7 tips om hur du ska sova bättre med smärta i nedre delen av ryggen och ischias – Enkel hållning Varumärken
Ryggsmärta och ischias kan vara försvagande. Inte bara för att det kan störa dagliga aktiviteter som att sitta eller böja sig utan också förhindra en god natts sömn. En studie nämnde faktiskt att sömnlöshet eller sömnlöshet hade blivit ett allt vanligare symptom på kronisk ryggsmärta. Men med lämpliga ingrepp säger…