Att ta sig upp Heartbreak Hill är svårt nog. . . men först måste du uppfylla strikta kvalificeringstider för Boston Marathon för att ens kunna delta i loppet.

Kvalificeringstiderna har förändrats något från de senaste åren. Så ja – det betyder att mötet blir hårdare än någonsin.

Kvalificeringstiderna för maraton baseras på hur din ålder blir den dagen då Boston Marathon i som du vill delta kommer att hållas. Dessa krav gäller alla:

• Du måste vara minst 18 år gammal.
• Dessutom måste du uppnå kvalificeringstiden på en certifierad kurs godkänd av USA: s friidrott, eller de internationella motsvarigheter som utsetts av Boston Athletic Association (BAA), som organiserar Boston Marathon.
• För tävlingen 2022 kommer dock kvalificeringsperioden att vara annorlunda på grund av att förra årets maraton avbröts på grund av Covid-19-pandemin – mer information nedan

Snabbaste löpare får att registrera sig först, plus om antalet kvalificerade sökande som anmäler sig till loppet överstiger antalet som kan accepteras baserat på fältstorleksgränsen, behöver du en ännu snabbare tid för att överleva avskärningen – så tänk på dessa kvalificerade gånger som bara det första steget för att bli antagen till detta elitlopp.

Se listan nedan för att hitta de exakta kvalificeringstiderna för varje klass och avbrottstiderna för tidigare år.

Mer om Boston Marathon

Mil-by-mile beskrivning av Marathon-rutten – & bästa ställen att se vinnarna

Toppfoto: Boston Marathon-tävlande

Boston Marathon Kvalificerande tider: Kan du göra klippet?

Tänker du att om 31 500 idrottare från hela världen kan kvalificera sig till Boston Marathon, kan du också?

För att tävla i Boston Marathon måste du uppfylla kvalifikationskraven inom en period av cirka 19 månader före det datum för det maraton där du vill delta.

Det betyder att för Marathon 2022 måste du ha uppfyllt dessa kvalificeringstider den 14 september 2021 eller senare.

Nästa Boston Marathon-registreringsdatum är i September 2021 för 2022-loppet.

Registreringen för Boston Marathon öppnar i september före aprilloppet – så med andra ord, cirka 7 månader före loppet. Leta efter det exakta datumet som ska publiceras på BAA-webbplats i maj. Du kan också hitta datumet i Boston Discovery Guides evenemangskalender för september.

För att ta reda på om du kan kvalificera dig, kolla din åldersgrupp (kom ihåg – inte din ålder idag, men åldern du kommer att vara när loppet äger rum) och loppskategori nedan. Och var noga med att kontrollera tidsgränserna också under tidigare år.

Om dessa kvalificerade tider verkar som en sträcka, ta ut dina löparskor och starta ditt träningsprogram i Boston Marathon idag!

Boston Marathon Qualifying Times efter åldersgrupp & Kön

Kvalificeringstider för Boston Maraton har blivit svårare att möta under de senaste decennierna.

Detta är de aktuella kvalificeringstiderna:

Till skillnad från tidigare år accepteras INTE ytterligare 59 sekunder för kvalificeringstiderna. I själva verket kan du inte ens gå 1 sekund över kvalificeringstiden.

Till exempel accepteras INTE en kvalificeringstid 4:20:59 eller 4:20:01 för en 62-årig kvinna.

Kvalificeringstiden ”Cut-Off”: Varför vissa idrottare som kvalificerar inte accepteras

Antalet kvalificerade sökande har överskridit maratonfältstorleken under de senaste åren. Sedan 2012 har sökande skurits ned för alla utom ett år och trenden verkar sannolikt fortsätta. I år kunde till exempel endast 31 500 sökande accepteras.

Så hur skärs kvalificerade löpare för att hålla sig inom fältstorleksgränsen?

Varje år, efter att alla registreringsansökningar har mottagits och antalet kvalificerade sökande över gränsen beräknas, blir en ”klippning” -av ”-tiden är fastställd. Det är den tid du måste vara under kvalificeringsstandarden för din tävlingsklass för att bli accepterad. Och här är fångsten: du vet inte vad avskärningstiden är tills långt efter att du har kvalificerat dig och skickat in din ansökan.

Här är fältstorlekarna, avstängningstiden (minuter: sekunder) och antalet kvalificerade sökande som inte har godkänts för varje år sedan 2012:

Boston Marathon Cut-Offs för 2012

• Fältstorlek: 27 000
• Avstängningstid: 1:14
• Kvalificeringar accepteras inte: 3.228

Boston Marathon Cut-Offs 2014

• Fältstorlek: 36.000
• Cut-Off Time: 1:38
• Kvalificeringar accepteras inte: 2976

Boston Marathon Cut-Offs 2015

• Fältstorlek: 30000
• Cut-Off Time: 1:02
• Kvalifikationer accepteras inte: 1 947

Boston Marathon Cut-Offs

• Fältstorlek: 30000
• Cut-Off Time: 2 : 28
• Kval som inte accepteras: 4562

Boston Marathon Cut-Offs

• Fältstorlek: 30000
• Cut-Off Time: 2:09
• Kval som inte accepteras: 2957

Boston Marathon Cut-Offs 2018

• Field storlek: 30000
• Cut-Off Time: 3:23
• Kvalifikationer accepteras inte: 5062

Boston Marathon Cut-Offs 2019

• Fältstorlek: 30000
• Cut-Off Tid: 4:53
• Kvalificeringar accepteras inte: 7 248

2020 Boston Marathon Cut-Offs

• Fältstorlek: 31 500
• Avstängningstid: 1:39
• Kvalificeringar accepteras inte: 3 161

(Denna statistik kommer från BAA: s webbplats)

Hur kan du se till att om du kvalificerar dig, blir du inte skuren? Det snabba svaret: se till att din kvalificeringstid är några minuter under den tid som krävs för din åldersgrupp.

Även om det inte finns något idiotsäkert sätt att förutse eller känna till det ”säkra” numret i förväg, kan du titta på avbrottstiderna ovan och se att under de flesta åren en kvalificeringstid på 2 eller 3 minuter nedan den officiella maximala tiden för din ålder / kön skulle ha varit tillräcklig, 2019 skulle du behöva komma in ungefär fem minuter nedan.

Naturligtvis finns det inga garantier – men om du vill bli accepterad för ett framtida Boston Marathon, antyder historien att du bör sikta på en kvalificeringstid på minst 5 minuter mindre än den maximala tiden för din ålder / könsklass.

Boston Marathon Hotels

Behöver du ett hotell för Boston Marathon? Ange bara dina datum nedan och se tillgängliga priser och hotell på den här hotellkartan från Booking.com:

Booking.com

Mer om hur du sparar på hotell i Boston

Roliga sätt att se Boston under Marathonhelgen