5 enkla steg för att bli certifierad yogainstruktör

Enligt 2016 Yoga in America-studien har antalet yogautövare ökat till över 36 miljoner, jämfört med 20,4 miljoner år 2012. NETA är ledande inom träning och idag kroppsövning, och gläder sig över att erbjuda vårt 200-timmars yogalärarutbildningsprogram, utformat för både nya och erfarna fitnessproffs. Bli en yogainstruktör för att stärka din egen yogapraxis, lära dig att förändra liv och förvärva grunden för säker och effektiv yogaundervisning.

Visa alternativ Gratis nedladdning: Principer för undervisning i Asana

Steg 1: Välj din partner

Yoga Alliance är en ideell organisation som är dedikerad till att upprätthålla yogainstruktörsstandarder, genom att internationellt urskilja både registrerade yogalärare och kvalificerade yogaträningsprogram (Registrerade yogaskolor). Medan det finns många registrerade yogaskolor där ute för att bli yogainstruktörer, är NETA: s 200-timmarsprogram unikt i sitt modulära format. Istället för att göra ett stort monetärt och tidsmässigt åtagande kan deltagarna samla timmar eftersom det passar deras schema och budget, allt medan de lär sig av ett varierat team av kvalificerade instruktörer från hela landet. Oavsett om du tar en workshop som en fristående specialcertificering eller bygger mot 200 timmars skillnad, kommer kvaliteten på träningen att ge deltagarna möjlighet att säkert och effektivt instruera.

Steg 2: Stift grunden

Även om många av NETA: s utbildningsmoduler kan tas i valfri ordning, rekommenderas det starkt att vår Yoga Foundations specialcertifiering erhålls först för att bli yogainstruktör. Denna workshop ger en plattform för de återstående verkstäderna att bygga på med en fördelning av 20 grundläggande ställningar med fokus på inriktning, säkerhet, variationer och andningstekniker. Yogafilosofi, anatomi och lämplig cuing introduceras med en praktisk möjlighet att öva undervisning.

Steg 3: Bygg timmarna

Precis som Yoga Foundations bör tas först för att bli yogainstruktör, bör NETAs tre dagar långa Advanced Yoga Specialty Certification erhållas sist. De återstående kurserna kan dock tas i valfri ordning och inom vilken tidsram som helst som passar deltagarens behov. Lär dig fördelarna med och hur du undervisar i olika stilar som kondition eller återställande yoga, och hur man når olika populationer som barn, seniorer och fosterskador. Medan många deltagare börjar ett yogalärarutbildningsprogram utan en tydlig bild av vem deras målgrupp kan vara, kan dessa kurser hjälpa till att definiera ett syfte eller identifiera en passion.

”Att ha en passion för yoga och faktiskt undervisa yoga verkade som två olika begrepp för mig i början. Men genom att gå igenom träningen insåg jag att arbetet med seniorer är min uppmaning! Jag känner mig väldigt säker på att sätta min träning och min passion ihop ”- Dede, Cedar Falls, IA

Steg 4: Slutför hemstudien och skapa en personlig praxis

Nu när du har kunskap om historia, stilar och olika tekniker associerade med yogaundervisning, tar tid för självreflektion och personlig träning. Det sista kravet i NETA: s 200-timmarsutbildning är en hemstudie som reflekterar över vad som har lärt sig och personlig tillväxt under vägen. Vi rekommenderar också starkt att man skapar en personlig öva som ett medel för egenvård och att undvika i struktur utbrändhet när du blir yogainstruktör.

Steg 5: Hitta en mentor och börja undervisa

Även efter timmar av utbildning och en väletablerad personlig praxis att ta steget mot faktisk undervisning kan vara skrämmande. En ytterligare fördel med NETA: s träningsprogram är mångfalden av kvalificerade instruktörer som presenterar våra workshops och ger olika bakgrunder, upplevelser och undervisningsstilar till programmet. Att lära av detta mångsidiga team gör att eleven kan hitta sin egen undervisningsstil. Vi rekommenderar att du hittar en mentor för att teamundervisa och fungera som en guide under de inledande faserna av undervisningen.

Slutligen, gå ut och undervisa! Vad som kan kännas besvärligt och skriptat i början blir snart smidigt och naturligt med övning. När du blir bekvämare kan du utöka din repertoar med våra Fit Fest och fortbildningsworkshops för HITT it med yoga och traumakänsliga yogapraxis.

Tveka inte att kontakta vårt karriärrådgivningsteam på 800.237.6242 eller [email protected]