Om du förväntar dig en bebis och har svårt att sova kan du undra om Tylenol PM är säkert att ta under graviditeten. Innan du tar receptfria läkemedel är det dock viktigt att du först diskuterar detta med din läkare.

Livsmedels- och läkemedelsadministrationens rekommendationer

Kan gravida kvinnor ta Tylenol PM ? Tylenol PM är en kombination av smärtstillande paracetamol och antihistamin difenhydramin (eller mer allmänt känd som Benadryl). Tylenol PM under graviditet anses vara säkert att ta för kortvarig användning. Det är osannolikt att ditt barn orsakar skada eller potentiella risker eller fosterskador.

FDA erbjuder ytterligare information och resurser om medicin och graviditet på deras webbplats.

Använd Tylenol-produkter per läkare ”Råd

Om du är sjuk, har smärta eller obehag eller upplever sömnlöshet kan din läkare till och med rekommendera Tylenol eller Tylenol PM med regelbunden styrka. Du bör dock aldrig använda Tylenol eller Tylenol PM långvarigt, eftersom det endast ska användas som ett medel för kortvarig, tillfällig lindring. Du bör alltid följa din läkares instruktioner om vad den lämpliga rekommenderade dosen av Tylenol eller Tylenol PM är, och du bör aldrig överskrida den dosen. p>

Tylenols webbplatsvarningar

Tylenols webbplats erbjuder också information och råd om användningen av Tylenol-produkter i allmänhet och under graviditet. Det står: ”Om du är gravid eller ammar, sök råd från din vårdpersonal innan du använder TYLENOL® eller något annat läkemedel.”

Anses Tylenol vara säkert att ta medan du är gravid?

Tylenol och Tylenol PM anses vara säkra att ta under graviditeten. En ny studie antyder dock en koppling mellan att ta Tylenol prenatalt och tillstånd som astma, ADHD, autism, lägre IQ och beteendeproblem hos barn. Studien säger också att även om dessa är sällsynta, allvarliga komplikationer, bör paracetamol fortfarande endast användas efter behov vid den lägsta effektiva dosen och på kortast möjliga tid.

Naturliga sömnstrategier

Försök alltid med naturläkemedel för att hjälpa dig att sova innan du tar mediciner. Här är några idéer som hjälper dig att somna och somna:

• Undvik att dricka koffein.
• Drick vätskor ofta under dagen, men sakta ner och drick mindre vätska 2 timmar före sänggåendet så att du inte behöver gå upp för att använda toaletten.
• Be en nära och kära för en massage.
• Sov med extra kuddar mellan knäna, fötterna, bakom ryggen och framåt. Du kanske vill överväga att köpa en moderkudde.
• Ät hälsosamt och inkludera mycket protein.
• Ta dina prenatala vitaminer flera timmar före sänggåendet.
• Ta en tupplur under dagen om det hjälper till att kompensera för sömnbrist på natten.
• Få gott om fysisk träning under dagen.
• Ta en yogakurs som betonar andning och avkoppling.
• Be vänner och familj om hjälp om du känner dig överväldigad och stressad.

Rådfråga alltid din läkare

Din läkares råd är av yttersta vikt när du får svårigheter att sova. Kontakta din läkare för att få den senaste informationen om huruvida Tylenol PM är säkert för graviditet i din situation.