Cum să fii fericit: 25 de obiceiuri pentru a-ți adăuga rutina
Zâmbi Ai tendința să zâmbești când esti fericit. Dar este de fapt o stradă cu două sensuri. Zâmbim pentru că suntem fericiți, iar zâmbetul face ca creierul să elibereze dopamină, ceea ce ne face mai fericiți. Asta nu înseamnă trebuie să mergi în jur cu un zâmbet fals tencuit pe…