Considerarea pozitivă necondiționată (EPU) este acceptarea necondiționată, iubire sau afecțiune. Termenul este atribuit psihologului umanist Carl Rogers. Se deosebește de iubirea necondiționată prin faptul că nu trebuie să existe sentimente reale de căldură și afecțiune în spatele atitudinii. Mai degrabă, respectul pozitiv necondiționat necesită ca o persoană să fie caldă și să accepte chiar și atunci când o altă persoană a făcut ceva îndoielnic. În timp ce majoritatea părinților încearcă să ofere copiilor lor dragoste necondiționată, puțini acordă copiilor lor o considerație pozitivă necondiționată. Mulți terapeuți pledează pentru a acorda clienților lor o considerație pozitivă necondiționată ca parte a procesului terapeutic. EPU este în special asociat cu terapia centrată pe persoană sau terapia Rogeriană.

Cum funcționează privirea necondiționată pozitivă în terapie

Demonstrarea EPU de la un terapeut poate încuraja oamenii să-și împărtășească gândurile , sentimente și acțiuni fără teama de a ofensa terapeutul. Un terapeut ar putea pur și simplu să ceară unui client să explice de ce s-a comportat într-un anumit mod, mai degrabă decât să condamne acțiunea persoanei sau să întrebe cum s-ar fi putut simți cealaltă persoană.

Unii terapeuți consideră că EPU poate servi ca un substitut temporar pentru dragostea părintească care poate ajuta clienții să câștige încredere pentru a-și explora problemele. Această credință este puternic influențată de Sigmund Freud și nu este populară în rândul profesioniștilor contemporani din domeniul sănătății mintale. un arbitru care le va spune când fac ceva în detrimentul relației. Când clienții simt că EPU în terapie este inventat, se poate da înapoi. De exemplu, unii oameni doresc ca un terapeut să le spună când fac ceva greșit, să aducă conștientizarea comportamentului.

RUP poate fi dificil de susținut de un terapeut, mai ales atunci când o persoană face negative sau alegeri nesănătoase pe bază recurentă. În consecință, mulți terapeuți încearcă să ajungă la un echilibru rămânând pozitivi, optimisti și fără judecată, în același timp subliniind când acțiunile unei persoane sunt dăunătoare pentru sine sau pentru alții.