11 bästa eteriska oljor för viktminskning och förlora magefett
Det kan finnas affiliate-länkar på den här sidan, vilket innebär att vi får en liten provision av allt du köper. Som Amazon Associate tjänar vi på kvalificerade inköp. Vänligen gör din egen undersökning innan du gör något online-köp.
Vill du börja gå ner i vikt men känner att din egen kropp kämpar mot dig?
Gör tanken på att göra en hälsosam livsstil förändringar skickar dina stressnivåer genom taket?
Har du varit på otaliga traditionella viktminskningsdieter och till och med bedrivit intensiva, fettförbrännande träningsprogram, men är inte imponerade av de mediokra resultaten du får?
Då du bör överväga att använda eteriska oljor för viktminskning.
För att vara helt ärlig är eteriska oljor inte mirakelkurer. Men om du införlivar dem tillsammans med ett antal andra hälsosamma vanor som att träna några dagar i veckan, planera dina måltider och spåra dina vanor blir du förvånad över resultaten.
Genom att använda eteriska oljor, kan du överbelasta dessa positiva, hälsosamma vanor. Med bara några få droppar av de oljor som beskrivs nedan kan du övervinna vanliga upphängningar som plågar människor på viktminskningsresor, som trötthet, matsmältningsproblem, inflammation, sockerbehov och brist på motivation.
Så , läs vidare för att upptäcka de 11 bästa eteriska oljorna som vi rekommenderar för viktminskning …
Hur eteriska oljor kan hjälpa dig att gå ner i vikt
Alla vet att det inte finns någon mirakellösning för viktminskning. Fad-dieter och trolldrycker fungerar bara tillfälligt, om alls, och kan leda till hälsoproblem senare.
Att äta en hälsosam kost och träna regelbundet är de mest idiotiska sätten att gå ner i vikt och hålla bort det . Att använda eteriska oljor i din dagliga rutin kan dock hjälpa till att främja emotionell och fysisk hälsa som hjälper dig att gå ner i vikt snabbare och lättare.
Eteriska oljor är kända för sin förmåga att påverka ditt humör och kan antingen lugna dig ner eller ge dig energi. Detta kan hjälpa till med de psykologiska upphängningar som många människor upplever under sina viktminskningsresor, inklusive känslomässig ätning, skräpmatbehov, trötthet och minskad motivation.
Om du hindrar dig från att förstöra din kost kan din kroppen fortsätter att drivas med hälsosam mat och hålla din självkänsla hög. Genom att öka din energi och motivationsnivåer kan du göra ditt bästa vid schemalagda träningspass och inte känna dig känslomässigt överväldigad av din viktminskningsresa.
Vissa eteriska oljor har också fysiska hälsofördelar. De kan påskynda din ämnesomsättning, hjälpa till med matsmältningen och öka din energi. En snabb ämnesomsättning och ett hälsosamt matsmältningssystem gör att din kropp kan bränna mer kalorier varje dag utan att du ens försöker! Det ökar också energin, vilket gör träningen mindre skrämmande.
Även om de inte alls ersätter en hälsosam livsstil, kan du lägga till eteriska oljor i din dagliga rutin för att bana vägen till din framgångsrika vikt. förlustresa.
Nu när du förstår hur dessa oljor kan hjälpa dig att tappa dessa pund, låt oss prata om de 11 bästa eteriska oljorna för viktminskning.
(sidnot: vi rekommenderar Rocky Mountain Oils för varje artikel i listan. Anledningen till att vi föreslår den här webbplatsen är att de bara säljer 100% rena eteriska oljor. För att lära dig mer om varför detta är viktigt, kolla in den här artikeln som förklarar skillnaderna mellan falska och rena essentiella oljor. oljor.)
Bästa eteriska oljor för viktminskning
Organisk grapefrukt eterisk olja
Grapefrukt eterisk olja är en av de bästa aromatiska oljorna för att öka din ämnesomsättning.
Detta smaksatt luktande citrusolja är perfekt för att ändra din kropp till fettförbränningsläge.
Grapefruktolja innehåller nootkatone, en förening som ökar din ämnesomsättning och hjälper din kropp att smälta bort fett. Denna omhuldade beståndsdel utlöser ett vitalt protein / enzym i levern och muskulaturen för att öka fysisk prestanda och metabolism.
En högre, förstärkt ämnesomsättning är viktig om du vill gå ner i vikt och denna åtgärd av grapefruktolja underlättar det.
Tänk också på en studie som avslöjar grapefruktoljans förmåga att krympa fettlagrande celler (adipocyter). Att rymma mindre fettceller indikerar bättre viktkontroll, och det är alltid eftertraktat.
Men den här snygga, fräscha och skarpa doftande oljan gör mer än att öka ämnesomsättningen och minska adipocyter. Det håller övervikt i schack, fungerar som en aptitnedsättande, balanserar humöret och minskar stress.
Dessa fördelar är snyggt förpackade i en vacker olja gör grapefruktextrakt till ett effektivt, effektivt medel för viktminskning. ”Kraften är stark med den här.”
I kombination med en hälsosam kost kommer du att skörda frukterna av ditt hårda arbete på nolltid!
Medan den glada doften lyfter upp och stimulerar sinnet och känslorna, kommer du att känna dig uppdaterad och återupplivad på din viktminskningsresa. Medan grapefrukt arbetar för att tappa vikten drar du också nytta av ett ökat välbefinnande.
För att lära dig mer, här är vår favoritolja med ekologisk grapefruktolja.
Hur man använder:
- Kombinera 4 droppar grapefruktolja i en tesked olivolja och använd för att massera buken för att smälta fett. Att tvätta bort området efter en terapeutisk fettförbränningsmassage är inte nödvändig. Låt den absorberas i huden.
- Tillsätt 3 droppar grapefruktolja till en vävnad och använd som inandningsmedel för att minska matbehov / aptit. Fler droppar kan tillsättas hela dagen när aromen börjar försvinna från vävnaden. Ett alternativ är att sprida upp till 10 droppar i cirka 15 minuter.
Kanelbark eterisk olja
Om du gillar att äta kakor, kakor och andra sötsaker, kanel nödvändig olja hjälper dig verkligen med din viktminskning.
Oljan hjälper till att kontrollera blodsockret och insulinfrisättningen, vilket i sin tur håller ditt sockerbehov i kontroll.
Att stabilisera blodsockernivån med kanelbarkolja håller din kropp från suger efter söta skräpmat. Det är också mindre troligt att du äter för mycket om du lägger till den kryddiga varma aromatiska oljan i din rutin, vilket är nyckeln till att hålla dig på rätt väg med din hälsosamma kost.
Forskare rapporterar också att eterisk olja med kanelbark kan vara en kraft att räkna med för viktminskning.
Cinnamaldehyd, den aktiva föreningen i eterisk olja med kanelbark, höjer ämnesomsättningen genom att rikta in sig på fettceller. Liksom grapefrukt kan kanelbark användas för att stimulera termogenes, en process där din kropp påverkas för att bränna adipocyter. Läs gärna om vetenskapen här.
Om du vill veta mer är här vår favorit eteriska olja med kanelbarkgrapefrukt.
Så här använder du:
Knacka in i kroppens fettförbränningsmekanism genom att kombinera 5 droppar kanelbarkolja i 30 ml bärolja. Kanelbarkolja är ett känt irriterande ämne och kan orsaka hudirritation eller sensibilisering om det används i olämpliga utspädningar.
Därför, med kanelbarkolja är mindre alltid mer, inte tvärtom. Använd blandningen för att massera buken, nedre och övre delen av ryggen.
Ginger Root Essential Oil
Du kanske känner till ingefära-rotolja som ett bra matsmältningshjälpmedel, men det du kanske inte har övervägt är dess åtgärder mot fetma.
Den innehåller gingeroler, föreningar som minskar inflammation i tarmarna och hjälper dig att absorbera vitaminer och mineraler från maten du äter.
Att minska inflammation kan sänka risken för att få många sjukdomar och påverka hur du går upp eller går ner i vikt . I själva verket kan återkommande inflammation orsaka viktökning och även svårigheter att gå ner i vikt.
Liksom kanelbarkolja, hjälper ingefära eterisk olja också till att dämpa sockerbehov som kan ta dig ur rätt spår från din hälsosamma kost.
En randomiserad klinisk studie med 70 till 80 koreanska deltagare avslöjade ingefäraolja som ett medel mot fetma. Det 12 veckor långa placebokontrollerade experimentet visade den triumferande ingefäraoljan i all sin glans, vilket signifikant minskade kroppsfett, kroppsmassindex och kroppsvikt hos deltagarna.
Denna framgång tillskrevs de viktigaste beståndsdelarna, 6-gingerol och 6-shogaol finns i den kryddiga, rotiga oljan.
För att lära dig mer, här är vår favorit eterisk olja med ingefära.
Så här använder du:
- I en behållare (inte plast), kombinera 2 droppar ingefära och söt orange olja vardera med en tesked honung (5 ml). Blanda allt väl och tillsätt sedan en tesked citronextrakt och 2 fl. Uns vatten. Denna blandning ska tas i två doser dagligen.
- Kombinera 2 droppar ingefära och 3 droppar söt orange olja i en tesked olivolja. Används för att massera buken två gånger dagligen.
Essensiell olja av lime
Den perky, levande doften av lime eterisk olja är användbar för att bränna fett och ge moraliskt stöd.
Letar efter en allt-i-ett-eterisk olja? Kalk eterisk olja gynnar både din mentala och fysiska hälsa, så det är perfekt för människor som har en liten eterisk oljebudget.
Dess limonenförening hjälper till att lösa upp kroppsfett, samtidigt som det förbättrar ditt humör genom en ökning av noradrenalin i hjärnan.
Citron är ett enormt tillskott till träningsdagar, eftersom dess sköna doft stimulerar och vitaliserar din mentala förmåga för att hålla dig påtryckningar.
En studie med möss visade kalk eteriska oljor förespråkar viktminskning. Ämnen inducerades för att gå upp i vikt genom administrering av ett antihistaminläkemedel. Efter oral användning av kalk under 45-dagarsstudien visade försökspersonerna en förlust av kroppsvikt.
Forskare drog slutsatsen att denna framgång sannolikt uppstod till följd av de kemiska egenskaperna i kalk, vilket inducerade anorexi (aptitlöshet) hos försökspersonerna.
För att lära sig mer, här är vår favoritolja med eterisk kalk.
Hur man använder:
Diffusera 10 till 20 droppar eterisk olja med kalk när den omättliga önskan att äta direkt tar upp sitt fula huvud.
Eterisk olja för gurkmeja
Eterisk olja för gurkmeja är ett viktminskningsmedel, särskilt hos personer med metaboliska sjukdomar.
Vi vet alla hur viktig en ämnesomsättning är för viktminskning. En låg eller undertryckt ämnesomsättning är en stark indikator på att du inte bränner tillräckligt med fett.
Din kropps förmåga att ta bort fett är viktig om du vill skörda framgång på din viktminskningsresa och gå vidare till en ny nivå av självförtroende.
Olika studier visar att gurkmejaolja kan användas för att starta din ämnesomsättning och öka adiponektin i blodet. En ökad nivå av adiponektin uppstår när din kropp arbetar för att avlägsna den envisa hyresgästen som vi kallar oönskat kroppsfett.
Så ta ut den flaskan gurkmejaolja och börja använda den som upplösning av kroppens viscerala fett beror på det.
För att lära dig mer, här är vår favorit ekologiska gurkmeja eterisk olja.
Hur man använder:
Bränn fett med en kopp gurkmeja – ingefära te på morgonen. Tillsätt några skivor ingefärastammar (kan rivas) i en kopp varmt vatten.
Tillsätt 10 ml honung i en liten behållare (eller efter önskemål). Till din älskling, tillsätt 2 droppar gurkmeja eterisk olja och kombinera väl. Häll honung-eterisk oljeblandning i varmt vatten. Drick dagligen.
Intag inte gurkmejaolja om du använder diabetesläkemedel, eftersom dessa sannolikt kan interagera. Istället för att använda eterisk olja som diabetiker, använd gurkmeja-risomater / pulver för att brygga te.
Pepparmint Essential Oil
Pepparmint eterisk olja är ett utmärkt val för viktminskning på grund av dess aptit undertryckande egenskaper och dess effekt på träningsprestanda.
Pepparmynta är inte bara till jul längre!
Denna olja undertrycker naturligtvis din aptit för att förhindra att du äter för mycket. Det hjälper också till att hålla uppblåsthet och matsmältningsbesvär borta.
Pepparmyntaolja är perfekt för människor som försöker förbättra matsmältningshälsan. Den starka, mytiga doften av pepparmintolja föryngrar och återupplivar sinnet för att hålla dig vaken och uppmärksam. Den är perfekt för träning tidigt på morgonen eller dagar där du saknar fokus och tydlighet.
Även om pepparmynta inte smälter eller bränner fettceller som vi hatar så mycket, visar forskning att den har träningsförbättrande åtgärder.
Ja, om du vill maximera träningspass och förbränna mer kalorier genom fysisk uthållighet tar pepparmyntsolja dig med på resan och hjälper dig att sticka ut den.
Trött på att värka överallt på grund av dessa träningspass? Pepparmyntaolja är din pålitliga smärtstillande medel. Oljan svalnar naturligt, så använd den för att lugna spända, ömma muskler. Du kan också använda pepparmynta för att värma upp innan du tränar.
För att lära dig mer, här är vår favorit eterisk olja för pepparmynta.
Så här använder du:
- Lägg till en droppe (0,05 ml) pepparmyntaolja till en tesked extra jungfruolja och dricka. Ett alternativ är att tillsätta en droppe pepparmynta i en enterobelagd kapsel och fylla med olivolja för att ta dagligen.
- Diffusera 5 till 10 droppar pepparmyntaolja för att förbättra fokus innan du tränar.
- Kombinera 4 droppar pepparmynta och 2 droppar vintergrön olja i en tesked sesamfröolja. Används för att massera ömma och spända leder efter träning.
Bergamot FCF eterisk olja
Bergamot eterisk olja har stämningsförbättrande egenskaper. Med rätt inställning och attityd är det lättare att träna och äta rätt.
Använd bergamottolja de dagar då du känner dig besegrad eller omotiverad. Denna citrusblommiga, blommiga olja ökar uthållighet och välbefinnande, vilket förhindrar problem som känslomässig ätning och att hoppa över träning. . Daglig användning av citrus extrakt minskade inte bara Body Mass Index utan glukosnivåer, vilket bidrar till viktökning om det inte kontrolleras.
För att lära dig mer, här är vår favorit eterisk olja av bergamot fcf.
Hur man använder:
- Diffusera 10 droppar bergamott för att lyfta och heja du innan träningspass.
- Kombinera 5 droppar i en tesked olivolja och massera buken.
Essential Oil Fennel
Fänkål eterisk olja är viktigt för viktminskning eftersom det ger dig energi.
Denna eteriska olja med en intressant lakritsdoft har massor av fördelar som får dig att se ut och känna dig fantastisk. Dess melatonin begränsar tillfälligt din aptit och hjälper till att minska viktökning. Det främjar också övergripande matsmältningshälsan.
Fänkolja hjälper dig också att sova bättre och längre, vilket naturligt ökar dina energinivåer för nästa dags träning.
Regelbunden vilsam sömn kommer att sänka dina stressnivåer också. Detta är fördelaktigt eftersom stora mängder stress har visat sig leda till viktökning och andra hälsoproblem.
Fänkålsolja kan också ge din ämnesomsättning extra juice för att hjälpa till med fett- brännprocess. Så glöm inte att samla ihop dig den här mycket stimulerande eteriska oljan.
För att lära dig mer, här är vår favorit eterisk olja av fänkål.
Hur man använder:
Diffusera 10 droppar fänkålolja i ett väl ventilerat område.
Eterisk olja av sandelträ
Avdelningschef för närings- och dietetik, Tanisha Mehta, lurade in för att få henne att ta hand om sandelträets viktminskningsåtgärd.
Enligt experten tonar sandelträolja matsmältningsfunktionen till b oostoperationer i tarmarna och magen. Denna till synes enkla handling kan hjälpa dig att gå ner i vikt, eftersom ditt matsmältningssystem skulle underhålla friska tarmbakterier för topprestanda.
Men det är inte allt.
Sandelträ hindrar känslomässig ätning för att förhindra överflöd. När kommer du troligen att krulla upp dig med en skål glass eller läckra kakor?
Oljans arom gör att du blir tydlig under dessa utsatta stunder, så att du inte fyller ditt ansikte med tårta och lägger tum i midjan.
Känslomässigt ätande är oskäligt varje gång framsteg på din viktminskningsresa. Det är dags att ta tag i tjuren vid dess horn och bryta sig loss från din ”söta tand” -fiasko med konsekvent användning av sandelträolja.
För att lära dig mer är här vår favorit eteriska olja av sandelträ.
Hur man använder:
Bryt dig loss från känslomässig ätning, hämma överflöd och fördriv stress med sandelträolja genom att sprida 10 droppar med 4 droppar grapefruktolja.
Du kommer att bli kär i aromen!
Rocky Mountain Oils Fitness Blend
Denna flytande, aromatiska blandning har utformats för att stödja din träningsresa. Det är naturligt att bli trött, sur och till och med uttrycka önskningar att kasta in handduken.
Kan du relatera till dessa negativa känslor?
’Denna blandning är tänkt bara för dig!
’ Fitness ’var utformad för att stärka beslutsamhet och stimulera en flaggande ande genom att införa dina trötta ben med kraft och glädje att driva på.
Citron, grapefrukt, kanelbark blandades bland annat noggrant för att skingra oro och besvikelser, så att du kan hantera olika negativa känslor som kan dyka upp på din viktminskning.
Genom att använda denna blandning av eteriska oljor för viktminskning före träningspasserna placerar du ditt hjärta och sinne för att hålla fast vid det, oavsett hur tufft och grovt arbetet blir.
Och lita på mig, du kommer att ha huvudstötande, frustrerande dagar att kämpa med!
Du kan lära dig mer här om blandningen av eterisk olja från Fitness.
Hur man använder:
Lägg till 10 droppar ”Fitness” i din diffusor och låt den lugnande doften få din rädsla att stärka, stärka din beslutsamhet och stärka din kropp och ditt sinne med uthållighet och kraft.
Rocky Mountain Oils Tohi Burst Blend
’Tohi Burst’ är ett naturligt tillskott som tillför all godhet från ”Fitness” -blandningen för att förbättra fysisk och mental styrka.
Som en stark förespråkare för fokus och mental klarhet, ”Tohi Burst” håller dig uppmärksam och vaken.
Dess existens?
Att ge fysisk uthållighet, samtidigt som du förbättrar kognitiv funktion under träningspass. Du får tillsatt juice för att överleva en livlig dag utan att oroa dig för otäcka biverkningar eller utbränning.
Blir du ofta trött och trött på tanken på att behöva träna?
De upplyftande, energigivande eteriska oljorna i Tohi Burst håller dig helt engagerad och vaken för att ta itu med din normala träningsrutin varje dag.
Matbehov är inget match för detta tillägg, eftersom det minskar din aptit för att säkerställa att önskan att smyga bort med en cookie, eller två, inte finns där.
De mjuka gelerna infunderas med små spår av eteriska oljor från ”Fitness” -blandningen, tillsammans med vitamin B-komplex, niacin, guaranafröspulver och så mycket mer godsaker för att komplettera din hälsa.
Detta helt naturliga tillskott hjälper dig att föra kampen till fett med klarhet, vitalitet, mental befästning och dynamisk kraft.Fett har inget grepp om dig med Tohi Burst som hejar på dig.
Du kan lära dig mer här om Tohi Burst eterisk oljeblandning.
Hur man använder:
Ta in 2 kosttillskott dagligen. Ta en på morgonen och eftermiddagen.
Hur man använder eteriska oljor för att gå ner i vikt
För att njuta av fördelarna med att se hur de viscerala fettcellerna smälter bort, applicera eteriska oljor direkt på huden .
Men varnas! Applicera ALDRIG outspädda eteriska oljor på din kropp!
Eteriska oljor innehåller de högkoncentrerade ”essenser” av kryddor, örter och träd som de extraheras från. De är potenta och kan orsaka hudirritation, sensibilisering. och fototoxicitet om den används outspädd, eller i obegränsade förhållanden.
Använd alltid eteriska oljor enligt deras säkerhetsprofil.
Förresten, eteriska oljor späds inte lika ut. hitta vissa oljor med sin egen maximala utspädningsprocent.
Innan topisk användning bör några droppar eteriska oljor kombineras med en bärarolja som mandel, oliv eller kokosnöt för att undvika otäcka reaktioner.
När du använder bäraroljor föredras oparfymerade eller lätt doftade för att inte maskera eller ”överstråla” doften av eteriska oljor. Detta är dock inte mycket av ett problem, eftersom bäroljor har sin eget terapeutiska värde och hjälpa eteriska oljor att absorberas snabbare genom huden.
Försiktighet bör iakttas om oljor masseras på skadad eller sjuk hud.
Alternativ nr 1: Topisk applicering av eteriska oljor
Massera på oljan i buken, armarna, benen eller fotsulorna för att känna fördelarna.
När du applicerar eteriska oljor som minskar fettlagringscellerna i kroppen, rikta in dig på områden som är mest utsatta för fett.
Genom åratal av mellanmål på snabbmat och söta godis, var gör tror du att de djävulska fettcellerna sitter och trivs? Du vet att det är din mage.
I det här fallet hjälper en avslappnande, fettsmältande massage med rekommenderade oljor varje dag.
Var kreativ med dina oljor.
Det innebär att du använder dem för att stödja din viktminskningsresa, även om en viss olja inte nödvändigtvis bränner fett eller ökar kroppens ämnesomsättning.
På dagar när du tränar är det viktigt med rätt blodcirkulation och en varm massage på benen rymmer fritt blodflöde.
Vad sägs om smärta?
Jag vet inte om dig, men efter ett intensivt träningsprogram är min kropp full av värk.
Många eteriska oljor fungerar som smärtstillande medel. De har samma effekt som smärtstillande medel när de masseras på ömma, värkande områden.
För en mer lokal effekt, använd eteriska oljor i en varm eller kall kompress.
Alternativ # 2: Använd en eterisk oljediffusor
Har du inte en diffusor?
Att ha en funktionell eterisk oljediffusor kommer att tjäna dig bra på din träningsresa. Du behöver en cheerleader för att heja på dig medan du arbetar för att döma de extra punden.
Eftersom den aromatiska naturen hos eteriska oljor ökar välbefinnandet, känner du dig bra att träna, även om du hatar ansträngande fysisk aktivitet.
Jag har haft ögonblick där min energi flaggade, men mina underbara citrus eteriska oljor visste hur de skulle införa min kropp och själ med styrka.
En doft av en stämningsförbättrande olja är allt som krävs för mig.
Liksom mina kära citrusoljor behöver du stöd och du hittar den med eteriska oljor.
Att sprida eteriska oljor regelbundet kan också minska matbehovet. Sluta bli utsatt för känslomässig ätning. När du känner dig överväldigad och utarmad, använd eteriska oljor för att jaga bort monster, varva ner och slappna av.
När du undviker att äta stress, vänder du dig bort från en väg som kan förstöra alla framsteg du ’ har gjorts.
Se till att området är väl ventilerat när du sprider dina oljor. Och om du har husdjur, håll dörren öppen så att de kan lämna om de blir upprörda.
Om du inte har en eterisk oljediffusor (eller vill ta en ny), här är tre favoritalternativ. Hitta bara den diffusor som ser intressant ut och klicka sedan på den gula knappen för att få mer information:
Bästa övergripande valBest övergripande valLux Blue Marble Diffuser av Rocky Mountain Oils | KLICKA HÄR FÖR PRIS | |
Bästa High-End Oil DiffuserBest High-End Oil DiffuserAroma Tech AroMini | KLICKA HÄR FÖR PRIS | |
Mest budgetvänliga alternativMest budgetvänliga alternativInnoGear Aromaterapi eterisk oljediffusor | KLICKA HÄR FÖR PRIS |
ALTERNATIV # 3: Oral användning
Eftersom en eterisk olja inte är en- storlek som passar alla saker, kan du behöva använda i mycket låga orala doser de i väntan på önskad effekt.
Vissa eteriska oljor interagerar med vissa mediciner.Så det är bäst att undvika intern användning om du tar diabetiker och hypertoniska läkemedel eller återhämtar sig efter nyligen genomförd operation.
Undvik att använda internt om du är gravid och ammar.
Eftersom vissa eteriska oljor är kontraindicerade vid epilepsi, kontakta din läkare innan du försöker rekommendera oljorna i den här listan om du har haft en historia av kramper eller kramper.
Slutliga tankar om eteriska oljor för viktminskning
En eterisk olja är som en stödjande vän som färdas en extra mil med dig.
När du är rädd för att ta resan, eller när dina tankar böjer sig för rädsla och självtvivel, låt eteriska oljor svepa dig under dess vingar som en omtänksam och uppmuntrande förälder.
Med eteriska oljor är du genomsyrad av den hänsynslösa beslutsamheten att hålla dig till en hälsosam livsstil genom kost, motion och egenvård.
Dessa värdefulla växtbaserade extrakt innehåller kraftfulla, naturliga kemiska föreningar som förbränner fett, förbättrar ämnesomsättningen, förbättrar välbefinnandet, ger kroppen energi och så mycket mer.
Vänta inte tills fetma börjar agera.
Börja använda eteriska oljor nu och gå ner i vikt för att ta tillbaka din kontroll och känna dig trygg och strålande i din egen hud.
Kolla in de 11 eteriska oljorna som rekommenderas för din viktminskning. resa.
Jag hoppas att du blir kär på samma sätt som jag har.
- Rocky Mountain Oils Organisk grapefrukt eterisk olja
- Rocky Mountain Oils Essential Oil med kanelbark
- Rocky Mountain Oils Ginger Root Essential Oil
- Rocky Mountain Oils Essential Oil Organic Lime
- Essential Oil Rocky Mountain Oils Gurkmeja
- Essential Oil Rocky Mountain Oils Peppermint Essential Oil
- Rocky Mountain Oils Bergamot FCF Essential Oil
- Läkande lösningar Fänkål eterisk olja
- Rocky Mountain Oils Sandelträ eterisk olja
- Rocky Mountain Oils Fitness Blend
- Rocky Mountain Oils Tohi Burst Blend
Tyckte du om den här artikeln om eteriska oljor för viktminskning? Låt oss veta i kommentarfältet nedan och var noga med att dela artikeln med familj och vänner.
Och glöm inte att dela bilden nedan på din favoritwebbplats för sociala medier (som Pinterest)!
Samantha Burris är en full -tid kreativ ordsmed med en omättlig önskan om alla saker eterisk olja. Under många år lärde sig aromaterapi från Robert Tisserand, Julia Lawless, Jane Buckle och andra moguler inom aromterapinischen, har utrustat henne med praktisk kunskap, med de skyldigheter som krävs för att skapa säkra, synergistiska eteriska oljeblandningar för att stödja familjens fysiologiska och psykologiska välbefinnande. Det är hennes önskan att ta steget och investera i att bli klinisk aromaterapeut.