Förslag för att ta itu med en småbarnsnärare hela natten

Frekvent nattvård är karakteristiskt för barn med högt behov. Det är som att gå till deras favoritrestaurang. Atmosfären är lugn, servern är bekant, köket är fantastiskt och de älskar förvaltningen. Vem kan skylla på gourmeten hela natten? Men när barnet åldras och förvandlas till ett småbarn är omvårdnad med några timmars mellanrum inte en nödvändighet, utan en komfortmekanism. Prova dessa förslag för att hantera ett barn som vill sköta sjuksköterskan hela natten.

Hur mycket av ett ”problem” är den frekventa nattvården? Det här steget på hög nivå nattvård kommer att passera. Både du och din bebis kommer någon gång att sova hela natten. Ändå, om du är sömnberövad till den grad att du knappt fungerar nästa dag, motvilja du din nattliga föräldrestil (och din bebis) och resten av dina familjerelationer försämras, du måste göra mer av en ansträngning att avvänja natten.

En föräldraprincip som vi lärde oss för många barn sedan är: OM DU BESVARAR DET, ÄNDRA DET!

Även om du inte kan få ditt barn att sova hela natten kan du hjälpa honom att skära ner på nattvård, vilket gör situationen mer tolereras för dig. Så här:

Tanka upp ditt barn under dagen.

Småbarn älskar att amma , ändå är de ofta så upptagna under dagen att de glömmer att amma,

Öka beröringen dagtid.

Bär ditt barn i ett lyftsele och ge din baby mer beröringstid under dagen. Det är enkelt när spädbarn blir äldre för att kraftigt minska beröringstiden utan att inse det. Hela amningen kan ibland vara en babys signal som påminner mödrarna om att inte rusa sitt barn i beroende. När barnet utvecklar ett hälsosamt självständighet lämnar och kommer tillbaka; släpper och klamrar sig, steg för steg tills hon går ut mer än hon kommer tillbaka. Många mödrar har noterat att spädbarn och småbarn visar ett ökat behov av omvårdnad och uppehållstid precis innan de inleder ett nytt utvecklingsstadium, som att krypa eller gå.

Vakna barnet för full matning precis innan du går och lägger dig.

I stället för att somna bara för att väckas en timme eller två senare, bör du mata när du går i pension för natten. På det här sättet kommer din sömn att störas en gång till och du får (förhoppningsvis) en längre sömnsträcka.

Gör barnet vant vid andra ”sköterskor.”

Pröva att bära honom för att sova i en babysele. När barnet har matats, men ännu inte sover, bära honom i en babysele runt huset eller runt kvarteret. När han sover djupt, lätta honom i din säng och dra ut dig från lyftselen. Det här är ett bra sätt för pappa att ta över en del av sänggåendet. Så småningom kommer ditt barn att associera pappas armar med att somna, och han är villig att acceptera tröst från pappa mitt på natten som ett alternativ till omvårdnad. Andra sätt att lindra ditt barn i sömn utan att amma honom är att klappa eller gnugga ryggen, sjunga och gunga, eller till och med dansa i mörkret till några låtar du gillar eller vaggvisar som du ger .

Gör bröstet mindre tillgängligt.

När ditt barn har sjuksköterskan att sova, använd ditt finger för att lossa honom från om bröstet. Dra sedan din nattklänning över bröstet och sov täckt. En bebis som inte kan hitta bröstvårtan snabbt kan bara somna igen. Om du kan hålla dig vaken tillräckligt länge för att sätta bort bröstet kanske han inte låser fast igen så snart.

Säg bara ”nej” till nattvård.

När vår son, Matthew, var två, kände Martha sig desperat efter sömn om hon vaknade mer än två gånger. Jag vaknade och hörde dialog som ”Nee” (hans ord för sjuksköterska) … ”Nej!” … ” Nej! ”…” Nej! ”…” Nej! ”…” Nej, inte nu. På morgonen. Mamma sover. Du sover också. ” En fast men lugn och fridfull röst gjorde nästan alltid tricket. Du kan lyckas hålla dig lugn i den här situationen när du vet att du inte skadar ditt väldigt säkra, anknytningsföräldriga barn.

”Nummies går natt-natt.”

Nu börjar marknadsföringen. Cirka arton månader har ditt barn kapacitet att förstå enkla meningar. Programmera ditt barn att inte förvänta sig att bli omvårdnad när hon vaknar, till exempel” Vi ska sjuksköterska igen när Mr. Sun kommer upp.”När du ammar henne att sova (eller ammar första eller andra natten) är det sista hon ska höra” Mamma går natt-natt, pappa går natt-natt, baby går natt-natt och domningar går natt-natt ”(Eller vad hon än kallar sina favoritmutter). När hon vaknar på natten är det första hon ska höra en mild påminnelse,” Nummies är natt-natt. Baby går natt-natt också. ” Detta program kan kräva en upprepning på en vecka eller två. Snart får hon meddelandet att dagtid är för utfodring och natt är för att sova. Om ”nummies” stannar natt-natt kommer barnet också – åtminstone till gryningen.

Ersätt en ersättning för nattvård.

Hög- behöver spädbarn inte luras lätt, de accepterar inte lätt ersättare. Ändå är det värt ett försök. Kom ihåg att omvårdnad betyder inte alltid amning. Hedra din man med sin del av ”nattvård” så att ditt barn inte alltid förväntar sig att bli tröstad av domningar. Detta ger pappa en chans att utveckla kreativa färdigheter på natten och barnet en chans att utöka sin acceptans av nattdäcken. Martha noterar:

Ett av de sätt vi har överlevt småbarn som vill sköta sjuksköterskor ofta på natten var för mig att tillfälligt avbryta ”nattsamtal”. Bill skulle bära Stephen i en babysele, så han vände sig till Bills sätt att somna honom. När han vaknade skulle Bill återigen ge den komfort han behövde genom att gunga och hålla honom i en nackläge med den varma fuzzy och sjunger en vaggvisa. Bebisar kan till en början protestera när de erbjuds far istället för mamma, men kom ihåg att gråta och krångla i en kärleksfull föräldrars armar är inte detsamma som att ”gråta ut det.” Pappor, inser att du måste vara lugn och tålmodig under dessa nattliga faderutmaningar. Du är skyldig både mamma och barn att inte bli skramlad eller arg när ditt barn motstår den komfort du erbjuder.

Testa detta avvänjning-till-pappa-arrangemang på en helg eller annan tid när din man kan se fram emot två eller tre nätter när han inte behöver gå till jobbet nästa dag. Du kommer antagligen att behöva sälja honom på den här tekniken, men ändå har vi personligen provat det och det fungerar. Var noga med att använda dessa avvänjningstaktik endast när barnet är tillräckligt gammalt och din tarmkänsla säger att ditt barn ammar på natten av vana och inte av behov.

Öka sömnavståndet mellan dig .

Om ovanstående förslag inte lockar din ihållande nattvårdare att skära ned, ändå känner du att du måste uppmuntra honom att göra det, prova ett annat sovarrangemang. Försök sätta honom i en sängsäng, på en madrass eller futon vid foten av din säng eller ens sova i ett annat rum med ett syskon. Pappa eller mamma kan lägga sig bredvid barnet för att trösta honom om han vaknar. Mamma kan till och med sköta, om det behövs, och sedan smyga tillbaka till sin egen säng om fortsatt närhet tycks uppmuntra till fortsatt vakning.

Sov i ett annat rum.

Om ditt barn fortsätter att vilja sköta sjuksköterskan hela natten, flytta ”Mammas nattdiner” till ett annat rum och låt barnet sova bredvid pappa några nätter. Han kan vakna mindre ofta när bröstet inte är så tillgängligt och när han vaknar kommer han att lära sig att acceptera tröst från pappa.

Låt barnet vara barometern.

När du provar någon teknik som förändrar beteende på ett barn, fortsätt inte med ett dåligt experiment. Använd ditt barns dagbeteende som en barometer för huruvida din förändring i föräldrastilen på natten fungerar. Om ditt barn efter flera nätter avväntar på natten är det samma jag under dagen fortsätt sedan med din gradvisa avvänjning på natten. Om hon emellertid blir mer klamig, gnällande eller avlägsen, ta detta som en ledtråd för att sakta ner din avvänjningshastighet.

Spädbarn kommer att avvänja och någon gång kommer de att sova hela natten. Detta höga underhållsstadium för nattföräldrar kommer att passera. Tiden i dina armar, vid ditt bröst och i din säng är relativt kort i en babys liv, men minnena om kärlek och tillgänglighet varar för alltid.