FirstCry Parenting (Svenska)
De första månaderna med din nyfödda kan vara kaotisk och överväldigande för första gången föräldrar. Du får alla slags motstridiga råd från alla om vård av nyfödda barn. Att bestämma vilka råd som ska följas när det gäller nyfödd vård kan vara förvirrande. Att ta hand om en nyfödd är utmattande och utmanande, men det är också en av de mest underbara och givande upplevelserna i ditt liv.
Tips för att ta hand om nyfött barn
Att ta hand om en nyfödd är uppenbarligen en utmaning när det är första gången. Så här är tio sätt som hjälper dig att ta hand om ett nyfött barn:
Matning
Det är mycket viktigt att mata barnet i tid . En nyfödd matas varannan till var tredje timme, vilket innebär att du måste sköta henne 8-12 gånger på 24 timmar. Ett spädbarn ska endast matas med bröstmjölk under de första 6 månaderna. Bröstmjölk innehåller viktiga näringsämnen och antikroppar som krävs för en babys överlevnad och tillväxt. Sjuksköterska barnet i minst 10 minuter. Håll bröstet nära barnets läppar tills hon hakar fast ordentligt och börjar suga. Om barnet har hakat på rätt sätt kommer mamman inte att få smärta i bröstvårtorna. Bröstet ska kännas mindre fullt när barnet är utfodrat. Detta är en indikation på att barnet får tillräckligt med mjölk. Om bröstmjölk inte är ett alternativ, mata barnet med en läkare rekommenderad formel. Barnet ska få 60 till 90 ml formel per utfodring.
Burping
När barnet är matas, hon måste burpas. Bebisar sväljer luft medan de matar, vilket orsakar gas och kolik i magen. Burping driver ut detta överflödiga luft, vilket hjälper matsmältningen och förhindrar spott-ups och magkolik. Håll barnet försiktigt mot bröstet med en hand. Hakan ska vila på din axel. Klappa eller stryka ryggen väldigt försiktigt med den andra handen tills hon burper.
Hur du håller din nyfödda
Det är mycket viktigt att se till att du stöder ditt barns huvud och nacke med ena handen medan du håller henne. Det beror på att hennes halsmuskler ännu inte är tillräckligt starka för att hålla upp huvudet självständigt. Ryggraden växer också fortfarande och blir starkare. Halsen kommer att kunna stödja huvudet på egen hand först efter 3 månaders ålder. Så var uppmärksam på att stödja ditt barns huvud och nacke medan du tar hand om ett nyfött barn.
Stumvård för navelsträngen
En viktig aspekt av vård av nyfödda barn under den första månaden är att ta hand om navelsträngsstubben. Ge badet 2-6 timmar efter födseln med ljummet vatten hos en frisk nyfödd. Håll navelområdet rent och torrt. Håll babyblöjan nedfälld så att stubben kan torka. Desinficera dina händer innan du hanterar navelområdet. För att rengöra, använd en fuktig trasa och torka med en ren, absorberande trasa. Håll utkik efter tecken på infektion i sladden. Om det finns rodnad, svullnad, illaluktande urladdning eller pus och blödning i navelområdet, ta barnet till en barnläkare.
Blöja
Byte av blöjor är ofta en viktig aspekt när man tar hand om ett nyfött barn efter förlossningen. Om ditt barn får tillräckligt med bröstmjölk eller formel, kommer hon att blöta minst 6 till 8 blöjor på en dag tillsammans med regelbundna tarmrörelser. Byt blöjan ofta så snart den känns full. Du kan till och med behöva ändra det minst tio gånger om dagen. För att byta en smutsig blöja behöver du ett skötark, mjuka blötservetter, blöjautslagskräm eller babypulver och färska blöjor. För att förhindra UTI, torka din flicka från framsida till baksida snarare än bakifrån. Och låt ditt barn stanna utan blöja några timmar varje dag.
Badning
Att bada en nyfödd är en känslig uppgift. Badet ges vanligtvis 2-6 timmar efter födseln hos ett friskt barn som väger mer än 2500 g. Badet kan dock försenas i vissa situationer som vinter. Hos ett spädbarn med låg födelsevikt bör badet försenas tills sladden har fallit av. Du bör börja bada barnet 2 till 3 gånger i veckan efter att stubben torkar och faller av. Se till att du har alla bad- och bytesredskap redo innan du tar barnet till badet. Badtiden strax före sänggåendet hjälper barnen att sova lugnare. Du behöver ett spädbarnsbadkar, ljummet vatten, mild babytvål eller kroppstvätt, en tvättlapp, mjuk handduk, babylotion eller kräm, ny blöja och färska babykläder. Få din partner eller en familjemedlem att hjälpa så att en person kan hålla barnets nacke och huvud över vattnet medan den andra badar barnet. Använd tvål sparsamt.Rengör barnets könsorgan, hårbotten, hår, nacke, ansikte och eventuellt torkat slemhinnor som har samlats runt näsan med tvättduken. Skölj ditt barns kropp med ljummet vatten. När detta är klart, torka barnets kropp med en mjuk handduk, applicera lotion och sätt på en ny blöja och babykläder.
Massera
Massera är ett utmärkt sätt att binda till din bebis. Det hjälper också till att lugna barnet att sova och förbättra blodcirkulationen och matsmältningen. Sprid en liten mängd babyolja eller lotion på händerna. Stryk sedan hennes kropp försiktigt och rytmiskt. Håll ögonkontakt med barnet och prata med henne när du masserar hennes kropp. En bra tid att massera barnet är före hennes bad.
Hantering av ditt nyfödda
Det finns en några saker att tänka på när du leker med din bebis. Skaka aldrig ditt barn eftersom hennes inre organ är känsliga och kan skadas av kraftig skakning. Kasta inte barnet upp i luften, eftersom det kan vara farligt. Desinficera eller tvätta alltid händerna innan du hanterar barnet, eftersom deras immunförsvar inte är fullt utvecklat och de är utsatta för infektioner. Se till att ditt barn sitter ordentligt fast i en barnvagn, bilbarnstol eller barnvagn om du tar ut henne. Låt ditt barn ligga på magen varje dag en kort stund. Detta kommer att göra hennes nacke och ryggmuskler starkare. Det kommer också att förbättra hennes syn, eftersom hon kommer att behöva titta upp och i sidled för att se.
Sova
Nyfödda behöver sova i cirka 16 timmar om dagen under de första två månaderna. De tar vanligtvis tupplurar som är 2 till 4 timmar långa och vaknar om de är hungriga eller våta. Eftersom barnet behöver matas var tredje timme kan du behöva väcka henne och mata henne. Oroa dig inte om hon inte följer det perfekta sömnmönstret för nyfödda. Varje barn är annorlunda och har olika sömncykel. Du bör också komma ihåg att växla ditt barns huvudposition medan hon sover. Detta förhindrar att det bildas plana fläckar på huvudet. Se till att du sover barnet på ryggen för att undvika kvävning. En mamma ska försöka ta tupplur tillsammans med barnet. Hon kan också använda tiden för att bada eller äta en måltid på ett lugnt sätt medan hennes baby sover.
Trimming Nails
Nyfödda naglar växer mycket snabbt. Barnet kan skrapa i sitt eget ansikte eller kropp med sina handrörelser. Därför är det viktigt att hålla barnets naglar trimmade. Eftersom naglarna på en bebis är mjuka, så använd nagelsaxar. Försök att trimma naglarna försiktigt när barnet sover. Trimma inte för djupt eftersom naglarna är mycket ömma och det kan vara smärtsamt för barnet. Trimma inte på nagelkanterna eftersom det orsakar ingrodda naglar.
Nya föräldrar bör söka hjälp från familj eller vänner så att de kan vila och ta hand om sig själva också. Första gången föräldrar till en nyfödd kan vara ganska förvirrad över flera aspekter av nyfödda barnomsorg. Den här artikeln kommer att hjälpa nya mammor att ta hand om sina nyfödda med självförtroende.
Läs också: 2 månader gamla tips för babyvård