Hur Graston-tekniken fungerar
Graston Technique använder unika handhållna instrument med en specialiserad form av massage som är utformad för att hjälpa utövaren att identifiera områden med begränsning och bryta upp ärrvävnaden.
Graston-teknikverktygen
Det finns 6 kärnverktyg som används i Graston-teknik. Dessa verktyg är gjorda av rostfritt stål och är konkava och konvexa. De har rundade kanter och är inte vassa. Instrumenten används för att skanna över och upptäcka områden med skadad fibrotisk vävnad.
Processen är utformad för att både identifiera de skadade områdena och ge dem nödvändig behandling.
Graston Technique Massage
Med hjälp av en korsfriktionsmassage, som innebär att borsta eller gnugga mot ärrvävnadens korn, introducerar utövaren åter små mängder trauma i det drabbade området. I vissa fall orsakar denna process tillfälligt inflammation i området, vilket i sin tur ökar hastigheten och mängden blodflöde i och runt området. Teorin är att denna process hjälper till att initiera och främja läkningsprocessen för de drabbade mjukvävnaderna.
Se massageterapi för smärta i nedre delen av ryggen
Behandlingen utförs längs den kinetiska kedjan och därmed kan en patient som har ryggsmärtor också få behandling till höftböjarna, buken, hamstringarna, axlarna och andra delar av kroppen som ofta verkar avlägsna men är anslutna via det fasciska nätverket.
Kliniska data om Graston-tekniken
Vid tidpunkten för denna artikel finns det inga peer-reviewed publicerade kliniska studier angående effektiviteten av Graston-tekniken för att lindra smärta i nedre rygg eller nacksmärta. Forskning som genomförts indikerar en relativt hög framgångsgrad för patienter med kronisk smärta och akut smärta från mjukvävnadsskador, både vad gäller att förbättra patientens funktion och minska smärta.
Nyare forskning är informativ. , det finns fortfarande många aspekter av denna terapi för vilka vi inte har någon säker förklaring och inga kliniska prövningar eller andra studier för att verifiera resultaten.