Torr hud är ett vanligt hudsjukdom som drabbar miljoner amerikaner varje år. Medicinskt känd som Xerosis, torr hud kan förekomma för alla i alla åldrar, av olika skäl. Torr hud kännetecknas av en känsla av täthet i huden, vilket ibland är värre efter exponering för vatten, oavsett om det är i duschen eller efter att ha hoppat in i poolen.

Din hud kan klia och visa tecken på flagning eller skalning. Det kan finnas fläckar av rodnad eller till och med hudområden som ser grå och aska ut. I svåra fall kan du till och med ha djupa sprickor i huden som blöder när du är irriterad. Att ha torr hud är inte roligt, och även om det är ett vanligt tillstånd betyder det inte att du bara behöver leva med det.

I vår guide kommer vi att svara på dina mest pressande frågor inklusive, ”Har torr hud orsakar akne? ”,” Vad orsakar torr hud? ”och” Hur behandlar du torr hud och akne? ” för att hjälpa dig att hitta lättnad från torra hudsymptom och förbättra din hudfärg och uppnå friskare, mer strålande hud.

Orsakar torr hud akne?

Ger torr hud akne? Tekniskt nej, torr hud är inte en direkt orsak till akne (som vanligtvis beror på hormoner och genetik). Den bättre frågan är ”Kan torr hud orsaka akne?” Torr hud och akne kan relateras eftersom de kan bidra till utbrott om de inte behandlas. Detta beror på att när huden blir torr kan den utlösa produktionen av mer talg (olja). När överflödig olja produceras för att bekämpa torr hud kan det faktiskt täppa till dina porer och leda till uppblåsning av akne. Även om torr hud inte nödvändigtvis orsakar akne kan torr hud förvärra dina akne-problem.

Hur vet jag om jag har torr hud?

Grov struktur, uttorkat utseende och fläckighet kan signalera att du lider av torr hud. Att vara medveten om dessa röda flaggor kan hjälpa dig att hitta lämplig behandling och nypa problemet i knoppen.

Om din hud är torr är det i ditt bästa att bli av med torr hud så snart som möjligt, eftersom dess närvaro kan bidra till akne eller mer besvärande hud tillstånd som eksem. Men först måste du bestämma vad den bakomliggande orsaken till din torra hud är.

Vad orsakar torr hud?

Ta reda på vad som orsakar din torra hud Det är inte alltid så enkelt för det finns faktiskt en mängd olika faktorer som kan lägga till den här frågan. Lyckligtvis finns det också lika många lösningar.

Genetik

Problem: Genetik spelar en roll i din hudtyp. Så delvis, torr huden är ärftlig. Om någon av dina föräldrar kämpar med torr hud är det mer troligt att du hanterar samma problem.

Lösning: Även om du inte kan kontrollera din genetik, enligt Harvard Health Publishing, finns det dagliga vanor. som kan bidra till din torra hud. Att lära sig vilka beteenden som torkar ut huden och kringgå dessa vanor kan hjälpa till att rensa torra, irriterade fläckar.

Duschvanor

Problem: Om du tar heta duschar kan du göra din hud en missnöje. Det kan kännas underbart de kalla vinterdagarna, men enligt Baylor College of Medicine kan din hud drabbas av konsekvenserna av för mycket tid i en ångande duschkabin. Varmvattnet och ångan kan ta bort hudens naturliga oljor och tömma porerna i essentiell talg. Medan för mycket av detta oljiga ämne leder till finnar, kan för lite leda till torr, spröd hud.

Lösning: Så vad kan du göra istället? Begränsa helt enkelt dina duschar till fem minuter – gott om tid att bli ren utan att torka ut huden. Om du gillar dina duschar extremt heta är det dags att slå ner temperaturen. Ljummet vatten är fortfarande bekvämt och mycket mer förlåtande på huden.

Problem: Tiden i duschen och vattentemperaturen är inte de enda faktorer som påverkar din hud när det gäller duschvanor. Ta en titt på tvålen du använder. Om du har en hård tvål som i onödan torkar ut huden, kan du inte bara tvätta bort smuts och bakterier – du kan också vinka adjö till de friska oljorna som håller huden mjuk och smidig.

Lösning : Håll dig till mjuka, enkla rengöringsmedel som använder naturliga ingredienser. Din hud kommer att tacka dig.

Problem: Det är viktigt att undvika slipande material. Om du märker att du har mycket torr hud kan du frestas att slänga bort de gamla hudcellerna med en pimpsten eller skrubbsvamp. Tyvärr kan detta göra mer skada än nytta.

Lösning: Använd en mjuk tvättduk som inte irriterar huden eller helt enkelt hålla fast vid att använda händerna. Efter att ha kommit ut ur duschen, torka inte huden för aggressivt.Att gnugga din känsliga hud med en handduk kan faktiskt förvärra torra fläckar och irritation. torka lätt och låt huden torka så mycket som möjligt för att behålla så mycket fukt som möjligt.

Brist på fukt

Det finns många anledningar till att din hud kan sakna tillräcklig fukt. Enligt Harvard Health Publishing är några av de vanligaste faktorerna som gör att huden saknar fukt:

• Att inte dricka tillräckligt med vatten
• Att bo i ett torrt klimat
• Torrt väder
• Använda hudvårdsprodukter med alkohol
• Sjukdom (hypotyreos, diabetes, etc.)

Lösning: Om du är lider av sprucken, torr hud, det finns gott om behandlingsalternativ och tips för hudvård att tänka på, men inget viktigare än återfuktande. Huvudregeln för alla som kämpar med torr hud är att återfukta regelbundet. Även de som inte lider av alltför torr hud bör följa en daglig fuktighetsregim.

Välj din fuktighetskräm baserat på din hudtyp. De med fet eller blandad hud bör gå efter lättare, vattenbaserade formler. Det som gör huden fet är talg som produceras i hudens talgkörtlar. Tillsätt tunga fuktighetsgivare ovanpå denna överflödiga olja kan förvärra utbrott. Prova vår växtbaserade fuktighetskräm som kan mjuka upp och återfukta huden utan att orsaka överdriven oljighet. De med alltför torr huden bör använda tyngre krämer som kan ge maximal fukt. Du kan hitta det nödvändigt att byta fuktkräm efter säsong, med lättare lotioner under sommaren och tjockare krämer under vintermånaderna.

En hudvårdsrutin för torr huden bör innehålla en återfuktande produkt som Drink It Up, som är ett oljefritt, högkoncentrerat, superhydrerande serum som ger en omedelbar uppstramning av hydratisering samtidigt som den kontinuerligt släpper ut fukt hela dagen eller hela natten. Drink It Up innehåller natriumhyaluronat, vattenmelon, äpple och linser, som alla hjälper till att hålla huden hydratiserad ordentligt.

Använd en akne-behandling som är för hård

Problem: De som behandlar akne och torr hud måste vara särskilt försiktiga med akne-behandlingsprodukter. Många produkter använder bensoylperoxid som en viktig ingrediens; även om detta har akne-bekämpande förmåga, kan det också tömma huden på fukt och irritera omgivande områden, vilket kan förvärra redan torr hud och resultera i smärtsamma, röda, fula fläckar.

Lösning: Använd akne-behandlingar som undviker hårda ingredienser. Vår aknebekämpande 3-stegs Clear Skin Routine innehåller salicylsyra, en effektiv aknebekämpare som tränger in i porerna utan att torka ut den omgivande huden. Denna behandling följs sedan upp med mild, återställande gel som lugnar huden och gör att ditt ansikte ser klart och strålande ut.

Använd inte Sunblock

Problem: När du är ute utsätts du för skadliga UVA- och UVB-strålar som kan orsaka hudskador och öka risken för hudcancer.

Lösning: Oavsett årstid eller väder ute, bör du ha solskyddsmedel för att skydda din hud från de hårda elementen så att du kan undvika hudskador och minska risken för hudcancer. Skin Cancer Foundation rekommenderar att du tar på solskyddsmedel cirka 30 minuter innan du går ut. Närhelst du utsätts för solen bör du ansöka om ofta om du planerar att vara ute i timmar i taget. Vissa människor tror att sol exponering hjälper hudproblem, men kan solen hjälpa till att ta bort akne? Inte nödvändigtvis, men det kan hjälpa fläckar att se mindre märkbara tillfälligt ut, men hur solen påverkar din hud beror på många faktorer, inklusive vilka typer av behandlingar du använder.

Vinterväder

Problem: Har du någonsin märkt att när bladen ändras, vädret svalnar och vinden tar fart, börjar din hud kliande och börjar spricka? Detta beror på att när luftfuktigheten sjunker blir luften torrare under vintermånaderna. Torr hud plågar mycket av befolkningen under vintern, men det finns sätt att lindra de negativa effekterna som kyla och torr luft kan ha på din hud.

Lösning: Var försiktig med att spränga din värmare eftersom den kan ytterligare torka ut huden. Om värme är ett måste, var noga med att använda fuktighetskräm och täck över huden så mycket som möjligt för att behålla naturlig fukt. Överväg också att investera i en luftfuktare; de kan lägga mer fukt i luften för att förhindra att huden torkar ut.

Dolda underliggande orsaker till torr hud

Ibland är torr hud bara ett symptom på ett större underliggande problem.

Om du har något av ovan nämnda symtom och de inte är när du reagerar på de rekommenderade behandlingslösningarna är det viktigt att söka en professionell diagnos för att säkerställa att det inte finns några dolda hälsoproblem som orsakar din torra hud inklusive diabetes, psoriasis, njurproblem, sköldkörtelproblem eller andra allvarligare hudåkommor.

Medan vissa individer helt enkelt upplever säsongens torr hud eller torrhet på grund av ett av ovan nämnda problem, kan det vara mer än så.

När ska jag träffa en läkare för torr hud?

I allmänhet är torr hud inte en viktig orsak till oro, men det finns fall där det är en bra idé att se en hudläkare eller läkare om dina symtom. Om du upplever något av följande kan du överväga att boka tid hos en vårdpersonal:

• Din hud är så kliande att den stör din sömn
• Du har öppna sår på grund av repor
• Det finns stora områden på huden som skalar eller skalas
• Din hud svarar inte på huskurer

En hudläkare kan undersöka din hud och avgöra om du faktiskt lider av eksem, psoriasis eller annat hudsjukdom som kräver en egen behandlingsplan.

Acne-behandlingar för torr hud

Medan vissa förändringar i din livsstil, som nämnts ovan, kan hjälpa till att förbättra torr hud, ibland behövs behandling. Acne-behandling för torr hud kan inkludera:

• Icke-komedogena hudvårdsprodukter och kosmetika (som vårt sortiment av kliniskt beprövade produkter som är skonsamma och effektiva för behandling av torr hud och akne)
• Läkemedel
• Kortikosteroider (inklusive hydrokortisonkräm som kan lindra klåda och svullnad)
• Salvor
• Behandlingar för underliggande tillstånd
• Naturligt aknehjälpmedel

Förutom de lösningar och behandlingar vi har diskuterat kan du också hjälpa till att minska torr hudutbrott genom att begränsa hur ofta du rör vid ditt ansikte. Baserat på din livsstil, hudtyp och underliggande problem kan du prova olika behandlingsalternativ för att se vad som fungerar bäst för att hålla din hud hydrerad och fläckfri.

Viktiga avhämtningar: Orsakar torr hud akne?

• Ger torr hud akne? Det är inte en direkt orsak till akne.
• Kan torr hud orsaka akne? Det kan göra att akne förvärras.
• Vilka är de vanligaste orsakerna till torr hud? Genetik, duschvanor, brist på fukt, att inte använda solskyddsmedel, hårda akne-behandlingar och vinterväder kan alla bidra till torr hud.
• Vilka är symtomen på torr hud? Om din hud känns grov eller verkar flagna, skala eller spricka kan du ha torr hud.
• Hur behandlar du torr hud? Torr hud kan behandlas genom att ändra några av dina livsstilsvanor, använda en mild akne-behandling och solskydd, eller ta mediciner.