Friskrivningsklausul: Denna information ersätter inte professionell medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling. Du bör aldrig lita på den här artikeln för specifik medicinsk rådgivning. Om du har några frågor eller funderingar, tala med din läkare.

Kanske har du en vän som svär vid att använda äppelcidervinäger (även känd som ACV) när hon får en urinvägsinfektion ( UTI) eller kanske du snubblat över en tråd om fördelarna någonstans online. Nu undrar du, kan det verkligen vara säkert och effektivt?

När det gäller urinvägsinfektioner finns det många hemmetoder som människor hävdar att de arbetar. Bland dem är äppelcidervinäger ett UTI-botemedel som ofta påstås och som har genererat lite surr och gjort rundor på internethälsobloggar. Men vi är inte sådana som bara lyssnar på någon om vad som är säkert och användbart för våra kroppar. Så vi bestämde oss för att skära igenom bullret och vända oss till experterna för råd.

Faktakontroll av hälsopåståenden om fördelarna med infektioner

Så kallade läkemedel påståenden om fördelarna med vinäger för att bekämpa infektioner är inget nytt. Så tidigt som 420 f.Kr. utsågs det som ett botemedel, där Hippokrates använde det för att behandla sina sår (1). På 1700-talet i USA använde folk vinäger för att behandla allt från giftig murgröna till magbesvär (1). Som sagt, en medicinsk granskning från 2006 visade att det inte finns några bevis som tyder på att man använder ättika (antingen genom att applicera den eller konsumera den) faktiskt kommer att hjälpa till att behandla infektioner (1).

Att konsumera äppelcidervinäger för UTI?

Ingen forskning pekar på några fördelar med att dricka äppelcidervinäger när det gäller att hjälpa till med UTI. Faktum är att ättika ofta listas som en av de många kända irriterande i kosten i urinblåsan – dvs. mat du bör undvika att äta om du har problem med urinblåsan (2).

”Det finns en studie från 2018 som visar att ACV minskar tillväxten av E.Coli (en av de viktigaste orsakerna till UTI) i petriskålar men det finns inga studier hittills som visar att ACV kan bota en urinvägsinfektion. Den enda evidensbaserade behandlingen av UTI är antibiotika.

Seattle Children’s erbjuder råd om UTI-vård för flickor efter puberteten som inkluderar varma utspädda vinägerbad. ”Det är viktigt att notera att vinägerbadet inte är för att bota UTI men för att hjälpa till att rengöra könsorganet medan antibiotika kämpar bakterierna som orsakar UTI, säger Dr Melynda Barnes, MD, klinisk chef på Rory. Om du bestämmer dig för att prova den här tekniken rekommenderar Seattle Children’s att blötläggas i ett varmt vattenbad blandat med 2 uns vinäger, vilket kan hjälpa till att rengöra könsorganet. (3)

Det slutliga beslutet om äpple. cider vinäger för UTI

Avhämtningen från expertkällor vi litar på är att ACV inte kan ersätta den verkliga kända behandlingen för UTI: antibiotika. I bästa fall kan ett bad med äppelcidervinäger användas – förutom förskrivna antibiotika – som en metod för att rengöra slidan.