Jag är inte riktigt intresserad av andra kedjerestauranger än som Cafe Rio eller rullarna på Texas Roadhouse. Jag känner bara att så fort restaurangen förgrenar sig blir den till uppvärmda förrätter och vild sallad. Jag vill definitivt göra favoriter hemifrån och det är därför jag ger dig den här copycat Applebees orientaliska kycklingsallad.

Mina föräldrar brukade helt ta oss till Applebees. Tja, inte så ofta, kanske totalt 3-4 gånger, men jag är ganska säker på att den enda anledningen till att vi åkte var att mamma gillade den orientaliska kycklingsalladen och de blonda browniesna. Jag måste göra en copycat för dem också.

Vi har redan några copycatrecept på webbplatsen så jag ska fortsätt och lämna foton och länkar längst ner i inlägget om du vill prova några andra favoriter. Det här är en annan bra som du vill fästa på pinterest så att du inte tappar den!

Vad är Napa Cabbage?

Napa kål kallas också kinakål.

Den har en avlång form och har tjocka, skarpa stjälkar och frilly gulgröna blad.

Napakål är sötare och mjukare än grönkål.

Är mandlar bra för dig?

Mandel är en bra källa till hälsosamma fetter, fiber, protein, magnesium och vitamin E.

Är kyckling hälsosam?

Kyckling är hälsosammare än att äta rött kött.

Rött kött (nötkött, fläsk och lamm) har mer mättat (dåligt) fett än kyckling.

Mättade och transfetter kan höja blodkolesterolet och förvärra hjärtsjukdomar.

Copycat Applebees Oriental Chicken Salad

81 dagar

Förbeställ vår nya bok!

Den här unika kokboken guidar vägen genom varje steg, inklusive måltidslistor och lätt att följa recept, och innehåller dockor av hjärtvärmande familjehistorier.

Förbeställ nu

Copycat Applebee’s Oriental Chicken Salad

3.91 from 2 1 röster

Förberedelsestid: 20 minuter

Tillagningstid: 20 minuter

Total tid: 40 minuter

Serveringar: 4 portioner

Ingredienser

För kycklingen

• 4 frysta kycklingremsor bakade eller recept på krispiga kycklingfingrar

För dressingen

• 1/4 kopp majonnäs
• 1 1/2 matskedar ris av god kvalitet Vinvinäger
• 2 matskedar honung
• 1 matsked socker
• 1 Tesked Dijon Senap
• 1/8 Tesked sesamolja
• Nypa slipad ingefära
• Salt efter smak

För salladen

• 1/4 kopp Chow Mein Nudlar
• 1 kopp rödkål hackad
• 1 kopp Napa kål hackad
• 2 koppar Romaine hackad
• 1 kopp Iceburg sallad hackad
• 1/2 kopp Matchstick Morötter Jag köper dem förpackade
• 2 matskedar skivade mandlar

Instruktioner

För kycklingen

• Koka kycklingen enligt anvisningarna.
• Ställ åt sidan.

För förbandet

• Tillsätt alla ingredienser i en mixer och blanda tills det är jämnt.
• Förvara i en murburk i kylen tills den serveras.

Att montera

I en stor skål kastar du sallat med morötter och kål.
• Fyll på mandlar och chow mein-nudlar, sedan kycklingen och droppa med dressing.
• Servera omedelbart.

Näringsfakta

Copycat Applebee ”Oriental kycklingsallad

Mängd per portion (1 g)

Kalorier 277

% Dagligt värde *

Kolesterol 22mg7%

Kolhydrater 24,2g8%

Fiber 2,7g11%

Socker 14.4g16%

Protein 8g16%

* Procent dagliga värden baseras på en diet med 2000 kalorier.

Författare: Sweet Basil

Kurs: 100 Familjens favorit Lätt Hälsosamma recept

Nyckelord: asiat, kyckling, dressing, huvudrätt, sallad, sesam, sida, wonton

Copycat Arbys nötkött N Cheddar

Cafe Rio Sweet Pork Quesadilla

Copycat WaffleLove Recept

Chilis Copycat-smält lavakaka