Creative Saplings

Dessa dagar använder man kokosnötolja på nästan allt. Du lagar mat med det. Du lägger det på ditt ansikte (även om du inte borde). Du lägger den på ditt barns rumpa. Listan fortsätter. Enligt Healthline kan du använda kokosnöt olja för att behandla jästinfektioner, hudförhållanden och vissa matsmältningsstörningar. (Men hoppa…

17 januari 2007 , Phys.org -funktion I detta schema över det akustiska testsystemet kan forskarna skapa superluminal grupphastighet för ljudvågor, liksom negativ grupphastighet. I det senare fallet lämnade toppen av utgångspulsen som rör sig genom slingfiltret filtret innan toppen av ingångspulsen hade nått början av filtret. Bildkredit: Bill Robertson, et…

CWanamaker tycker om att läsa, skriva och lära sig om världen omkring oss. Vad är ett lateralt tänkande pussel? Ett lateralt tänkande pussel är ett som du får en till synes ovanlig uppsättning omständigheter och du måste försöka lista ut vad som hände eller vad som händer. Tänk på ett…

John Kotter (1996), en professor i Harvard Business School och en känd förändringsexpert, introducerade i sin bok ”Leading Change” 8 Step Model of Förändring som han utvecklade på grundval av forskning från 100 organisationer som genomgick en förändringsprocess. Kotter föreslår att 75% av övningsteamet måste ”köpa in” för att förändring…

Jag har haft den här idén att rulla runt i mitt huvud länge. Jag tänker på det varje gång jag äter en söt kex. Det är en sak som har funnits ett tag, men det är ungefär att jag faktiskt kom med ett recept för dig! Söta, fluffiga kex toppade…

Vad är intensitet? Fysisk aktivitet är allt som rör din kropp och bränner kalorier. Detta inkluderar saker som att gå, gå i trappor och sträcka. Aerob (eller ”cardio”) aktivitet ökar hjärtfrekvensen och gynnar ditt hjärta genom att förbättra kardiorespiratorisk kondition. När du är klar med måttlig intensitet kommer ditt hjärta…

Idag verkar det som om du knappt kan gå någonstans utan att höra om fördelarna med att hålla sig hydratiserad, särskilt som idrottare. Och så mycket som jag vet att jag behöver dricka mycket vatten, stannar jag bara på det. Det är inte för att jag inte dricker något vatten,…

Köpa grönsaksmagasin är praktiska, men de kan vara kostsamma. Här är allt du behöver för att skapa ett superlätt grönsaksfack och spara pengar. OK, du tar en maträtt till en potluck och du har tilldelats ”veggiebrickan.” Du kan bara hämta ett av de många grönsaksfat som finns i livsmedelsavdelningen i…

Miami International Airport (MIA) ligger bara 21 mil västerut, och är den närmaste flygplatsen till South Beach och Lincoln Road. Direktbuss-, transfer- och riddelningstjänster finns tillgängliga. Flygbuss Express Miami Beach Airport Express Bus (rutt 150) gör det enkelt att resa mellan Miami International Airport och South Beach. Tjänsten är snabb,…

En varm och blåsig dag i september besökte jag Philadelphia för att observera de platser som P.H.S. hade åtgärdat. Keith Green, en P.H.S. anställd med salt-och-pepperskägg, hämtade mig i sin blå Ford-pickup och sa till mig att vi skulle börja med att köra till West Philadelphia, där P.H.S. upprätthåller 2,3…