Även om dina drömmar vanligtvis består av solsken, klubbor och magiska enhörningar som ger dig autentiska burritos i Kalifornien, du ”Vi har antagligen haft minst en mardröm där du jagades. Du kanske inte kommer ihåg vem du sprang ifrån eller vad du sprang till efter att du vaknade, men oddsen är att du vaknade skakad. Känslan av att jagas som en skräckfilm hjältinna – eller, ännu värre, skräckfilm hjältinnas bästa vän, som skrattade när alla sa att en yxmördare var i frihet – är inte något vi lätt glömmer. Men vad betyder egentligen drömmar om att jagas?

Mardrömmar om att jagas är de vanligaste mardrömmarna i världen, enligt många forskare som studerar drömmar – enligt drömtolkningsexpert Lauri Loewenberg är det faktiskt ”är en av de fem vanligaste drömperioderna, precis där uppe med att vara tillbaka i skolan och tänderna tappar. Jaktdrömmar – liksom mardrömmar om inbrott, förföljelse och andra skrämmande interpersonella interaktioner – använd vår in- födda kamp-eller-flyg-instinkter för att uttrycka vår rädsla, vår oro för våra dagliga liv och våra relationer med vårt eget inre.

Och ibland är skrämmande jagdrömmar en del av vägen. våra hjärnor reagerar på traumat att faktiskt uppleva verklig fara – mardrömmar om att jagas, följs eller på annat sätt bedrivs på ett läskigt sätt är mycket vanliga bland personer med PTSD.

Det viktigaste att påminna dig själv om efter att du har haft en freaky dröm är att det bara är en dröm – det kan vara ett tecken på några interna problem som din hjärna arbetar med, men du är säker i den vakna världen. Och om du ”vill gräva in i orsaken bakom den återkommande jagmardrömmen – och kanske komma tillbaka till dessa enhörningsdrömmar – läs vidare; med hjälp av drömtolkningssidan Dream Moods, har vi samlat en guide till innebörden bakom sju läskiga drömmar om främlingar, jagar och känner sig utom kontroll.

Drömmar där du jagas av människor

Så vanligt som en förkylning (och lika obehaglig), våra drömmar om att vara jagas av en annan person är vanligtvis bunden till rädsla för specifika situationer i våra vakna liv. Vi kanske undviker situationen och försöker ”springa ut” den; ibland försöker vi fly från en aspekt av våra egna personligheter. Utrymmet mellan oss och vår förföljare kan ibland avslöja detaljer om vad som stör oss – om förföljaren vinner på dig kan det vara ett tecken på att vad som helst problem du försöker trycka ut ur ditt sinne blir bara mer pressande.

Och naturligtvis kan jaga drömmar återspegla ett senaste trauma – drömmar om att jagas är ett vanligt symptom på PTSD.

Drömmar där du jagas av djur

Förföljs genom dina drömmar av en arg lejon, tiger eller emu? När djur attackerar vårt omedvetna kan det ofta symbolisera ilska som vi förtrycker; i denna läsning av en arg djurdröm har vårt undermedvetna tagit alla våra dåliga känslor och projicerat dem på ett ”vildt” djur.

Drömmar där du jagar någon annan

Om du är den som gör den obehagliga jakten kan det vara ett tecken på att du försöker ”komma ikapp” med andra människor i ditt liv som du känner har lämnat dig. Det är inte värt det, drömmer själv! Gå och hitta en trevlig drömbänk och ta en Dream Nap istället eller något.

Dreams Where You are Being Stalked

Återigen, om du ”har upplevt förföljelse i verkliga livet, kan drömmar om upplevelsen vara en del av hur ditt sinne försöker hantera traumat. Men om du inte har det, kan du drömma om att du spioneras och följs antyda att det ”är en viktig fråga i ditt liv som du försöker ignorera.

Drömmar där du hålls fången

Drömmer om att någon har fångat dig eller håller dig i gisslan kan signalera att du känner dig instängd eller kvävd av någon aspekt av ditt dagliga liv. Ditt jobb, din partner eller ett annat inslag i din allmänna existens kanske gillar att det ligger utanför din kontroll och du är hjälplös att ändra det – så du kan lika gärna handfängas i en stol (eller så tänker ditt undermedvetna sinne).Fångenskapsdrömmar kan också kopplas till något du förnekar om under dina vakna timmar – men på någon undermedveten nivå är du övertygad om att det ”kontrollerar” dig.

Drömmar om att vara inbrott

Att drömma om att ditt hus bryts in eller har blivit rånad kan beteckna att du känner dig hjälplös i en viss situation i ditt vakna liv – kanske har du nyligen genomgått en stor förändring i livet och fortfarande håller på att anpassa dig .

Drömmar där du bekämpar en angripare

Naturligtvis innebär inte alla läskiga drömmar att känna sig helt hjälplösa. I vissa drömmar kan vi slå tillbaka mot våra konstiga ansiktslösa angripare – eller åtminstone försöka. Att slåss i en dröm kan symbolisera inre oro – angriparen du kämpar kan symbolisera ett element av dig själv som du undviker, eller en situation i ditt verkliga liv som ger dig problem.

Men om du försöker kämpa i en dröm, bara för att upptäcka att dina armar är helt slapp spagetti, det kan vara ett tecken på att du har några självkänsla – du är bokstavligen inte kapabel att göra något.

Alternativt är känslan av att försöka kämpa fysiskt i en dröm – men inte kunna – ibland knuten till sömnförlamning, ett fenomen där du är halvvaken från din dröm men ändå inte kan röra dig. Så antar inte automatiskt att en förlorad drömkamp innebär att du har låg självkänsla – det kan bara betyda att din katt vid den delen av din dröm var mitt i att knuffa dig vaken.

Bilder: CBS Films / Platinum Dunes / Next Entertainment; Giphy (7)