Transpirația mai mare înseamnă un antrenament mai intens?
Nota editorului: (Următorul este adaptat din „Fitter Faster: The Smart Way to Get in Shape) în Just Minutes a Day „de Robert J. Davis cu Brad Kolowich Jr.) (CNN) Pentru unii oameni, vara este momentul să te duci în interior pentru a face mișcare. Dar alții salută căldura ca o…