Ridicarea capului
Când învață bebelușii să-și ridice capul? Răspunsul depinde într-adevăr de bebeluș. Dar experții sunt de acord că încorporarea unui timp de burtă supravegheat în timpul jocului îi ajută pe bebeluși să dezvolte mușchii gâtului, pieptului și brațului care le permit să își ridice capul independent și să-și folosească antebrațele pentru a susține corpul superior. Aceiași mușchi joacă un rol și în alte abilități motorii grosiere – scooching, atingere, așezare și târâre, pentru a numi doar câteva. Iar acea primă clipire dulce de surpriză („Hei, mami, te pot vedea!”) De la o mică care învață să-și ridice capul de pe covorașul de joc este pur farmecul nou-născutului.
Când să te aștepți:
- Luna 1: bebelușul tău ar trebui să poată ridica scurt capul când stă culcat pe burtă.
- Luna 2: poate fi capabil să-și ridice capul 45 de grade.
- Luna 3: majoritatea bebelușilor își pot ridica capul la 45 de grade sprijinindu-se pe antebrațe.
- Luna 4: majoritatea bebelușilor pot ajunge la 90 de grade împingând mâinile în sus și, de asemenea, își pot ține capul la nivel.
Cum să-l ajuți pe bebelușul tău să-l descopere: Unii bebeluși își iau stomacul ca o rățușcă într-un nou iaz, bucurându-se de priveliște și fericiți să exploreze. alții necesită un pic de convingere înainte să poată vedea distracția de a juca cu fața în jos. Indiferent de reacția bebelușului tău, vei dori să începi timpul de burtă încă din prima săptămână a acestuia, așezând-o cu fața în jos peste poală pentru o câteva minute în timpul perioadelor de alertă și de veghe – care pot fiți puțini și distanți pentru un nou-născut!
Pe măsură ce prima lună a bebelușului progresează, ajutați-o să lucreze până la 15 până la 20 de minute pe burtă în fiecare zi (întotdeauna sub ochii voștri) pentru a vă ajuta ea dezvoltă mușchii importanți din brațe, umeri, spate și gât. Dacă bebelușul tău este foarte indignat de faptul că este pe burtă, începe cu sesiuni mai scurte de timp de burtă – una până la cinci minute vor face trucul – și construiește treptat până la sesiuni mai lungi de burtă.
Citiți acest lucru în continuare
Un covor de activitate cu jucării tentante este o motivație excelentă pentru a ajuta copilul să învețe să-și ridice capul. Încercați să coborâți pe podea la nivelul ochilor cu cel mic și să arătați câteva sunete amuzante sau fețe prostești. Stând întins pe burtă unul lângă altul și ridicându-ți capul și gâtul, îți poți arăta drăguțului cum este făcut. poziție pentru un mic chat față în față).
Ce să nu vă faceți griji: dacă bebelușul dvs. urăște timpul de burtă, cu siguranță vă va anunța – dar nu este un motiv de îngrijorare. De fapt, este destul de normal ca un bebeluș să plângă sau să se agite când este așezat pe stomac, mai ales la început. Schimbarea este grea! Aveți răbdare și începeți încet și asigurați-vă că vă cronometrează sesiunile de joc pentru a obține cele mai bune rezultate: înainte ca bebelușul să mănânce, dar după ce s-a odihnit puțin și sa trezit complet din ultimul ei maraton de pui de somn. Și dacă întinsul pe burtă se întâmplă să aducă un pic de mic dejun pentru bebeluși, este de asemenea de așteptat – poate doriți să aveți o cârpă sau o ștergere la îndemână pentru curățare.
Amintiți-vă și voi, că toți bebelușii au atins etape de dezvoltare precum ridicarea capului în ritmul lor și în timpul lor. Poate dura câteva săptămâni de burtă până când bebelușul tău se blochează să-și ridice capul și să-l împingă în sus pe antebrațe. Dă-i o mulțime de oportunități de a practica.
Ce urmează: Odată ce bebelușul tău a practicat mult timp cu abdomenul, va fi flexat setul de mușchi de care are nevoie pentru a stăpâni o varietate de abilități – cel mai imediat, așezat sus. Înainte de a ști asta, micuțul tău ar putea absolvi până la târâre – sau direct la picioare și la mers.