Slow Cooker Reis und Bohnen ist die perfekte Beilage oder vegetarische Mahlzeit, die Sie mit nur wenigen Zutaten im Crockpot zubereiten können.

Dieses Gericht ist super gesund und schmeckt gut. Ich liebe es, den Crockpot oder Instant Pot für mein Gemüse zu verwenden, wie zum Beispiel das Kochen von Süßkartoffeln und gebackenen Bohnen.

Bester Slow Cooker-Reis und Bohnen

Slow Cooker Reis und Bohnen ist eine der einfachsten und sehr budgetfreundlichen Mahlzeiten, die Sie zubereiten können. Dies kann eine großartige Beilage oder eine vollständige vegetarische Mahlzeit sein, da sie sehr herzhaft und sättigend ist. Ich verwende diese hausgemachte Rezeptmischung gerne als Burrito-Füllung. Alles was Sie tun müssen, ist mehr Protein, Sauerrahm, Käse, Salsa und viel Guacamole hinzuzufügen. Ich serviere dieses Gericht auch gerne in Schalen, gefüllt mit köstlichen Zutaten wie Pico de Gallo, Sauerrahm und geschnittener Avocado.

Wenn Sie wenig Zeit haben und eine schnelle und einfache Mahlzeit wünschen, dann dieses Gericht ist der perfekte Begleiter. Sie werfen einfach die Zutaten in den Topf und lassen ihn seine Magie wirken. Es kann als Hauptgericht oder Beilage genossen werden, und der Rest ist unglaublich! Probieren Sie es aus und Sie werden es genauso lieben wie wir!

Tipps und Tricks, um das Perfekte zu machen Slow Cooker Reis- und Bohnengericht:

• Ich verwende in diesem Rezept gerne schwarze Bohnen, aber Sie können auch Pintobohnen ersetzen.
• Wenn Sie Ihr Essen bevorzugen würzigere Seite, zögern Sie nicht, etwas Chilipulver zu diesem Gericht hinzuzufügen.
• Ich bevorzuge die Verwendung von klobiger Salsa in diesem Rezept. Es hat definitiv eine bessere Textur.
• Sie können auch gehackte Jalapeños für einen würzigeren Kick hinzufügen.
• Ein Hauch Limettenschale verleiht dem Gericht Frische und großartigen Geschmack.
• In Schalen mit saurer Sahne, Pico de Gallo und Avocado servieren.
• Als Burrito-Füllung servieren.

Können Sie ungekochten Reis in eine geben? Slow Cooker?

Ja, das können Sie. Sie können ungekochten Reis verwenden, um Suppen oder Eintöpfe zuzubereiten und auch um Reis und Bohnen zuzubereiten.

Sind Reis und Bohnen gesund?

Sie sind beide budgetfreundlich und bilden ein Füllgericht Das ist fettarm und voller komplexer Kohlenhydrate. Darüber hinaus sind Reis und schwarze Bohnen proteinreich und enthalten mindestens 10 Prozent von sieben Vitaminen und Mineralstoffen.

Kann ich Slow Cooker-Reis und Bohnen mit braunem Reis herstellen?

Ja , Sie können. Möglicherweise müssen Sie etwas mehr Brühe hinzufügen, etwa 1/4 Tasse mehr. Überprüfen Sie den Reis während des Kochens und fügen Sie bei Bedarf 1/4 Tasse mehr hinzu.

Was kann ich anstelle von Reis essen?

Wenn Sie die Nährstoffe in dieser Mahlzeit steigern möchten, Sie können es mit Quinoa machen. Quinoa ist ein beliebtes Superfood, das einfach zuzubereiten ist und vielen Gerichten Textur und Knusprigkeit verleiht.

Es ist auch sehr vielseitig und kann in vielen Rezepten anstelle anderer Körner verwendet werden. Perfekt portionierte Portionen kochen in nur 12-15 Minuten und sind sehr bequem zu verwenden. Quinoa und Bohnen sind eine großartige Kombination, wenn Sie nach einer gesunden Beilage suchen!

Was Sie mit Crockpot-Reis servieren sollten und Bohnen?

Dies ist eine vollständige Mahlzeit für sich. Sie können es jedoch als Beilage zubereiten und mit einigen der folgenden Zutaten servieren:

• Schweinelende
• Hackbraten
• Gebackene Hähnchenbrust
• Gegrilltes Schweinefilet
• Gebackener Lachs

Wie lagere ich ihn?

• Wenn Sie am Ende Reisreste haben Dann können Sie es einfach in einen luftdichten Behälter umfüllen. Dann legen Sie es für bis zu 4 Tage in den Kühlschrank. Vor dem Servieren aufwärmen.
• Dieses Gericht kann auch bis zu 3 Monate in einem gefrierfesten Beutel eingefroren werden.