Sätt upp ditt baconspel.

Är kalkonbacon friska? ja! . . . typ av

Turkiets bacon har färre kalorier och lägre fettinnehåll än traditionellt bacon. Det här är perfekt för familj och vänner som är hjärt- och hälsomedvetna eller helt enkelt tittar på sitt kolesterol.

Men! Precis som fläskbacon innehåller kalkonbacon högt mättat fett och natrium, så njut med måtta som alla speciella godisar.

Hur man lagar kalkonbacon:

I ugnen

Baka kalkonbacon på en arkpanna vid 400 grader i cirka 15 minuter. Lägg till lite mer eller mindre tid beroende på dina tuffa och krispiga preferenser. Vänd baconremsorna en gång halvvägs för ökad krispighet. Linjera lakan med folie för snabb rengöring.

Vill du ha lite extra smak och krydda? Strö kalkonremsor med svartpeppar innan du bakar.

På grund av det lägre fettinnehållet kryper inte kalkonbacon när det kokar, vilket ger dig helt raka bitar av bacon. Det spelar ingen roll om du ”att göra baconbitar till en sallad och är en extra bekvämlighet för smörgåsar – det ser dock märkbart annorlunda ut på en tallrik bredvid äggröra. Om du älskar hälsofördelarna med kalkonbacon, men inte är villig att offra den vågiga strukturen, vik ett ark kraftig aluminiumfolie i robusta åsar och lägg under kalkonbacon i ugnen. Baconremsorna håller formen på åsarna när de bakas och kommer ut med den omisskännliga vågiga strukturen.

WATCH: 3 sätt med ugnsrostad bacon

I en stekpanna

Värm upp ett enda lager kalkonbacon i en stekpanna på medium värme i 7 till 10 minuter, vrid regelbundet.

I mikrovågsugnen

Placera ett enda lager kalkon bacon på en mikrovågsugn säker tallrik fodrad med en pappershandduk. Mikrovågsugn på hög i 2-3 minuter. Tillagningstiderna varierar med mikrovågsstyrkan. Den här metoden är utmärkt för dem som älskar tuff bacon

Sign Registrera dig för vårt nyhetsbrev

Registrera dig för gratis recept, inredningsidéer & specialerbjudanden