Denna citronpeppar kyckling med smörsås är ett enkelt recept som är klart på bara 20 minuter! Den perfekta middagen för en hektisk veckodag.

Jag är tillbaka med ett nytt kycklingrecept – för finns det verkligen någonting som för många kycklingrecept ?! Detta citronpeppar kycklingrecept ligger på bordet på 20 minuter, perfekt för de nätter där du behöver middag på bordet ASAP. Du har antagligen redan alla ingredienser i ditt skafferi för att göra det ikväll!

En sak att tänka på: all citronpeppar kryddor skapas inte lika. När jag köpte min citronpeppar till detta recept läste jag ingredienserna från 4 olika märken och de varierade ganska lite. Vissa citronpeppar märken innehåller salt, andra använder citronsyra istället för verklig citronskal, och andra använder till och med gul matfärgning! Jag rekommenderar att du letar efter en mer naturlig ingredienslista, för mig är citronsyra inte ett bra substitut för äkta citronskal.

Denna citronpeppar kyckling har en lätt panering på den, som kommer ut som en djup guldbrun när den sauteras i lite olivolja. Smörsåsen är valfri, men det ger verkligen en fin finish och tar bara några minuter att göra. Jag serverar denna kyckling över ris eller pasta med en grön veggie på sidan för en komplett måltid.

I ’ Jag har gjort denna citronpeppar kyckling otaliga gånger de senaste månaderna, även mina barn älskar det! Jag hoppas att din familj gillar denna middag lika mycket som vi.

Fortfarande hungrig? Följ Dinner at the Zoo på Facebook, Twitter, Instagram och Pinterest för fler fantastiska receptidéer!

Fler kycklingrecept

• Honung vitlök Kyckling Stir Fry
• Bacon Ranch Chicken
• Firecracker Chicken
• Slow Cooker Chicken Tacos
• Chicken Ranch Tacos

Citron Pepper Chicken Video

Skriv ut stift

4,94 från 32 röster

Citronpeppar kyckling

Detta recept på citronpeppar kyckling med smörsås är ett enkelt recept som är klart på bara 20 minuter! Den perfekta middagen för en hektisk veckodag .

Kursens huvudrätt

Amerikansk mat

Citronpeppar kyckling

Förberedelsestid 8 minuter

Tillagningstid 12 minuter

Total tid 20 minuter

Serveringar 4 portioner

Kalorier 345kcal

Författare Sara Welch

Ingredienser

• 4 tunna skurna benfria utan kycklingbröst
• 1/3 kopp allmjöl
• 1 msk kryddor med citronpeppar eller mer efter smak
• salt efter smak
• 2 msk olivolja
• 2 msk smör
• 2 tsk citronsaft
• 1 msk hackad persilja

Instruktioner

• Blanda ihop t han mjöl, citronpeppar kryddor och salt efter smak. Häll mjölblandningen på en tallrik eller i en grun skål.
• Värm olivoljan i en stor kastrull på medelhög värme.
• Muddra kycklingbrösten i mjölblandningen och vänd till att belägga jämnt.
• Lägg kycklingen i pannan och koka i 5-6 minuter per sida eller tills den är klar.
• Ta bort kycklingen från pannan och lägg på en tallrik. Täck för att hålla dig varm.
• Smält smöret i pannan och vispa in citronsaften. Krydda med salt efter smak.
• Sked såsen över kycklingen. Strö med persilja och servera.

Näring

Kalorier: 345kcal | Kolhydrater: 11 g | Protein: 36g | Fett: 17g | Mättat fett: 6 g | Kolesterol: 111 mg | Natrium: 1000 mg | Fiber: 1g | Socker: 1g