Vintern är här, vilket innebär att ditt barn kan börja vakna på natten (speciellt på morgonen) eftersom han är kall. Det är dock ett enkelt sömnproblem att lösa – det är dags för en sovsäck. Detta är i huvudsak en bärbar filt och får inte förväxlas med utomhuscampingväskor.

SE OCH: 8 tips för att klä ditt barn på vintern

Fördelar med att använda en babysovpåse

• Bättre sömn. Jag känner inte en ensamstående förälder som inte längtar efter en natt med oavbruten sömn! Eftersom det inte finns några lakan eller filtar att starta, vaknar inte ditt barn kallt. En väska håller också ditt barn vid en jämn varm temperatur. Ju mysigare ditt barn, desto bättre sover han.

• Säkerhet. Inte bara är sovsäckar super snuggly, de är faktiskt mycket säkrare än lösa filtar. Sedan 2005 har American Academy of Pediatrics föreslagit användning av bärbara filtar eftersom lösa lakan och filtar utgör ett stort kvävningshot.
• Komfort. En sovsäck kan fungera som en bekant ”täcke” för ditt barn, vilket underlättar sömntiderna även när han är hemifrån eller under resan och underlättar övergången från korg till barnsäng och barnsäng till sängen.
• Sömntrådar för sömn. Din bebis kommer snabbt att utveckla en sömnförening där sovsäck = läggdags.

SE OCH: Fler tips om sömnsäkerhet här.

Välja rätt tog

Många babysovsäckar har en viss tjocklek, så kallad tog-betyg. Ju högre tog, desto varmare blir påsen. Eftersom Sydafrikas klimat är relativt måttligt är det inte nödvändigt att byta väskor med årstiderna. Betyg på 2 eller 2,5 tog är i allmänhet perfekt för vårt klimat.

Hur man säkert använder en babysovpåse

• Använd aldrig en extra filt med en sovsäck som denna kan orsaka att ditt barn överhettas. Enda andra sängkläder som behövs är ett monterat spjälsängslakan.

• Om det behövs ytterligare värme kan du klä din baby i klädlager, men se till att detta är lämpligt för rumstemperaturen. En ideal barnkammartemperatur bör vara mellan 16 ° C och 20 ° C.
• Var noga med att köpa rätt storlek. Om den är för stor kan ditt barn glida ner i påsen under natten.
• Använd inte en med en påsatt huva – det antas att detta kan öka risken för plötsligt spädbarnsdödssyndrom (SIDS)

Bästa sovväskealternativ

Många stora babyhandlare säljer nu sovsäckar. Dessa är en hel del billigare än varumärkesversioner, men de är fortfarande mjuka och snygga med 100% bomullsouters och foder. Var inte orolig över att fyllningen är av polyester – så länge den del som rör ditt barns hud är bomull är det bra att gå.

Tips: Om du är intresserad när du köper en produkt av bättre kvalitet kan det vara en bra idé att prova en av dessa först. Inte alla spädbarn tar sig till en sovsäck – vissa tycker att den är för trång.

Baby Sense Winter Sleeping Bag, R500

Tillgänglig online på www.babysense.co.za

Baby Sense vintersovväska är utformad för att hålla din lilla vid den perfekta temperaturen på vinternätter, vilket förhindrar risken för överhettning eller blir för kall. Designen säkerställer också att din lilla är täckt hela natten eftersom många spädbarn tenderar att sparka av filtar och lådor när de blir lite äldre vilket får dem att svalna tidigt på morgonen, vilket leder till nattväckningar. Sovväskan är tillverkad av 100% bomull vilket minskar risken för överhettning.

Tommee Tippee – Grobag Snuggle, R539

Tillgänglig online från takealot. com

Den nya snuggle har en timglasprofil för en ännu bättre passform, medan det supermjuka tyget skapar en tröstande lindad känsla som är lugnande tätt på toppen samtidigt som det ger en höftfrisk naturlig benposition på botten. Tvåvägs dragkedjan betyder att blöjbyten (speciellt på natten) är en vind.

Clevamama ClevaSwaddle Bag (0-3 månader), R336

Tillgänglig online från www.loot. co.za

Cleva Mama 3 in 1 Swaddle Sleep Bag har en avtagbar wrap som är utbytbar och växer med din baby. Tillverkad av 100% bomull är det garanterat skonsamt mot ditt barns mjuka hud. Steg 1: Gör det möjligt för dig att helt linda in ditt barn och hjälpa till att förhindra skrämreflex en av de främsta anledningarna till att ditt barn vaknar under natten. Steg 2: Låter dig försiktigt introducera din bebis till fri stil sömn medan de fortfarande känner tryggheten och närheten till sin omslag. Skonsam mageomslag kan hjälpa till att lindra obehaget i fångad vind. Steg 3: Tillåter din baby mer rörelse för att sova i fri stil och samtidigt se till att de förblir täckta hela tiden.

Love To Dream Swaddle Up, R379

Tillgänglig online från www.bambanino.com

Swaddle UP är den enda zip-up swaddle tillgänglig som gör att din baby kan sova i armarna UPP-läge. Swaddle UP kräver ingen komplicerad förpackning, så alla kan lada rätt varje gång.

Slumbersac Winter Baby Sleeping Bag with Sleeves (6-18 månader), R844

Tillgänglig online från www.manicaa .com

Denna sovsäck har 3,5 Tog och är lämplig för användning i rumstemperaturer under 18 grader. Den är gjord av 100% bomull med 100% polyester vaddering.

Ett sista tips:

Enligt min erfarenhet vill du verkligen äga mer än en väska. Du vet aldrig när en blöta blöter läcker klockan två och du måste ha en säkerhetskopia när den andra är i tvätten.

Detta är inte ett problem med de billigare produkterna, men har investerat i en väska med en rejäl prislapp, kanske det inte är ekonomiskt lönsamt att äga mer än en. Så kom ihåg detta när du fattar ditt slutgiltiga beslut.