Gestationsdiabetes är en typ av diabetes som först ses hos en gravid kvinna som hade inte diabetes innan hon var gravid. Vissa kvinnor har mer än en graviditet som drabbats av graviditetsdiabetes. Graviditetsdiabetes uppträder vanligtvis i mitten av graviditeten. Läkare testar oftast mellan 24 och 28 veckor av graviditeten.

Ofta kan graviditetsdiabetes kontrolleras genom att äta hälsosam mat och regelbunden motion. Ibland måste en kvinna med graviditetsdiabetes också ta insulin.

Problem med graviditetsdiabetes under graviditet

Blodsocker som inte är väl kontrollerat hos en kvinna med graviditetsdiabetes kan leda till problem för gravid kvinna och barnet:

En extra stor bebis

Diabetes som inte är välkontrollerad får barnets blodsocker att bli högt. Barnet är ”övermatat” och blir extra stort. Förutom att orsaka obehag för kvinnan under de senaste månaderna av graviditeten kan en extra stor baby leda till problem under förlossningen för både mamman och barnet. Mamman kan behöva en C- Avsnitt för att förlossa barnet. Barnet kan födas med nervskador på grund av tryck på axeln under förlossningen.

C-sektion (kejsarsnitt)

En C-sektion är en operation för att förlossa barnet genom moderns mage. En kvinna som har diabetes som inte är väl kontrollerad har större chans att behöva en C-sektion för att förlossa barnet. När barnet levereras av en C-sektion tar det längre tid för kvinnan att återhämta sig från förlossningen.

Högt blodtryck (preeklampsi)

När en gravid kvinna har högt blodtryck, protein i urinen och ofta svullnad i fingrar och tår som inte det går inte, hon kan ha preeklampsi. Det är ett allvarligt problem som måste följas noga och hanteras av hennes läkare. oodtryck kan skada både kvinnan och hennes ofödda barn. Det kan leda till att barnet föds tidigt och kan också orsaka kramper eller stroke (blodpropp eller blödning i hjärnan som kan leda till hjärnskador) hos kvinnan under förlossningen. Kvinnor med diabetes har högt blodtryck oftare än kvinnor utan diabetes.

Lågt blodsocker (hypoglykemi)

Personer med diabetes som tar insulin eller andra diabetesläkemedel kan utveckla för lågt blodsocker. Lågt blodsocker kan vara mycket allvarligt och till och med dödligt om det inte behandlas snabbt. Allvarligt lågt blodsocker kan undvikas om kvinnor tittar noga på blodsockret och behandlar lågt blodsocker tidigt.

Om en kvinnas diabetes inte kontrollerades väl under graviditeten kan hennes barn mycket snabbt utveckla lågt blodsocker efter födseln . Barnets blodsocker måste följas i flera timmar efter förlossningen.

5 tips för kvinnor med graviditetsdiabetes

1. Ät hälsosam mat
   Ät hälsosam mat från en måltidsplan gjord för en person med diabetes. En dietist kan hjälpa dig att skapa en hälsosam måltidsplan. Läs mer om planering av diabetesmåltider.
2. En dietist kan också hjälpa dig att lära dig att kontrollera ditt blodsocker medan du är gravid. För att hitta en registrerad dietist nära dig, besök webbplatsen The Academy of Nutrition and Dietetics extern ikon.

1. Träna regelbundet
   Motion är ett annat sätt att hålla blodsockret under kontroll. Det hjälper till att balansera matintaget. Efter att ha kontaktat din läkare kan du träna regelbundet under och efter graviditeten. Få minst 30 minuters fysisk aktivitet med måttlig intensitet minst fem dagar i veckan. Detta kan vara snabb promenad, simning eller aktivt lek med barn. Läs mer om fysisk aktivitet under graviditeten ”
2. Övervaka blodsockret ofta
   Eftersom graviditet orsakar kroppens behov av energi att förändras, blodsockernivåer kan förändras mycket snabbt. Kontrollera ditt blodsocker ofta enligt din läkare.
3. Ta insulin om det behövs
   Ibland måste en kvinna med graviditetsdiabetes ta insulin. Om insulin beställs av din läkare, ta det enligt anvisningarna för att hålla blodsockret under kontroll.
4. Testas för diabetes efter graviditet
   Testa diabetes 6 till 12 veckor efter att ditt barn föds och sedan var 1: a till 3: e För de flesta kvinnor med graviditetsdiabetes försvinner diabetes snart efter förlossningen. När den inte försvinner kallas diabetes typ 2. Även om diabetes försvinner efter att barnet är fött, hälften av alla kvinnor som hade graviditetsdiabetes utveckla typ 2-diabetes senare. Det är viktigt för en kvinna o har haft graviditetsdiabetes för att fortsätta träna och äta en hälsosam kost efter graviditeten för att förhindra eller fördröja att få typ 2-diabetes.Hon bör också påminna sin läkare om att kontrollera sitt blodsocker vart tredje till tredje år.