Ögonvårdstips av Dr Mandeep Singh Basu
Du måste definitivt ha stött på klichéen att gurkor är mirakulösa för ögonen. Det gör underverk. ja! Det är sant. Gurka har en magisk kraft att läka. Det finns upplysande fördelar med gurka i ögonen.
Du kanske har sett kvinnor ha lagt gurkaskivor på ögonen och slappnat av, du kan vara nyfiken på om det verkligen är effektivt.
Låt oss se fördelarna med den traditionella frukten – Gurka för friska ögon och god syn
Pool av vitaminer och mineraler
Gurka innehåller massor av mineraler och vitaminer. En gurka kan räcka till behovet av vitaminer och mineraler dagligen. Gurka innehåller tiamin, riboflavin, vitamin B6 och mineraler som kalciummagnesium. Dessa vitaminer och mineraler är viktiga för en sund syn. Brist på dessa kommer att leda till suddig syn, ryckningar i ögonen.
Ljuseffekt
Gurkor hjälper till att ljusa mörka ringar under ögonen. Skär två skivor sval gurka och lägg dem på dina ögon i 5-10 minuter. Detta kommer att lugna ögonen och lindra den från den stress som utvecklats på grund av arbete.
Minska svullnader
Gurka innehåller askorbinsyra och koffeinsyra vilket sänker vattenretentionen i ögonen. Detta kommer att undertrycka svullnad och svullnad i ögonen. Det har också en antiinflammatorisk effekt och sval temperatur minskar blodflödet runt ögonen, vilket lindrar svullnad och svullnad runt ögonen.
Naturlig fuktighetskräm
Gurka är 95% vatten. Det undviker sträckning och irritation av huden runt ögat och föryngrar ögonen.
Anti-rynkbehandling
– Du kan se fina linjer runt dina ögon eller ögonlock veck. permanenta rynkor. Behandla dem med gurka i ett inledande skede. Gnugga gurkaskivan försiktigt runt ögonen, gurka har ett ämne som kallas fytokemiskt. Detta kommer att orsaka åtdragning av kollagen i huden och fasta det yttre lagret. Du kommer att bli av med rynkor runt ögonen inom en månad.
Du kan använda gurka på tre sätt-
• Skär skivorna med färsk cool gurka och lägg den på ögonen.
• Extrahera saften ur gurka och blöt sedan bomullskulorna i juice och applicera runt dina ögon. • • Riv gurkan och gör dess pasta. Applicera pasta runt ögonen.
Låt den torka i 5-10 minuter så kan du se skillnaden inom en månad. Tillsammans med detta inkluderar gurka i din kost.
Alla dessa fördelar har gjort denna traditionella fruktstapel i skönhetsvärlden. Ät och ansök för att skörda dubbla fördelar.