile de înălbitor implică înmuierea într-o baie de apă amestecată cu o cantitate mică de înălbitor de 5 până la 10 minute de câteva ori pe săptămână. Instrucțiunile de pe site-ul web al Academiei Americane de Dermatologie recomandă utilizarea ½ cană de înălbitor obișnuit (6 procente) înălbitor simplu într-o cadă cu apă plină sau 1 linguriță de înălbitor pe galon de apă pentru un bebeluș sau copil mic.

Acestea fiind spuse, o recenzie publicată în noiembrie 2017 în Annals of Allergy, Asthma & Imunologia a găsit băi de înălbitor și apă băile au fost la fel de eficiente pentru tratarea eczemelor și a dermatitei atopice. Sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina de ce este cazul. Discutați cu dermatologul dvs. pentru a afla dacă băile de înălbitor sunt o opțiune bună de tratament pentru dumneavoastră.

, mulți dermatologi nu sunt vândute pe efect capacitatea ACV. „Am văzut în practica mea cu siguranță că irită pielea și provoacă erupții cutanate dermatite atopice atunci când sunt utilizate local”, spune dr. Jaber.

Lauren Ploch, MD, dermatolog certificat la bord în Augusta, Georgia, este de acord.”Pielea din dermatita atopică are o barieră slăbită, astfel încât efectele lucrurilor aplicate pe piele pot fi mărite”, spune ea, adăugând că pielea este mai probabil să fie iritată de lucruri precum oțetul de mere. Din acest motiv, Dr. Ploch recomandă utilizarea produselor pentru piele blandă dacă aveți eczeme sau dermatită atopică. Pentru a găsi produse pentru piele ecologice, consultați directorul de pe site-ul web al Fundației Naționale pentru Eczeme. În caz de îndoială, discutați cu dermatologul despre cele mai bune opțiuni de tratament pentru dvs. / p>