Om Mani Padme Hum är det mest använda mantrat i buddhismen, reciterat av lekmän samt ordinerade nunnor och munkar. Oavsett om du är nybörjare av meditation eller en hängiven utövare är Om Mani Padme Hum ett utmärkt mantra att recitera i nästan vilket sammanhang som helst. Enligt den tibetanska traditionen sägs alla sex stavelser i mantrat innehålla summan av Buddhas läror.

Tyvärr är det inte riktigt att få översätta mantrat direkt från sanskrit till engelska dess andliga betydelse, som är flerskiktad och nyanserad. Om Mani Padme Hum översätts bokstavligen betyder ”juvelen i lotus”, eller ”Hej till juvelen i lotus”, en poetisk men kanske esoterisk fras för oss som inte känner till de djupare aspekterna av buddhistfilosofin. Men med en grundlig granskning av varje ord kan vi komma i centrum för denna mantras sanna innebörd.

En översättning av Om Mani Padme Hum

Om: Om representerar den rena kroppen, sinnet och talet hos en Buddha.

Mani: Mani, eller ”juvel”, betyder buddhistiska metoder som lindrar lidande. Buddha definierade dessa som medkänsla, kärlek och en avsikt att uppnå upplysning.

Padma: Padma, eller ”lotus”, representerar visdom.

Hum: Hum hänvisar till odelbarhet, en ren enhet av visdom och buddhistiska metoder.

Tillsammans representerar Mani, Padme och Hum också vägen till upplysning.

Med andra ord, för att nå upplysning och få en ren sinnet, kropp och tal av en Buddha, måste man följa dharma-vägen, en väg byggd på den oupplösliga föreningen av visdom och buddhistiska metoder. av medkänsla och kärlek.

Eller, i orden från den 14: e Dalai Lama,

”… innebörden av de sex stavelserna är stor och stor … Den första, OM … symboliserar utövarens orena kropp, tal och sinne, den symboliserar också den rena upphöjda kroppen, talet och sinnet hos en Buddha … Vägen indikeras av de följande fyra stavelserna. MANI, som betyder juvel, symboliserar … den altruistiska avsikten att bli upplyst , medkännande och kärleksfull … De två stavelserna, PADME, som betyder lotus, symboliserar visdom … Renhet måste uppnås genom en odelbar enhet av metod och visdom, symboliserad av den slutliga stavelsen HUM, vilket indikerar odelbarhet … Således de sex stavelserna, om mani padme hum, menar att i beroende av utövandet av en väg som är en odelbar förening av metho d och visdom kan du förvandla din orena kropp, tal och sinne till den rena upphöjda kroppen, talet och sinnet hos en Buddha … ”

Medkänslans gudom

Om Mani Padme Hum är också det officiella mantrat för medkänslans bodhisattva, känd som Avalokitshvara, eller Chenrezig i tibetansk buddhism. Många utövare reciterar mantrat för att åberopa Avalokitshvaras välsignelser och utveckla hans kvaliteter av osjälviskhet och välvilja. Om Mani Padme Hum används regelbundet, sägs det hjälpa till att odla medkänsla för sig själv och för andra.

Om Mani Padme Hum i Tibet

Otaliga buddhister sjunger Om Mani Padme Hum som en del av deras regelbundna meditations- och bönritual. I hela Tibet och Nepal kan du upptäcka mantrat på skyltar, bönflaggor och till och med huggen i stenhögar. Hängivna buddhister som kommer över dessa högar går vanligtvis runt medurs, ber en bön och fortsätter sedan. Mantrat är också det mest använda mantrat på bönhjul, och att snurra ett bönhjul präglat med Om Mani Padme Hum anses vara motsvarigheten till att säga orden högt. Att känna till både dess poetiska översättning och dess inbjudan att leva ett liv med medkänsla, kanske du känner dig tvungen att börja använda Om Mani Padma i din egen praxis. Oavsett om det reciteras under meditation eller bärs som smycken, är detta vackra mantra en vacker men ändå djup påminnelse om att omfamna kvaliteterna av kärlek, visdom och godhet.