ditt hA underbara DIY kokosoljesockerrecept. Kemikaliefria, doftfria och helt naturliga ingredienser för en härlig, närande hemlagad kroppsskrubb.

Inom detta blogginlägg kommer jag att inkludera hur man gör sockerskrubbar och vad används sockerskrubba till. Jag kommer också att ta med hur länge hemmagjorda sockerskurar räcker och inkludera ett enkelt DIY-kokosoljesockerskrubbrecept. Denna hemlagade kroppsskrubb kan sedan användas själv eller gör en vacker present till en älskad.

Hemlagade kroppsskrubbrecept är ett utmärkt sätt att göra en helt naturlig kroppsprodukt. För så mycket som jag älskar sockerskrubbar är det lite galet alla kemikalier i butikskrubbar. Speciellt med tanke på att det är så enkelt att skapa din egen version till en bråkdel av kostnaden, utan otäcka tillsatser.

På en julmarknad för några år sedan lockade någon förbipasserande in i sin butik för att prova handskrubb. Jag kommer inte att ljuga, resultaten var fantastiska och min hud var så mjuk. Jag beundrade mig av julstämningen och min mjuka hud och köpte ett badkar av skrubben.

I efterhand önskar jag att jag inte hade det för så mycket som jag älskade det vet jag bättre nu. Det är så enkelt att göra en hemlagad kroppsskrubb som är kemikaliefri. Jag kommer aldrig att köpa en kommersiell version igen.

För det här DIY-receptet med kokosoljesocker finns det bara tre ingredienser. Socker, kokosnötsolja och din favoritolja. Sedan lade jag också till några torkade rosor av estetiska skäl. Detta är helt frivilligt, men jag ville göra dessa som en gåva och visste att min vän skulle vilja ha det.

Dessutom kan du vara ganska smart med ditt val av eterisk olja baserat på deras hälsofördelar och aromterapifördelar.

Hälsofördelarna med Rose eterisk olja: (Baserat på verkliga studier gjorda med rosenerisk olja)

• När det inhaleras, anses rosolja frigöra ’feel-good’ endorfiner och minska smärtnivåerna.
• När det appliceras på huden kan rosolja hjälpa till att minska stress och ångest. Det sänker hjärtfrekvensen, andningsfrekvensen och blodtrycket.
• Dessutom har det gjorts studier som visar att det har positiva effekter på personer som lider av depression.
• Rosolja har också antibakteriella egenskaper och minskar infektion.
• Oljan har också fuktgivande egenskaper när den används på huden (med en bärolja) eller inandas. Att andas in minskar faktiskt vattenförlusten i huden.
• Rosolja har också olika andra hudfördelar, inklusive att förfina hudens struktur och gynna hudåkommor som psoriasis.

Att inte nämna att det bara luktar fantastiskt och är en av mina favoritblommiga dofter.

Andra eteriska oljor du kanske vill använda:

• Lavendel – En annan avslappnande för stressavlastning, för att hjälpa dig att sova, antidepressiva och antiinflammatoriska egenskaper etc.
• Sandelträ – En härlig trälig doft. Hjälper till att lugna nerver och hjälpfokus.
• Pepparmynta – Denna olja kan användas för att öka energi. Inandning har också visat sig minska huvudvärk, underlätta matsmältningen och minska IBS-symtom etc.
• Patchouli – Har humörslyftande anti-ångest- och antidepressiva egenskaper. Det används för hudinfektioner, hudläkning och hudcellstillväxt etc.
• Kamomill – För avkoppling, för att underlätta sömnen och förbättra ditt humör. Passar även för olika hudåkommor och antiinflammatoriska etc.
• Orange olja – perfekt för hudvård på grund av vitamin C. Har också ångestdämpande egenskaper och smärtlindring etc.
• Eucalyptus – Hjälper till att öka fokus och bra för andningsbesvär. Har också kylförmåga som hjälper till med muskelsmärtor etc.

Ärligt talat, det finns så många alternativ här. Jag älskar aromaterapi men jag är inte expert på ämnet. Om du vill lära dig mer om användning av eteriska oljor:

Här är en länk för mer information om eteriska oljor och hur de fungerar. Och här är en eterisk oljeguide som hjälper dig att se de olika fördelarna med 130 olika eteriska oljor.

Observera att vissa eteriska oljor bör undvikas av personer med medicinska tillstånd och kvinnor som är gravida. Dubbelkolla innan du väljer de oljor du vill ha.

Vilken kokosnötolja som ska användas för kroppsskrubb:

Du bör försöka använda en kallbehandlad oraffinerad olja (extra virgin kokosnötolja) till detta recept. Vissa matlagningskokosoljor är raffinerade på ett sätt som tar bort några av fördelarna. Organisk jungfru kokosnötolja bibehåller dock de flesta hudfördelarna.

Du kan också göra din egen jungfru kokosnötolja att använda.

Vilken typ av socker kan du använda i hemlagad kropp skrubbsrecept:

När det gäller vilket socker du kan använda i DIY-sockerskrubbrecept finns det många alternativ. Från vanligt granulerat, brunt socker, superfin.Huvudskillnaden är att ju större sockerkornen är desto mer exfolierande blir de.

Var dock försiktig med att välja socker som är för grovt. Till exempel har turbinadosocker stora korn och det kommer att bli mycket hårdare på huden. Jag föredrar att använda mindre slipande alternativ. Alternativt kan du också använda fint havssalt, kaffe, havregryn, mandelmjöl – för att nämna några.

Det viktigaste med att välja en exfoliering för din hemlagade kroppsskrubb är att veta vilka fördelar du vill ha. Det är också bra att göra en skrubb för olika hudtyper. Grovare exfolieringsmedel fungerar bra för fötter och ben och för allmän kroppsanvändning. Fint socker och mjukare ingredienser som havregryn och mandelmjöl skulle fungera bra för ansiktsskrubb.

Vad används en sockerskrubba till och hur man använder sockerskrubbar:

Sockerskrubbar används för att exfoliera och återfukta huden genom att ta bort det övre lagret av döda hudceller. Beroende på vilken exfoliering som används, bärolja och eventuella ytterligare ingredienser kan sockerskrubben ha andra fördelar. Du kan också göra dem mer lämpade för specifika hudtyper och behov.

Saltskrubbar tenderar att vara mer exfolierande än socker och används bäst på din kropp och fötter. I spa brukar de också använda saltskrubbar för cellulitabehandlingar. Sockerskrubbar med fint socker kan användas på din kropp och ansikte och är bra för personer med känslig hud.

Att använda en sockerskrubba, processen är ganska enkel – fukta huden, applicera skrubben, massera i huden, skölj av. Det finns dock några tips som är värda att notera.

• Det första tipset är att dessa skrubbar inte är utformade för daglig användning. Jag föreslår att du använder dem 1-2 gånger i veckan, maximalt.
• Jag föredrar att använda skrubben i slutet av min dusch. Detta har gett min hud tid att bli mjukare av det varma vattnet. Jag har också rakat mig (gör detta i förväg för att undvika irritation) och tvättade redan min hud.
• Slutligen, när du använder din sockerskrubba, massera den försiktigt på huden i en cirkelrörelse. Om du vill utnyttja dess fuktgivande egenskaper mer, låt den stå i några minuter innan du sköljer. Det här är också bra för torr hud!

Hur länge håller hemlagad sockerskrubba?

Hållbarheten beror helt på vilken exfoliering du har använt i din hemlagade kropp skrubba. Om du ger en skrubba som en gåva föreslår jag att du väljer ett socker- eller saltalternativ eftersom dessa kommer att förbli längre. Jag vill också ta med en praktisk ”use by” -klistermärke på burken.

I allmänhet kommer de flesta hemlagade sockerskrubbar att hålla i cirka sex månader. Det viktigaste tipset är att hålla locket på burken så mycket som möjligt. Detta kommer att hjälpa till att avvärja bäroljan som härskar. När oljan har härdat kan du känna skillnaden i din skrubba.

Jag gillar att göra alla mina skrubbar i små kuber för individuell användning och hålla den i kylen. Detta är särskilt praktiskt om du bor i ett varmt eller fuktigt klimat. Det hjälper också att skrubben håller längre eftersom du bara kan knäppa ut en kub eller två före din dusch. På det här sättet behöver du inte behöva oroa dig för att få vatten i skrubben alls osv.

Hur man gör kokosoljans sockerskrubba:

Gör: 20 kuber

Förberedelsestid: 5 minuter (sedan 15 minuter att frysa)

För detta DIY-kokosoljesockerskrubbrecept behöver du

• 1 kopp granulerad vit socker
• 1 kopp organisk jungfru kokosnötsolja,
• Några droppar eterisk olja (eller din olja du väljer)
• och eventuellt några torra rosor.

Till skillnad från många bäroljor, bör kokosolja värmas upp något för att blanda i sockret. därför valde jag ett socker som inte var för bra, för mindre chans att det smälte i den uppvärmda kokosoljan.

Det första steget för att göra din kokosoljesockerskrubb är att mjuka kokosoljan. Jag mikrovågsugnade den i några sekunder i taget så att den inte smälte helt utan mjuknade. Detta hindrar det från att lösa upp sockret.

Därefter blandar du kokosolja, socker, eterisk olja och torra rosor.

Om du vill göra detta till en burkskrubb kan du nu överföra den till en lufttät, steril burk. Jag föredrar individuella skrubbkuber (skäl som anges i blogginlägget ovan). Häll blandningen i en iskassbricka för sockerskurningskuber.

Frys detta i cirka 15 minuter för att ställa in kokosoljan och härd kuberna. Du kan sedan använda dina skrubbar omedelbart.

För att lagra din kokosoljesockerskrubba, använd en steril, lufttät burk. Om du bor i kallare klimat kan du lämna detta i rumstemperatur. Men för dem som bor i varma eller fuktiga klimat föreslår jag att du förvarar burken i kylen.

Obs * Jag föredrar att lämna DIY-sockerskurningskuber i kylen ändå. Jag dyker helt enkelt ut en kub eller två vid behov och returnerar den till kylen. Detta kommer att hålla skrubben användbar längre.Dessutom kan du undvika att få vatten / duschånga i burken och påverka hållbarheten.

Om du gör denna hemlagade skrubb för en julklapp, dekorera burken med ett band och klistermärken. Jag föreslår också att du tar med en liten etikett med användningsinstruktioner. Jag skulle också inkludera ett ”använd före” -datum så att du vet hur länge den hemlagade sockerskrubben ska hålla.

För ett annat skönhetsjulpresentalternativ kanske du gillar den här nybörjarguiden för hemlagad tvål.

Recept med kokosolja med sockerskrubba

DIY kokosnötsoljesockerskrubbrecept en hemlagad kroppsskrubb. Den här bloggen innehåller också hur man gör sockerskrubba, vad används sockerskrubba för och hur länge kommer sockerskrubb att vara.

4.89 från 9 röster

Skriv ut stift

Kurs: DIY

Förberedelsestid: 3 minuter

Ytterligare tid: 15 minuter

Total tid: 18 minuter

Serveringar: 20 kuber

Författare: Samira

Utrustning

• ▢
  isbitfack

Ingredienser

• ▢ 1 kopp granulerat vitsocker
• ▢ 1 kopp ekologisk jungfru kokosnötolja
• ▢ Några droppar ros eterisk olja eller din valfri olja
• ▢ Några torra rosor valfritt

Instruktioner

• Det första steget för att göra din kokosnötsoljesockerskrubba för att mjuka upp kokosoljan. Jag mikrovågsugnade den några sekunder åt gången så att den inte smälter helt, men mjuknar upp. Detta hindrar den från att lösa upp sockret.
• Därefter blandar du kokosolja, socker, eterisk olja och torra rosor.
• Om du vill göra detta till en enda burk med skrubb kan du nu överföra den till en lufttät, steril burk. Jag föredrar enskilda skrubbkuber (skäl som anges i blogginlägget ovan), så jag häller blandningen i ett iskassbricka.
• Frys detta för cirka 15 minuter för att ställa in kokosoljan och härda kuberna. Du kan sedan använda dina skrubbar omedelbart.
• För att lagra din kokosoljesockerskrubba, använd en steril, lufttät burk. Om du bor i kallare klimat kan du lämna den i rumstemperatur. Men för dem som bor i varmt eller varmt mittklimat föreslår jag att du förvarar burken i kylen.
• Om du använder din hemlagade sockerskrubba för en julklapp, knäpp dem i en burk och dekorera med ett band och klistermärken. Jag skulle också föreslå att en liten etikett med användningsanvisningar skulle inkluderas. Jag skulle också inkludera ett ”använd efter” -datum så att du vet hur länge den hemlagade sockerskrubben ska hålla.

Anteckningar

anteckning – Till skillnad från många bäroljor för sockerskrubbar, bör kokosnötolja värmas upp något för att kunna blandas med sockret. På grund av detta valde ett socker som inte var för bra, så det är mindre chans att det smälter i den uppvärmda kokosnötsoljan.

Obs * Jag föredrar att lämna DIY-sockerskurningskuber i kylen ändå och knäppa ut en kub eller två vid behov. Detta kommer att hålla skrubben användbar längre. Dessutom kan du undvika att få vatten / duschånga i burken och påverka hållbarheten.

Prövade detta recept? Tagga mig idag! Nämn @Alphafoodie eller tagg #alphafoodie!

För att fästa detta body scrub-recept för senare: