Eine so hohe Temperatur, insbesondere während des ersten Trimesters, kann zahlreiche Komplikationen verursachen, die sich negativ auswirken Sie und Ihr ungeborenes Baby betreffen (1).

Wenn Ihre Temperatur länger als 10 Minuten über diesem Schwellenwert liegt, können die folgenden Komplikationen auftreten:

• Schwindel.
• Schwäche.
• Blutdruckabfall.
• Dehydration.
• Geburtsfehler.

A. Ein Blutdruckabfall kann Ihrem Baby wichtige Nährstoffe und Sauerstoff entziehen. Wenn der Blutdruckabfall groß, plötzlich oder dauerhaft und symptomatisch ist, kann dies zu Komplikationen wie Totgeburten oder niedrigem Geburtsgewicht führen (2).

Wenn Sie bemerken, dass Sie im Bad heiß werden, Ihre Haut rot wird oder Sie schwitzen, ist das Wasser zu heiß. Ein Warnzeichen wäre auch, wenn Sie aufhören zu schwitzen. Sie sollten versuchen, Ihre Bäder auf kürzere Zeiträume, vorzugsweise weniger als 10 Minuten, zu beschränken, um eine Überhitzung zu vermeiden. Vermeiden Sie es, Ihre obere Brust, Arme, Schultern und Ihren Kopf zu überfluten, damit Sie sich weniger überhitzen.

Auch wenn Ihr Bad extrem entspannend ist, gehen Sie nicht an Ihre Grenzen. Ein paar Minuten Entspannung sind Ihrem Baby keinen dauerhaften Schaden wert.

Viele Mütter kaufen Wasserthermometer, um die Temperatur der Badewanne ihres Babys zu messen. Sie können proaktiv sein und eines speziell für Ihr Baby kaufen, und es ist genauso effektiv.

Warum sind heiße Bäder gefährlich?

Abgesehen von den oben genannten Gründen ist es gefährlich für Sie ein heißes Bad zu nehmen, denn mit steigender Temperatur steigt auch die Temperatur der Gebärmutter. Ihr Baby ist bei der Temperaturregulierung auf Sie angewiesen, da es dies noch nicht alleine kann.

Die Gebärmutter befindet sich tiefer in Ihrem Körper, sodass die Temperatur im Vergleich zu Ihrer bereits leicht erhöht ist.

Es gibt einen Grund, warum schwangeren Frauen geraten wird, Saunen, Whirlpools und Whirlpools zu meiden – sie sind einfach zu heiß!

Baden während der Schwangerschaft

Sie können Nehmen Sie während Ihrer gesamten Schwangerschaft ein Bad, es sei denn, ein Arzt hat Sie ausdrücklich anders angewiesen. In den verschiedenen Trimestern können bestimmte Vorsichtsmaßnahmen und Risiken auftreten. Daher ist es wichtig, dass Sie sich dieser bewusst sind.

Erstes Trimester

Während des ersten Trimesters ist es in Ordnung, ein Bad zu nehmen, aber Einige Ärzte raten davon ab. Wenn Sie eine Hochrisikoschwangerschaft haben, ist es möglicherweise in Ihrem Interesse, in den nächsten Wochen ein Bad zu vermeiden.

Das erste Trimester ist für Ihr Baby von entscheidender Bedeutung, da sich in diesem Moment die Organe Ihres Babys entwickeln. Überhitzung kann viele zugrunde liegende Probleme verursachen, die zu Geburtsfehlern führen können.

Überhitzung zu jedem Zeitpunkt während Ihrer Schwangerschaft ist gefährlich, insbesondere wenn sich Organe wie Gehirn und Rückenmark entwickeln (3).

Zweites Trimester

Das zweite Trimester ist auch ein guter Zeitpunkt, um ein Bad zu nehmen. Solange Ihr Arzt Sie nicht direkt angewiesen hat, das Baden zu vermeiden, können Sie dies tun.

Auch hier müssen Sie sicherstellen, dass Sie die Temperatur Ihres Badewassers regulieren. Heißes Wasser kann Ihren Blutdruck senken, was die Versorgung Ihres Babys mit Sauerstoff und Nährstoffen verringern und zu Schwindel und Übelkeit führen kann.

Diese Symptome können Sie einem Sturzrisiko aussetzen, und das bringt Sie beide in Gefahr und dein Baby in Gefahr. Sie müssen immer vorsichtig sein und Ihre Exposition begrenzen, wenn Sie sich auch nur ein bisschen überhitzt fühlen.

Sie können möglicherweise nicht erkennen, wie heiß Ihr Wasser ist, wenn Sie nicht vollständig eingetaucht sind. Meistens ist die obere Körperhälfte nicht ins Wasser getaucht, sodass Sie sich nicht so heiß fühlen. Wenn Ihr Bauch eingetaucht ist, erhöht sich die Temperatur Ihrer Gebärmutter.

Drittes Trimester

Das dritte Trimester ist das Trimester, in dem Sie all diese Schmerzen spüren Schmerzen, die diese Schwangerschaftsreise verursacht hat. Ihr wachsendes Baby wird Ihren Körper stark belasten und Sie werden etwas brauchen, das Ihnen hilft, sich zu entspannen und sich erfrischt zu fühlen.

Sie können in Ihrem dritten Trimester baden, beobachten Sie einfach die Wassertemperatur, während Sie würde mit den anderen Trimestern.

Einige werdende Mütter sind besorgt über das Badewannenwasser während dieses Trimesters kann in ihre Gebärmutter gelangen. Ihr Baby ist durch den Fruchtblasenbeutel gut geschützt, daher ist dies nicht möglich.

Wenn Ihr Wasser gebrochen ist, müssen Sie das Baden vermeiden, da dies bedeutet, dass Ihr Fruchtblasenbeutel geplatzt ist.Ihr Baby ist nicht mehr vor dem Badewasser geschützt.

Es ist wahrscheinlich, dass Sie den Punkt in Ihrer Schwangerschaft erreicht haben, an dem Ihre Füße jetzt verschwunden sind. Dieser neue Bauch kann das Ein- und Aussteigen in die Badewanne erschweren.

Stellen Sie sicher, dass Sie jemanden zur Hand haben, der Ihnen hilft, wenn Sie auch nur ein bisschen zögern, ein- und auszusteigen. Es ist keine Schande, nicht in der Lage zu sein, dies selbst zu bewältigen. Haben Sie also keine Angst, um Hilfe zu bitten.

Der besonders kleine Mensch und die rutschigen Oberflächen können Sie auf einen mächtigen Untergang einstellen.

Baden mit Bittersalz während der Schwangerschaft

Bittersalz ist eigentlich kein Salz; es besteht aus Magnesiumsulfat. Dies ist ein natürlich vorkommendes Element, das viele Vorteile für den Körper hat – auch während der Schwangerschaft.

Verwendung von Bittersalz

Sie sollten Ihrem warmen Bad ungefähr 2 Tassen Bittersalz hinzufügen . Die Substanz löst sich ziemlich schnell auf und Sie können sie etwa 10 bis 15 Minuten lang einweichen (4).

Sie können Ihrem Bad mehrmals pro Woche Bittersalz hinzufügen, um den vollen Nutzen daraus zu ziehen.

Vorteile von Bittersalz

Viele Sportler baden in Bittersalz, um Muskelschmerzen zu lindern. Man kann mit Sicherheit sagen, dass Sie als werdende Mutter einen angemessenen Anteil daran haben werden. Diese Rückenschmerzen, die Sie fühlen, und diese Beinkrämpfe? Ein Bad mit Bittersalz kann helfen! Weitere Vorteile von Bittersalz sind:

• Beruhigt Ihre Haut: Bittersalz kann helfen, dehnbare Haut zu beruhigen. Es kann möglicherweise auch bei der Reduzierung von Dehnungsstreifen helfen. Es ist bekannt, dass es die Heilungsrate von Schnitten und leichten Sonnenbränden erhöht. Dies kann gut zu wissen sein, wenn Sie ungeschickt werden, wenn Sie während der Schwangerschaft an Gewicht zunehmen. Es kann auch Juckreiz lindern.
• Stressabbau: Das in Bittersalz enthaltene Magnesium ist als natürlicher Stressreduzierer bekannt und kann Ihnen helfen, sich ruhig zu fühlen. Reduzierter Stress kann Ihnen und Ihrem Baby sehr zugute kommen.
• Reduziert Schwellungen: Bittersalz kann dazu beitragen, den Flüssigkeitsspiegel in Ihrem Körper zu senken und die durch Ihre Schwangerschaft verursachte Schwellung zu verringern. Es ist effektiver, wenn Sie die Massage der geschwollenen Stellen mit dem Einweichen in die Salze kombinieren. Sie sollten auch Ihre Füße heben, wenn Sie im Bad fertig sind, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
• Hämorrhoiden-Linderung: Bittersalz hat entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen können, Hämorrhoiden zu reduzieren und Ihre Schmerzen zu lindern.

/ ul>

Wo finden Sie Bittersalz?

Bittersalz finden Sie in den meisten Lebensmittelgeschäften oder Apotheken. Es gibt viele verschiedene Marken auf dem Markt, und die meisten von ihnen sind relativ gleich, aber einige haben Düfte unter ihren Inhaltsstoffen aufgeführt. Während der Schwangerschaft ist es aus Sicherheitsgründen in Ihrem Interesse, sich speziell an das nicht parfümierte Bittersalz zu halten, dem keine Öle oder Kräuter zugesetzt wurden.

Die Verwendung von Bittersalz in Ihrem Bad ist im Allgemeinen sicher, tut aber nie weh Um die Erlaubnis Ihres Arztes einzuholen, bevor Sie es in Ihre Badezeit einbeziehen.

Bittersalz kann die Wassertemperatur erhöhen. Daher ist es wichtig, dass Sie äußerst vorsichtig sind. Es kann für Sie von Vorteil sein, zunächst die Wassertemperatur zu senken, wenn Sie die Salze verwenden, und diese mit einem Babythermometer zu überprüfen.

Während die Einnahme eines Bittersalzbades als sicher gilt, wenn das Wasser warm und nicht heiß ist und Sie einfaches Bittersalz verwenden, sollten Sie berücksichtigen, dass in seltenen Fällen eine allergische Reaktion auftreten kann. Wenn Sie in einem Bittersalzbad einweichen und feststellen, dass Ihre Haut juckt, rot wird oder einen Ausschlag bemerkt, verlassen Sie das Bad sofort und wenden Sie sich an Ihren Arzt. Vermeiden Sie am besten, einen Teil Ihres Körpers mit gebrochener Haut zu überfluten.

Wenn Sie zum ersten Mal ein Benutzer sind, füllen Sie die Wanne und geben Sie das Bittersalz hinein. Nehmen Sie etwas Wasser auf Ihre Haut und warten Sie ein paar Minuten, und wenn es keine Hautreaktion gibt, können Sie in dieser Badewanne einweichen.

Anmerkung des Herausgebers:

Dr. Irena Ilic, MD

Sind Schaumbäder während der Schwangerschaft gesperrt?

Nehmen Sie sich einen Moment Zeit und stellen Sie sich die pure Glückseligkeit vor, die Sie durch das Einweichen in diese warme Badewanne erhalten. Stellen Sie sich nun vor, wie viel besser dieses Bad sein wird, wenn Sie Ihr Lieblingsschaumbad hinzufügen.

Es ist in Ordnung für Sie sollten während der Schwangerschaft ein Schaumbad nehmen, obwohl es einige Risiken gibt.

Gönnen Sie sich etwas Zeit, um sich vollständig zu verwöhnen und das Beste aus Ihrem Badeerlebnis zu machen. Ihre Tage der Ruhe und des Friedens Ein Bad zu nehmen, wann immer Sie wollen, ist jetzt nummeriert.

Ein wenig Entspannung kann Ihrem Körper gut tun. Denken Sie daran, t o Bleiben Sie zu lange in der Badewanne, sonst können Sie sich und Ihr Baby in Gefahr bringen.

Während der Schwangerschaft sind Sie jedoch auch anfälliger für Harnwegsinfektionen (HWI) und Hefeinfektionen. Es wird angenommen, dass die Verwendung eines Schaumbades die Wahrscheinlichkeit einer dieser Infektionen erheblich erhöhen kann.

Versuchen Sie daher, Schaumbäder für den Fall aufzubewahren, dass Sie sich etwas gönnen müssen, und nicht als alltägliche Methode, um damit umzugehen mit Stress. Zur Vorbeugung von Harnwegsinfektionen sollten Sie außerdem die Verwendung von Duftseifen und Badekosmetik vermeiden und sicherstellen, dass Sie genügend Wasser trinken.

Ein weiteres Risiko bei der Verwendung von Schaumbädern besteht darin, dass die Badewanne dadurch glatter wird. Ihr neuer Schwerpunkt reicht aus, um Sie bereits aus dem Gleichgewicht zu bringen, und das Hinzufügen der Glätte der Blasen kann ein Unfall sein, der darauf wartet, passiert zu werden.

Kann ein warmes Bad Wehen auslösen?

Einige Hebammen schlagen vor, dass ein warmes Bad auf natürliche Weise zu Wehen führen kann. Dies ist wahr, aber es ist nicht das warme Wasser des Bades, das die Arbeit induziert.

Ein Bad hilft Ihnen, sich zu entspannen und Ihren emotionalen Zustand zu beruhigen. Es sind diese beiden Dinge, die die Induktion von Wehen fördern können.

Einige Frauen, die nur darauf warten, dass ihr Wasser bricht, verlängern den Prozess, indem sie gestresst oder verängstigt sind und ihrem Körper nicht erlauben, sich auf natürliche Weise vorzubereiten

Ein beruhigendes Bad kann alles sein, was Sie brauchen, um Ihrem kostbaren Kleinen einen Schritt näher zu kommen.

Baden während der Blutung

Zu keinem Zeitpunkt während Ihrer Schwangerschaft sollten Sie baden, wenn Sie Blutungen haben.

Wenn Sie schwanger sind und signifikante Blutungen haben Blutungen Es ist wichtig, dass Sie sofort einen Arzt aufsuchen, da ein zugrunde liegendes Problem behoben werden muss.

Wenn bei Ihnen leichte Blutungen auftreten, kann dies normal sein. Sie sollten Ihren Arzt konsultieren, um sicherzustellen, dass Ihre Blutung nicht durch etwas Ernstes verursacht wird.

Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie leichte Blutungen haben, da dies bei 20 Prozent der Schwangerschaften im ersten Trimester der Fall ist. Einige Frauen haben sogar leichte Blutungen während ihrer Schwangerschaft. Während dieser Zeit können Sie ein Bad nehmen, sofern es nicht zu heiß ist, und Sie sollten die Verwendung von Tampons und den Geschlechtsverkehr vermeiden.

Verwenden von Badebomben während der Schwangerschaft

Es scheint, als ob das Neue Der Trend dreht sich um Badebomben und die erstaunlichen Vorteile, die sie haben.

Die gute Nachricht ist, dass die meisten Badebomben tatsächlich sicher für Sie sind. Einige Unternehmen haben angegeben, dass ihre Badebomben viele Sicherheitsstandards in Bezug auf Badebomben und Schwangerschaft erfüllt haben. Sie sollten jedoch immer die Sicherheit einer von Ihnen ausgewählten Badebombe prüfen und Ihren Arzt konsultieren.

Es gibt einige Unternehmen, die Badebomben auf dem Markt anbieten, die Inhaltsstoffe enthalten, die speziell für schwangere Frauen bestimmt sind. Bedenken Sie jedoch, dass einige Badebomben Inhaltsstoffe enthalten, die als Duftstoffe aufgeführt sind und tatsächlich schädlich sein können (5).

Viele Badebomben enthalten ätherische Öle. Die damit verbundenen Risiken beziehen sich typischerweise auf Verschlucken oder direkten Hautkontakt. Das Einweichen in eine Badewanne mit minimalen Konzentrationen dieser Öle sollte nicht schädlich sein. Die Verwendung von ätherischen Ölen in der Schwangerschaft ist jedoch umstritten. Sie sollten daher immer nachforschen, welches ätherische Öl in dem Produkt enthalten ist, das Sie verwenden möchten.

Es gibt ätherische Öle, die während der Schwangerschaft schädlich sein können sowie solche, die bei bestimmten Beschwerden helfen könnten (6). Im Allgemeinen sollten Sie sie im ersten Trimester vermeiden. Dennoch ist es immer in Ihrem besten Interesse, die Erlaubnis Ihres Arztes einzuholen, bevor Sie potenziell fragwürdige Produkte während der Schwangerschaft verwenden.

Badesalz und Schwangerschaft

Viele Badesalze sollten vermieden werden. und es gibt mehrere, die akzeptabel sind.

Viele Ärzte raten von der Verwendung von Badesalz ab, da viele von ihnen negative Eigenschaften aufweisen.

Einer der wichtigsten Gründe für die Verwendung von Badesalz wurde in Frage gestellt, weil einige gefährliche ätherische Öle enthalten.

Wenn Sie Badesalz verwenden, sollten Sie alle Inhaltsstoffe und ihre möglichen Nebenwirkungen überprüfen. Sie sollten auch die Zustimmung Ihres Arztes einholen.

Aufgrund der bekannten und möglicherweise schädlichen Auswirkungen sollten Sie alle Inhaltsstoffe und ihre möglichen Nebenwirkungen überprüfen. Bevor Sie Badesalz verwenden, sollten Sie immer die Zustimmung Ihres Arztes einholen.

Die beste Alternative zur Verwendung von Badesalz ist die Verwendung von Bittersalz. Wie oben erläutert, haben sie sich als sicher erwiesen und viele positive Vorteile.

Das Endergebnis

Ihre Schwangerschaftsreise wird dazu führen, dass Sie alle Arten von Schmerzen erleben, von denen Sie nie gewusst haben, dass sie möglich sind. Am Ende werden sie sich alle lohnen, aber in der Zwischenzeit verdienen Sie Erleichterung.

Sie können sicher baden, solange Ihr Arzt Sie nicht anders beraten hat und Sie Ihre Badezusätze sorgfältig auswählen. Bäder können Ihre Stimmung verbessern, Stress abbauen und Ihre Muskeln und Ihren müden Körper beruhigen. All dies kann eine glückliche und gesunde Schwangerschaft fördern.

Das Wichtigste, das Sie beachten sollten, ist, dass Sie mit Ihrer Wassertemperatur vorsichtig sein müssen. Ein heißes Bad kann sich nachteilig auf das kleine Baby auswirken. Genießen Sie ein warmes Bad, aber übertreiben Sie es nicht!