Maximera din arbetsgivares 401 (k) matchning av planer är en av de viktigaste måste-göra-strategierna för pensionsplanering. Det är verkligen gratis pengar du får från din arbetsgivare efter att du har bidragit till din pensionsplan före skatt från din lönecheck. Om du inte bidrar med din 401 (k) plan, ger du…

Hur man placerar tomater Mängden utrymme som du ge till dina tomater beror på hur mycket utrymme du har i din trädgård. Naturligtvis är mer utrymme bättre eftersom det ger dina tomatplantor mer utrymme att växa – med mindre konkurrens om näringsämnen. Naturligtvis vill vi också se till att vi…

När någon säger att de har blivit fuskade är det lätt att reagera med empatisk upprördhet och föreställ dig en verklighet-TV-konfrontation. Men otrohet är inte ett nytt koncept – så länge relationer har funnits har någon överträtt de ”regler” som hade satts upp för dem. Hjärtskärande-raseri-vidare är en formel som…

När du är gravid behöver du mer vatten än en vanlig person för att bilda fostervätska, producera extra blod, bygga ny vävnad, bära näringsämnen, förbättrar matsmältningen och spolar bort avfall och toxiner. Fördelarna med att stanna hydrerade Speciellt under varma sommarmånader vill du se till att du förblir tillräckligt hydrerad.…

Bildkredit: DogTime The Border Collie German Shepherd Mix, annars känd som Shollie, är en korsning av två av de mest intelligenta raserna: schäfern och Border Collie. Av gäst Blogger, Jackie Brown Resultatet är en hund som är intelligent, smidig och extremt lojal. Om du undrar om Shollie är den rätta…

Grekisk yoghurt är mycket populär och med goda skäl. Det är en tjockare, krämigare yoghurtstil än vanlig yoghurt, och den ansträngs flera gånger för att ta bort så mycket vassle och laktos som möjligt, vilket gör den tätare och proteinrik. Ibland kan du behöva ersätta grekisk yoghurt i kök om…

Calypso (hider) I grekisk mytologi, dotter till Atlas och Pleione eller till Oceanus och Tethys; syster till Hyas, Hyades, Hesperides, Maia och Pleiades. Calypso tog emot Odysseus på hennes ö, underhöll honom, blev hans älskarinna och födde honom två barn, Illamående (listig sjöman) och Nauisithous (i tjänst för havsgudinnan). Odysseus…

Medicare del A täcker upp till 100 dagars ”skicklig vård” vård per sjukdom. Men villkoren för att få Medicare-täckning av vårdhem är Här är de viktigaste kraven: Medicare-mottagaren måste gå in på vårdhem högst 30 dagar efter en sjukhusvistelse (vilket betyder inläggning som slutenvård, ”observationsstatus” räknas inte ) som i…

NCAA.com spårade de obesegrade högskolafotbollslagen under högskolans fotbollssäsong 2020-21. Efter Alabamas 52-24-seger över tidigare obesegrad Ohio State i CFP: s nationella mästerskapsmatch står Crimson Tide ensam som det enda perfekta rekordet. Alabama blev den 62: e nationella mästaren hela tiden för att avsluta säsongen. obesegrad. Nr 1 Alabama (13-0) Nästa…

Syre-dissociationskurvan ritar procentmättnaden mot syretets partiella tryck och dess bidrag till den totala syrehalten. Detta är en S-formad kurva på grund av förändringarna i hemoglobins affinitet för syre som svar på andra fysiologiska faktorer. Observera den streckade linjen längst ner i diagrammet. Detta representerar den upplösta O2. Upplöst O2 är…