Alergiilor sezoniere: polenului de iarbă

Polenului, mulți oameni se gândesc la flori, buruieni și copaci când aud cuvântul, dar apare și polenul de iarbă în lunile de primăvară târzii Iarba este unul dintre alergenii deranjanti care pot provoca alergii sezoniere. Alergiile pot fi cauzate de reacțiile exagerate ale corpului la o substanță inofensivă, confundându-se cu una periculoasă. Polenul și sporii de mucegai pot fi declanșatori ai alergiilor sezoniere, dar măderea animalelor de casă, acarienii și mâncarea provoacă, de asemenea, alergii.

Alergiile la animalele de companie și alimente pot fi adesea evitate prin eliminarea expunerii la alergenul deranjant, totuși cu polen, nu este atât de ușor. Polenii sunt ușori și se răspândesc ușor de vânt, ceea ce face o provocare pentru a evita contactul cu acesta. Unele polenuri comune de iarbă pe care le vedem în numărul nostru de polen sunt Kentucky bluegrass, bermuda, roșu, livadă și ierburi timothy. Aruncați o privire la unele dintre cele mai frecvente simptome ale alergiilor la mucegaiul ierbii și la modalitățile de combatere a acestuia.

Simptomele alergice obișnuite ale celor cu alergii la polenul la iarbă sunt:

• Congestia sinusală / li>
• Nas curbat
• Postează picurare nazală
• Strănută
• Tuse
• Ochii mâncărimi sau apoși

Unii se confruntă, de asemenea, cu dureri de cap, dureri în gât și oboseală din cauza alergiilor la mucegaiul din iarbă.

Când este sezonul polenului din iarbă?

În polenul nostru, avem au constatat că nivelul polenului din iarbă crește începând cu sfârșitul primăverii în luna mai și durând până în lunile de vară. De obicei, vedem nivelurile de vârf mai devreme vara, dar polenul de iarbă poate rămâne până în august.

Sfaturi pentru combaterea sezonului polenului de iarbă:

Principala modalitate de combatere a polenului de iarbă este limitează-ți expunerea la iarbă.

1. Monitorizați numărul de polen

De asemenea, încurajăm pacienții să monitorizeze numărul de polen pentru a fi conștienți de polenul ridicat atunci când petrec timp afară. Acest lucru îi poate ajuta să se îmbrace și să planifice în consecință. Medicii noștri conduc stații de contorizare a polenului în câteva regiuni, dar numărul regional poate fi găsit și pe site-ul web al Biroului Național de Alergii.

2. Purtați pantaloni lungi

Când lucrați în curte, într-un parc sau în drumeții, vă recomandăm să purtați pantaloni lungi. Acest strat adăugat de protecție ajută la reducerea cantității de polen care vine în contact direct cu pielea. Cămășile cu mânecă lungă vă pot proteja și brațele de contact.

3. Tunderea ierbii

Alergiile nu trebuie să fie o scuză pentru a ieși din tuns iarba, dar pot fi! Când tunde iarba, vă recomandăm să purtați o mască. O mască respirator N95 este de obicei recomandată, dar orice vă acoperă gura și nasul vă va ajuta să reduceți expunerea la alergeni. Măștile N95 sunt evaluate de CDC pentru a filtra 95% din particulele din aer, reducând cantitatea de polen pe care o întâlniți în timp ce tundeți și efectuați alte lucrări de curte.

4. Schimbați hainele când intrați afară

După ce ați petrecut ziua afară, schimbați-vă într-un set de haine proaspete. Acest lucru vă va ajuta să reduceți polenul transferat de pe haine în mobilier, pe măsură ce vă odihniți în interior. Poate fi, de asemenea, o idee bună să faceți duș pentru a îndepărta polenul de pe păr înainte de a vă culca pentru noapte.

5. Păstrați ușile și ferestrele închise

Când vremea se încălzește în cele din urmă după iarnă, dorim adesea să aerisim casa deschizând ferestrele și lăsând ușa deschisă. Cu toate acestea, acest lucru permite polenului să intre în casa dvs. și vă poate crește expunerea la polenul din iarbă în lunile de primăvară. Ținându-le închise și lăsând sistemul HVAC să filtreze aerul, vă poate ajuta să reduceți polenul din casa dvs.

Tratamentul alergiilor la iarbă

Atunci când evitarea nu este posibilă, medicii noștri vă pot recomanda -medicamente fără prescripție medicală sau rețetă pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor alergice. Când alergiile pacientului nostru nu sunt bine controlate cu medicamente, medicii noștri pot recomanda imunoterapie. Imunoterapia este un tratament care crește toleranța corpului dvs. la alergenii deranjați. Adesea imunoterapia este administrată în cadre, deci este denumită în mod obișnuit vaccinuri împotriva alergiilor. De multe ori durează luni până când pacienții încep să simtă ușurare, deoarece corpul lor află că alergenul este inofensiv. Cu toate acestea, oferim grafică și grafică pentru a reduce acest timp. Tabletele cu prescripție medicală sunt disponibile pentru a aborda alergiile specifice la ierburi, deși, spre deosebire de fotografii, nu abordează celelalte alergii pe care le au pacienții.

Dacă aceste sfaturi nu sunt suficiente și totuși vă simțiți cu simptome alergice în fiecare primăvară sau toamna, recomandăm testarea alergiei. Medicii noștri pot determina cu exactitate la ce sunteți alergic și vă pot recomanda opțiuni de tratament pentru a vă ajuta să găsiți ușurare.