Vad är bäroljor och vad gör dem så unika? Tja, bäroljor är växtbaserade extrakt från nötter eller frön. Ibland används de ensamma och ibland blandas de med andra oljor för kombinationer med flera användningsområden. Viktigast av allt är att de är naturligt härledda och saknar fyllmedel och kemikalier som finns i butikshudprodukter.

Bara för att Var tydlig, bäraroljor är inte samma sak som eteriska oljor. Eteriska oljor har hudfördelar, men bäroljor förtjänar erkännande för sina egna hudvårdande egenskaper. Bäroljor har en mycket lätt doft, kan ofta användas vid matlagning och tenderar att ha en tjockare konsistens, vilket gör dem bra att blanda med och späda ut eteriska oljor.

När du köper vegetabiliska oljor vill du se till att de är kallpressade. Detta är extraktionsmetoden som bäst bevarar deras fördelaktiga egenskaper.

Olika bäroljor kan hjälpa vissa hudförhållanden och förbättra hudens utseende och känsla. När de används ordentligt kan de arbeta för att balansera oljeproduktionen, ge fördelar mot åldrande och återfukta hud och hår.

Kolla in några av dessa vanliga bäroljor och se vad som fungerar för din hudtyp. Det finns åtminstone en för alla!

Bäroljor för normal eller kombinerad hud

Solrosolja

Solrosolja är känd för att vara en naturligt balanserad olja – inte för tung eller för lätt. Den kan användas på en mängd olika sätt, inklusive som kroppsolja efter duschen, en anti-aging mask och för lätt solskydd. Till skillnad från andra oljor har studier visat att solrosolja inte skadar hudbarriären, så den kan användas dagligen vid tillstånd som eksem.

Så om du lider av akne eller rodnad och irritation är det en effektiv olja att överväga att lägga till din hudvårdsrutin.

Köp solrosolja här.

Kokosolja

En annan bra bärarolja för de flesta hudtyper är organisk jungfru kokosnötolja. Rik på vitamin E, antioxidanter och naturliga fettsyror, kokosnötolja återfuktar torr hud från topp till tå och bekämpar celluliter, streckmärken och keratosis pilaris (de irriterande stötar på armarna).

Vi har gott om förslag för att använda kokosnötolja i dagliga hälso- och skönhetsrutiner (faktiskt 101 förslag), men här är våra 8 favoritskönhetsanvändningar för denna terapeutiska växtolja.

Köp kokosolja här.

Granatäpplefröolja

Vi älskar granatäpplerecept, och oljan från dess frön är också fantastisk för hud. Frukten har varit ett hälsotillbehör i tusentals år på grund av dess många fördelar. Det kan avslöja yngre hud genom att föryngra hudceller och hämma UVB-skador.

Denna antiinflammatoriska olja är skyddande, innehåller anti-tumörfrämjande egenskaper och antioxidanter och är perfekt för alla hudtyper. Prova den här skönhetssmoothien med granatäpple för att se en ljusare, mjukare hud från insidan.

Köp granatäpplefröolja här.

4. Jojobaolja

Jojobaolja är gjord av jojoba-frön och är en av de vanligaste bäroljorna där ute, särskilt eftersom den kan används för att hjälpa nästan alla typer av hud. Full av fettsyror, antioxidanter och vitamin E, det är otroligt fuktgivande utan att lämna en tung rester.

Det fungerar bra för kombinationshud, kan användas för att ge näring till torr hud, och det hjälper till och med fet hud att reglera olja produktion eftersom den härmar hudens naturliga oljor. Det finns inget som en kroppsbalsam för din hud, och detta recept med jojobaolja, kokosnötsolja, kakaosmör och bivax gör nästan allt du behöver.

Köp jojobaolja här.

Bäroljor för fet hud

Tamanuolja

Tamanuolja kommer från tamanunötter och är full av antiinflammatoriska, antibakteriella och antioxidativa egenskaper. Eftersom den bekämpar bakterier och läker sår är tamanuolja en utmärkt behandling för akne-benägen hud – och som vi vet kan akne också hända vuxna. Dess antiinflammatoriska effekter gör den perfekt för behandling av eksem och andra hudförhållanden.

Samma egenskaper är också tänkta att hjälpa hudbristningar och ärr. Vi har till och med precis rätt pormaskrengöringsmedel för dig tillverkad med tamanuolja.

Köp tamanuolja här.

Druvkärnolja

Druvkärnolja visades vara en utmärkt oljemoderator, och den är laddad med antioxidanter och C-vitamin, vilket gör det särskilt användbart för dem som ser akne under sina vuxna år. Det hjälper också till att återställa kollagen och lugna hudinflammation. Denna lätta olja sprider sig lätt, vilket gör den till en utmärkt bas för en DIY massageolja.

Köp druvkärnolja här.

Bäroljor för torr eller åldrande hud

Hyttfröolja

Djupt återfuktande, nyponolja är ett fantastiskt alternativ för dem som vill ha en torr hudbehandling. Med rik näring ger den också en utmärkt anti-aging ingrediens, särskilt för de fruktade kråkfötterna runt ögonen.

Du ser fastare, mjukare hud med nyponolja som vitaminerna A, C, E och antioxidanter förmedlar skador från sol och effekterna av åldrande för att skydda och förnya huden. Det är en lätt olja, men rekommenderas inte för akne-benägen hud.

Du kan använda nyponolja för att göra en ansiktsolja mot åldrande eller ett återfuktande serum med rosenvatten att använda hela dagen.

Köp nyponfröolja här.

Nattljusolja

Har du en klåda som inte försvinner? Prova nattljusolja. Den innehåller en hälsosam dos av fettsyror och antiinflammatoriska egenskaper, och det är ett bra alternativ för dem som lider av torra, kliande fläckar från eksem eller psoriasis.

Köp nattljusolja här.

Bonus: nattljusoljetillskott kan hjälpa till att lindra dina PMS-symtom som uppblåsthet, irritabilitet, ömhet i bröstet och ångest.

Söt mandelolja

Mandlar är verkligen ett utsökt proteinmellanmål, men den tyngre oljan från mandel är också närande för din torra hud med sin rikedom av vitamin E, fettsyror, proteiner och mineraler. Och att använda den som kroppsolja är ett utmärkt sätt att experimentera med denna olja, speciellt när du kombinerar den med rosenblad.

Lägg bara till 1 kopp rosenblad och 1 kopp mandelolja och blanda. Det är en extra fuktgivande behandling för dem med mycket torr eller känslig hud, och dess doft säkerställer att du också luktar underbart!

Köp söt mandelolja här.

Havtornolja

Havtorn är en ganska ny trend för behandling av rynkor och skadad hud. Det är ett utmärkt tillskott till din ansiktsfuktighetskräm eftersom den är full av fettsyror, fytosteroler, tokoferoler och karotener.

Här är ett recept för att göra din egen känsliga hudfuktighetskräm, fylld med andra skönhetsmedel som sheasmör, jojoba olja och kamomill eterisk olja.

Köp havtornolja här.

Avokadoolja

Avokado är en naturlig källa till friska fettsyror, vilket gör avokadoolja till en naturlig när det gäller fuktgivande torr hud. Dessutom innehåller den vitamin A, D och E som hjälper till att öka kollagenproduktionen och bekämpa åldrande tecken som fina rynkor.

Rik avokadoolja håller huden smidig och främjar elasticitet, och det är också en perfekt olja för att förhindra hudbristningar.

Köp avokadoolja här.

Detta inlägg granskades medicinskt av Dr. Jennifer Haley, en styrelsecertifierad hudläkare med lång erfarenhet inom medicinsk, kosmetisk och kirurgisk dermatologi. Läs mer om Hello Glows medicinska granskningskort här. Som alltid är detta inte personlig medicinsk rådgivning, och vi rekommenderar att du pratar med din läkare.