Routine für einen Vier- bis Sechs-Wochen-Jährigen
In den ersten Wochen und Monaten wachen Babys häufig mindestens zwei- oder dreimal nachts auf, um sich zu ernähren – aber keine Sorge , das wird nicht ewig dauern!
Es ist noch früh, aber Sie haben sich irgendwie kennengelernt. Ihr Baby hat mehr Geschichte als nur seine Geburt und sein Verhalten ist Ihnen vielleicht nicht so unbekannt. Ihre Geräusche, die Art und Weise, wie sie sich ernähren, ihre Wachsamkeitsmuster scheinen alle etwas weniger neu zu sein.
Aber es wird immer noch Zeiten geben, in denen Ihr 4-6 Wochen altes Baby auf eine Weise reagiert, die Sie zuvor noch nicht gesehen haben . Das ist normal. Jeder Tag ist eine Gelegenheit für Wachstum und für sie, Fähigkeiten zu entwickeln, die viel Übung erfordern, um zu perfektionieren.
Das Fokussieren ihrer Augen, das Lächeln, das Grimassen und das Bewegen erfordern viel Energie und Energie Wiederholung. Es wird auch Tage geben, an denen Ihr 4-6 Wochen altes Kind nichts anderes zu tun scheint. Und an anderen Tagen, an denen sie sehr beschäftigt sind, all ihre neuen Tricks vorzuführen.
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4-6 Wochen alte Babymuster
In diesem Zeitraum von 4-6 Wochen kann man immer noch viel schlafen. Wenn Ihr Baby schläft, wächst es, setzt Wachstumshormone frei und spart Energie. Natürlich ist Ihr Baby möglicherweise nicht sehr an Schlaf interessiert und Sie haben das Gefühl, dass Sie all Ihre Tage damit verbringen, sie zu beruhigen.
Füttern
Das Saugen Ihres Babys ist jetzt möglicherweise stärker. Das aktive Füttern erfordert eine komplexe Reihe koordinierter Prozesse. Richtiges Anbringen, Saugen, Schlucken und Pausieren können natürliche Instinkte sein, aber Babys müssen noch lernen, wie man effektiv füttert.
Stillen ist eine komplexe Reihe von Fähigkeiten für eine Mutter und sie Baby. Seien Sie geduldig, wenn Sie sich noch daran gewöhnen.
Drei Tipps für die 4-6 Wochen alte Fütterung
1. Erwarten Sie eine Erhöhung der Futtermenge Ihres Babys. Viele Babys haben nach etwa 6 Wochen einen Wachstumsschub und benötigen zusätzliche Kilojoule.
2. Wenn Ihr Baby bis jetzt mit einseitigem Stillen zufrieden war, möchte es möglicherweise von beiden Brüsten aus füttern.
3. Positiver und vielleicht sogar kleine Erbrochene in diesem Alter. Mobiler zu werden ist ein Teil des Grundes dafür, dass Ihre Laktation etablierter wird.
Ein einseitiger Feeder möchte möglicherweise nicht von beiden Brüsten aus füttern. Quelle: iStock
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Schlafen
Ihr Baby ist biologisch so konzipiert, dass es Ihnen Komfort und Sicherheit bietet. Es gibt einen Grund, warum sie sich beruhigen, wenn Sie sie halten, und schlafen gehen, wenn sie füttern. Wir alle müssen uns sicher und geborgen fühlen, um in den Schlaf fallen zu können, und dies beginnt in den Kinderschuhen. Ihr Gehirn ist zu unreif, um zu viel zu verstehen, und sie können ihr Verhalten aufgrund ihrer Pflege nicht ändern.
Drei Tipps für das Schlafen im Alter von 4 bis 6 Wochen
1. Wickeln Sie Ihr Baby weiter in Musselin oder Baumwolle. Ziehen Sie sie bequem unter der Verpackung an, damit sie nicht überhitzen. Halten Sie den Wickel locker genug, damit sich die Beine in eine normale Position beugen können.
2. Beruhigen Sie Ihr Baby im Kinderbett, indem Sie es tätscheln und verscheuchen. Versuchen Sie, nach ihren müden Zeichen zu suchen und ihnen die Möglichkeit zu geben, alleine einzuschlafen.
3. An regnerischen, kalten Tagen kann Ihr Baby mehr schlafen. Begrenzen Sie das Licht, das in ihr Zimmer kommt, indem Sie Jalousien oder Vorhänge verwenden. Selbst gefiltertes Licht kann dem Schlaf förderlicher sein als helles Sonnenlicht.
Verhalten
Sie werden Zeiten haben, in denen Sie sich einfach nicht sicher sind, was Ihr Baby will. Sie werden ihre Lunge gefunden haben und es wird Gelegenheiten geben, in denen sie weinen und verunsichert sind. Bis zu drei Stunden Weinen pro Tag können bei gesunden, blühenden Babys dieses Alters normal sein.
Nehmen Sie nicht zu viel auf und streben Sie ein einfaches Leben an. Sie und Ihr Baby sind immer noch in der Routine und keine zwei Tage werden genau gleich sein.
Drei Tipps für 4-6 Wochen altes Verhalten
1. Akzeptieren Sie einfach, dass Sie an manchen Tagen nichts anderes erledigen, als Ihr Baby zu halten und zu füttern. Dies ist eine Tatsache des Lebens mit einem 4-6 Wochen alten im Haus.
2. Verwenden Sie Ihre Stimme, um Ihr Baby zu beruhigen, wenn es verärgert ist. Schonendes Halten und Schaukeln funktionieren wunderbar, aber das Gehirn Ihres Babys ist auch für Audio verdrahtet. Die Kombination aus Berührung, Augenkontakt und Ihrer Stimme ist der effektivste Weg, um sie zu beruhigen.
3. Richten Sie Ihrem Baby einen sicheren Platz ein, auf dem Sie es beobachten können. Es wird Zeiten geben, in denen sie nur allein gelassen werden möchten, aber nicht müde sind.
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Richten Sie einen sicheren Boden ein Platz, damit Ihr Baby etwas Zeit zum Spielen haben kann.Quelle: iStock
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Was ist wichtig 4-6 Wochen nach der Geburt
Üben Sie sich nicht durch kräftige Trainingsprogramme. Sie haben neun Monate gebraucht, um Ihr Schwangerschaftsgewicht zuzunehmen, und für die meisten Frauen bis zu 12 Monate, um es zu verlieren. Zu starkes Drücken in diesem Stadium kann die Muttermilchversorgung aufgrund des Energieverbrauchs und des Verbrauchs von Kilojoule beeinträchtigen.
Achten Sie auf Ihre eigene Hygiene und Gesundheit. Es wird entmutigend sein, über den Vormittag hinaus noch in Ihrem Nachthemd zu sein. Priorisieren Sie Ihre eigenen Bedürfnisse, damit Sie sich um Ihr Baby kümmern können. Jeden Tag zu duschen, saubere Kleidung anzuziehen und gut zu essen mag uninspirierend klingen, trägt aber wesentlich dazu bei, dass Sie das Gefühl haben, alles andere zu erledigen, was Ihr Tag verlangt.
Weitere Baby-Routinen:
- Routinen für ein einwöchiges
- Routinen für ein zwei bis drei Wochen altes
- Routinen für ein vier bis sechs Wochen altes
- Routinen für ein sechs bis acht Wochen altes
- Routinen für ein acht bis zwölf Wochen altes
- Routinen für ein drei bis sechs Monate altes
- Routinen für ein sechs bis sechs Neun Monate alte
- Routinen für Neun- bis Zwölf Monate alte
Dieser Artikel wurde ursprünglich am 20. November 2015 und veröffentlicht wurde am 14. Januar 2021 aktualisiert.