Spezifische Übungen für Schmerzen im unteren Rückenbereich
Sehen Sie, wie ein Physiotherapeut bei Übungen helfen kann
Einige Patienten mit Schmerzen im unteren Rückenbereich werden erfolgreich mit Physiotherapie behandelt, kehren jedoch ein oder zwei Jahre später mit dem genauen Problem des unteren Rückens zurück. Meistens stärkt der Patient während der Physiotherapie die Bauch- und Rückenmuskulatur und entlastet anschließend den unteren Rücken. Nach der Physiotherapie hält der Patient das Trainingsprogramm für Bauch und Rücken nicht zu Hause aufrecht, was zu einem langsamen Fitnessverlust der trainierten Muskeln und möglicherweise zu Problemen mit dem unteren Rücken führt. Es wird daher dringend empfohlen, dass ein Patient nach erfolgreicher Behandlung mit Physiotherapie zu Hause ein Programm zur Aufrechterhaltung der Bewegung entwickelt, um die Kraft und Muskelmasse aufrechtzuerhalten, die in der Physiotherapie entwickelt wurden.