Bistroboxar är inte bara till lunch!

Inlägget innehåller anslutningslänkar

Ni vet hur mycket jag älskar mina EasyLunchBoxes (affiliate-länk) De är perfekta för lunchpaket, eftersom de innehåller en mängd olika livsmedel för att hålla dina smaklökar intresserade. (Mycket mer spännande än samma gamla sandwich-frukt-cookie-kombination varje dag.) Och de gör det enkelt att packa på språng också.

Men visste du att du också kan använda dessa små lådor till frukost?

Det är sant! Du kan göra en lättmatad frukost genom att fylla upp lådan med bärbar frukostmat. Jag gjorde den här med jordgubbar och blåbär, keso, hårdkokta ägg och en blandning av mandel och Craisins.

Du kunde göra samma sak med valfri kombination av färsk frukt, torkad frukt och nötter som din familj gillar. Du kan till och med packa upp din frukost kvällen innan – så allt du behöver göra är att ta den och gå.

Grab and Go Protein Breakfast Boxes

Här är vad jag brukade göra våra Grab and Go Protein frukostlådor!

1. Behållare: EasyLunchboxes mellanmålslådor (affiliate link)
2. Keso
3. Jordgubbar & Blåbär
4. hårdkokta ägg
5. nötterblandning

Frukost förberedd och packad och redo att gå ett par dagar!

Letar du efter fler gratis recept? Prenumerera på mitt nyhetsbrev och följ med på Facebook, Twitter, Pinterest och Instagram för alla de senaste uppdateringarna.

5 från 1 röst

Healthy Grab and Go Protein Breakfast Boxes

Med dessa Grab and Go Protein Breakfast Boxes kan du få en hälsosam frukost att ta när du flyger vår dörr. Enkel matberedning för hektiska morgnar.

Förberedelsestid: 5 minuter

Tillagningstid: 1 minut

Total tid: 6 minuter

Serverar : 4

Håll muspekaren över ”tjänar” -värdet för att avslöja receptskalare

Kalorier: 325

Författare: Corey Valley

Ingredienser

• Behållare: EasyLunchboxes mellanmålslådor
• 2 koppar keso
• 2 koppar jordgubbar & Blåbär
• 4 hårdkokta ägg
• 1 koppmutterblandning

Instruktioner

• Placera varje ingrediens i en annan kopp i mellanmålslådan. Försegla med lock och kyl i kylen tills den är klar att användas. Används inom tre dagar.

Näringsinformation:

Kalorier: 325kcal (16%) Kolhydrater: 18g (6%) Protein: 27g (54%) Fett: 25g (38%) Mättat fett: 4g (20%) Kolesterol: 191mg (64%) Natrium: 525 mg (22%) Kalium: 485 mg (14%) Fiber: 4 g (16%) Socker: 7 g (8%) Vitamin A: 305 IU (6%) C-vitamin: 42,3 mg (51%) Kalcium: 131 mg (13%) Järn: 2,4 mg (13%)

Kurs: Frukost

Mat: Amerikanskt, hälsosamt, lunchlåda

Nyckelord: Grab and Go Protein frukostlådor

Gjorde du detta recept? Tagga mig på Instagram på @familyfreshmeals eller lämna en kommentar till mig & betyg nedan.