Kan hårbortfall orsaka håravfall?
Orsakar hattar håravfall?
Kort sagt, nej. Håravfall orsakas av en kombination av genetiska och hormonella faktorer, varav ingen har något att göra med huruvida du bär hatt eller inte.
Får du tappa håret när du bär hatt? Det finns många urbana myter relaterade till håravfall, där människor skyller på allt från solljus till vissa hårstylingprodukter för deras tunnare hårstrån.
En av de vanligaste håravfallsmyterna är att man kan ha på sig en hatt. hår att falla ut, vilket leder till manlig håravfall. Liksom de flesta hälsorelaterade myter är det 99% falskt och bara under vissa mycket specifika omständigheter något du behöver oroa dig för.
Nedan förklarar vi den verkliga vetenskapen bakom hur ditt hår faller. ut, liksom effekten som det kan ha på hårets tjocklek och hälsa att ha på sig en hatt. Vi tar också en titt på hur denna myt började och varför den har blivit så ihållande i mäns håravfall.
Så, bär en hatt orsakar håravfall?
Kort sagt, nej. Håravfall orsakas av en kombination av genetiska och hormonella faktorer, varav ingen har något att göra med huruvida du bär hatt eller inte.
Det är dock lätt att anta att en hatt är ansvarig för ditt hår förlust. När allt kommer omkring, när de flesta tar av sig hatten, kommer de att märka några hårstrån inuti. Dessutom ser ungefär allas hår lite platt, tunt och rörigt ut efter att ha använt en hatt i flera timmar.
Manlig håravfall (håravfall de flesta märker när hårbotten börjar bli tunnare eller hårfästet börjar att avta) orsakas av dihydrotestosteron (DHT). DHT är ett manligt steroidhormon som skapas av din kropp som en normal, naturlig biprodukt av testosteron.
Under graviditet och under puberteten är DHT ett viktigt hormon för att hjälpa kroppen att utveckla manliga sexuella egenskaper. Som man kan du tacka DHT för det faktum att du har ansiktshår, kroppshår, manliga könsorgan och andra fysiska aspekter av maskulinitet.
Utöver dess roll att hjälpa dig att utveckla manliga sexuella egenskaper, DHT också påverkar vissa delar av kroppen till vuxen ålder. En av dessa är hår. Om du är genetiskt känslig för DHT kan normala mängder DHT bindas till dina hårsäckar och få dem att miniatyrisera.
Detta innebär att hårsäckarna inte växer lika effektivt som tidigare. Effekten av DHT på dina hårsäckar (under förutsättning att ditt hår är genetiskt känsligt för DHT, eftersom inte alla är lika känsliga) under en lång tidsperiod leder till håravfall.
Nu finns det också några andra faktorer som kan orsaka håravfall, som dålig kost eller dåliga hälsovanor. Dessa orsakar dock vanligtvis tillfälligt håravfall snarare än den permanenta skalligheten som uppstår när hårsäckarna utsätts för DHT.
Du kan läsa mer om rollen DHT spelar för håravfall, samt hur du kan hindra DHT från att skada dina hårsäckar, i vår guide om DHT och manligt håravfall.
Så, helt enkelt, din hatt ansvarar inte för ditt håravfall. Istället är den främsta orsaken till ditt håravfall mer sannolikt att vara en kombination av normala nivåer av DHT och en redan existerande genetisk disposition för manlig håravfall.
Att ha på sig en hatt är inte nödvändigtvis bra för din Hår
Med detta sagt finns det en varning. Medan du inte bär en hatt kommer du inte att bli skallig, men det är inte nödvändigtvis bra för hårets övergripande hälsa och utseende om du ofta bär en hatt.
Om du ofta bär en hatt i varmt, soligt väder eller när du tränar kan svettan som suger upp i hatten potentiellt irritera hårbotten. Använd din hatt för hårt (förutsatt att den har en justerbar snäpplåsning) och att den också kan gnugga mot din hud och orsaka irritation.
Nu kommer ingen av dessa problem att orsaka genetiskt håravfall, vilket innebär att du inte borde oroa dig inte för att de får ditt hår att falla ut. Det är dock bäst att hålla håret och hårbotten rent och rent om du ofta bär en hatt.
För en optimal blandning av hårhälsa och håravfallsprevention kan du göra detta med ett särskilt formulerat håravfallsprevention schampo som vårt hårtjockningsschampo, som ger håret extra volym samtidigt som det minskar DHT-nivåerna i hårbotten.
Kort sagt, att bära hatt kommer inte att förlora ditt hår. Om du har märkt att hårfästet börjar dra sig tillbaka är det bästa alternativet att lära dig mer om hormonerna som påverkar håravfallet och fundera på hur du kan kontrollera dem med produkter som finasterid, minoxidil och schampo.