Te-ai întrebat vreodată ce se întâmplă cu un vagin după naștere? Realitatea este că vaginele nu se fixează în mod magic în loc după naștere. Au trecut printr-o încercare majoră care implică de obicei ore de muncă.

Deci, ce se întâmplă de fapt? Vaginul tău va sângera? Cât timp o să doară? Când poți face sex? Am discutat cu ginecologi de frunte pentru a afla exact pentru ce să ne pregătim. Înainte, descoperiți 13 lucruri de așteptat de la vaginul dvs. după naștere.

Veți experimenta sângerări postpartum.

După ce ați născut copilul, așteptați să experimentați sângerări postpartum timp de până la șase săptămâni. În primele zece zile, așteptați sângerări abundente și sânge roșu aprins. De asemenea, vă puteți aștepta să vedeți cheaguri mici (nu mai mari de un sfert) în primele trei zile. Acest lucru este normal, deoarece corpul dumneavoastră varsă țesuturi suplimentare și sânge din uterul (această descărcare se numește lochie). După primele zece zile, sângerarea încetinește. Veți continua sângerarea ușoară sau la fața locului, cu toate acestea, până la șase săptămâni după ce ați născut vaginal sau prin secțiune C.

Veți avea contracții uterine (aka crampe).

Veți experimenta crampe pe măsură ce uterul dvs. se micșorează până la dimensiunea sa pre-bebeluș. Acest proces se numește involuție. Pentru multe mame pentru prima dată, durerea este neglijabilă. După nașteri ulterioare, durerea c o fi mai intensă, deoarece mușchii uterini au fost compromise. Oricum ar fi, acesta este un semn pozitiv că corpul tău face ceea ce ar trebui să facă și poate fi abordat cu o compresă caldă și / sau ibuprofen. Va dispărea în aproximativ trei zile.

Vaginul tău s-ar putea rupe.

Nu este o întrebare dacă vei fi dureros, ci cât de mult vei fi dureros Potrivit Colegiului American de Obstetricieni și Ginecologi, mai mult de 53% dintre nașteri cauzează lacrimi în jurul deschiderii vaginale. În funcție de gravitatea lacrimii, vaginul și perineul ar putea fi dureroase timp de patru până la 12 săptămâni. după naștere sau, în unele cazuri, intervenție chirurgicală pentru a repara daunele. Chiar și fără a rupe, veți rămâne cu un perineu învinețit.

Veți experimenta vânătăi interne.

Când copilul trece, este inevitabil să experimentați vânătăi interne în vagin. Nu o puteți vedea, dar veți simți o durere care ar trebui să dispară în două săptămâni.

Menstruația dvs. va părea oprită când va reveni.

Când corpul dvs. începe să ovuleze din nou, menstruația dvs. ar putea fi diferită de cum a fost înainte de a rămâne însărcinată. Datorită tuturor schimbărilor hormonale care au loc, ați putea ajunge la o perioadă mai ușoară sau mai grea. Și nu este doar intensitatea sângerării, ci și durata, de asemenea, explică dr. Jessica Shepherd, medic ginecolog certificat de consiliu și purtător de cuvânt al Paragard.

Veți avea un (vagin) puțin mai larg.

Lucrurile se pot simți mai slăbite acolo și după naștere, dar tinde să revină treptat la normal. Cu toate acestea, dacă aveți un copil foarte mare (sau ați avut mulți copii), s-ar putea să nu se întoarcă exact așa cum era înainte. Indicatorul indicativ este tampoanele: dacă introduceți un tampon obișnuit și ajunge să alunece în timp, acesta poate fi un semn că vaginul dvs. este atât de ușor mai larg decât era înainte de naștere.

S-ar putea să ajungeți pipiindu-te puțin.

Nu este neobișnuit să experimentați incontinență urinară după naștere, mai ales atunci când vă angajați în activități precum sărituri, alergare sau chiar strănut și râs.

„Până la 30% dintre femei poate experimenta incontinență urinară timp de până la șase luni „, spune dr. Shepherd.” Pe măsură ce uterul se mărește în timpul sarcinii, are impact asupra capacității vezicii urinare de a se extinde și de a mări atunci când este plină, deci există modificări ale modului în care este vezica urinară capabil să funcționeze. Mai mult, în timpul nașterii vaginale pe măsură ce bebelușul trece prin canalul de naștere, poate exista un efect asupra uretrei. „

Exercițiile Kegel pot ajuta la întărirea mușchilor – țintește timp de cinci minute pe zi, de trei ori pe zi. Medicii vă sfătuiesc să țineți pasul cu acest regim și în timpul sarcinii, pentru a condiționa mușchii pelvisului înainte de naștere.

Va trebui să așteptați aproximativ șase săptămâni pentru a face sex.

De obicei, medicii îi sfătuiesc pe femei să aștepte să facă sex. „După ce o femeie are un copil, durează aproximativ șase săptămâni până când vaginul unei femei se vindecă de la naștere”, spune medicul Pari Ghodsi, medic certificat. , sexul este interzis. Este important să vă oferiți-vă – și vaginului – o pauză după naștere. „Este important ca o femeie să-și dea seama că lucrurile necesită timp”, spune dr. Ghodsi. „La început nu se va simți la fel, dar odată cu trecerea timpului, lucrurile revin în mod normal la normal.”

Chiar și după ce lucrurile se vindecă, s-ar putea să nu te simți pregătit din punct de vedere emoțional pentru a reintra în momente intime. Dr. Shepherd recomandă să luați în considerare discutarea cu un terapeut sau terapeut sexual dacă „vă confruntați cu anxietate asociată cu intimitatea sexuală.” Unii oameni se pot simți, de asemenea, diferiți în regiunea pelviană și există terapeuți fizici pelvieni care pot ajuta la identificarea mușchilor care trebuie să să fie întărit sau slăbit pentru a ameliora disconfortul sau incontinența urinară „, explică Dr. Shepherd.

Orgasmele tale s-ar putea simți mai slabe.

Când revii la relații sexuale, poți crede că orgasmele tale se simt mai puțin puternice după naștere. Nu vă imaginați acest lucru. Același planșeu pelvin slăbit care cauzează scurgeri este, de asemenea, responsabil pentru orgasme mai slabe – ceea ce este mai mult stimulent pentru a continua să practicați acei Kegels. În timp, orgasmul tău ar trebui să revină la sinele său original care spulberă pământul.

Vaginul tău se va simți uscat dacă „alăptezi.

Alăptarea poate provoca deficiență de estrogen, care în rândul său provoacă uscăciune vaginală, explică Christine Greves, MD, o ginecologă certificată la bord din Orlando, Florida.

Nu este o problemă permanentă în niciun caz – uscăciunea va dura doar cât timp „Alăptați – dar între timp, introducerea lubrifianților pe bază de apă în viața sexuală poate face diferența. Puteți obține, de asemenea, o cremă de estrogen topică pe bază de rețetă care va ajuta la combaterea uscăciunii.

Labiile dvs. ar putea să aibă o culoare sau o formă diferită.

Vulva și vaginul înainte și după naștere pot arăta complet diferite. Sarcina provoacă o creștere a estrogenului și a progesteronului, ceea ce la rândul său determină o creștere a fluxului sanguin. provoacă întunecarea labiilor și chiar provoacă o ușoară modificare a formei. Schimbarea formei se datorează și creșterii sângelui – labiile majore m se retrag, iar retragerea lor poate determina labiile minore să pară mai mari sau chiar să apară pentru prima dată.

Colorarea și forma pot reveni la aspectul lor original atunci când hormonii și fluxul sanguin se nivelează după naștere, dar schimbarea poate fi, de asemenea, permanentă. „Există unele femei care spun că arată la fel și există unele femei care observă că labiile lor sunt mai lungi sau atârnă diferit”, explică dr. Shepherd.

„Puteți concepe imediat.

Deși este adevărat că alăptarea scade șansele de a rămâne gravidă, este încă posibil să concepeți. Există date bune. faptul că alăptarea exclusivă suprimă hormonal capacitatea de ovulație, dar există întotdeauna acel potențial pe care îl poți ovula în continuare (și, prin urmare, să concepi) ”, spune dr. Shepherd.

Veți avea nevoie de îngrijire postpartum.

Nu este surprinzător că noile mame vor trebui să-și vadă furnizorul de servicii medicale pentru a se asigura că totul se vindecă și funcționează. Primul control va avea loc la 4-6 săptămâni după nașterea vaginală, urmat de o altă vizită la 12 săptămâni. Această vizită este de a trece peste orice problemă continuă sau de a discuta despre îngrijirea contraceptivă și controlul nașterilor, explică dr. Shepherd.