Att svara på frågan om påverkar alkohol tarmrörelser, ja det gör det. Det är ganska vanligt att uppleva diarré efter alkoholkonsumtion.

Om du dricker alkohol kanske du undrar om det påverkar mag-tarmkanalen (GI) och om det kan orsaka problem med tarmrörelser. Alkoholanvändning kan påverka alla system i kroppen, inklusive mag-tarmkanalen.

Artikel i överblick:

Flera viktiga saker om alkohol och tarmrörelser inkluderar:

• Alkohol kan påverka tarmrörelserna avsevärt
• Alkoholanvändning påverkar tjocktarmen, orsakar nedsatt näringsupptagning, förvärrar symtomen på IBS, orsakar uttorkning och kan leda till inre blödningar
• Kronisk alkoholanvändning kan leda till allvarliga effekter som inre blödningar i mag-tarmkanalen
• Håll dig hydrerad när du dricker alkohol för att undvika tarmrelaterade biverkningar
• Tala med en läkare om du upplever några tarmrelaterade symtom efter alkoholanvändning

Hur alkohol påverkar tarmrörelser

Till förstå hur alkohol påverkar mag-tarmkanalen, är det viktigt att veta hur th GI-kanalen fungerar i närvaro av alkohol.

När alkohol intas absorberas det mesta i blodomloppet från magen och den övre delen av tunntarmen. Om det finns mat i magen och tunntarmen blir absorptionen av alkohol långsammare. Alkohol är också irriterande för magen och kan orsaka maginflammation som kallas gastrit.

Snabbare sammandragningar av tjocktarmen

En del av alkoholen som inte absorberades i övre mag-tarmkanalen kommer att ta sig till tjocktarmen, där den kan få tjocktarmen att dra ihop sig eller klämma sig snabbare än normalt.

Eftersom tjocktarmen är området i mag-tarmkanalen där vatten vanligtvis absorberas tillbaka i kroppen med långsamma klämrörelser, tillåter de snabbare sammandragningarna inte att så mycket vatten absorberas som vanligt. Mer vatten finns kvar i tjocktarmen på grund av detta, vilket leder till bildandet av vattnig avföring och diarré.

Nedsatt näringsabsorption

Eftersom alkohol får tarmarna att röra sig snabbare än normalt, ibland absorberas inte näringsämnen från maten bra. Under en lång tid kan denna effekt resultera i näringsbrister och undernäring, och kräver ofta tillskott och läkarvård.

Irritable Bowel Syndrome (IBS)

Alkohol kan också utlösa irritabelt tarmsyndrom (IBS). Tyvärr är IBS ett vanligt tillstånd som påverkar mag-tarmkanalen, vars orsak är okänd. En person som har IBS kan uppleva förvärrade symtom vid konsumtion av alkohol.

Personer med andra gastrointestinala sjukdomar som Crohns sjukdom och celiaki kan också uppleva ytterligare eller försämrade symtom när de dricker alkohol.

Diarré och uttorkning

Alkohol är ett diuretikum, vilket innebär att det ökar urinvolymen och orsakar behovet av att urinera ofta. Alkohols diuretiska effekter kan leda till uttorkning. Det är viktigt att notera att alkoholrelaterad diarré också kan orsaka uttorkning, vilket kan vara svår. Om du upplever alkoholinducerad diarré, håll dig hydratiserad genom att dricka mycket vatten.

Om du märker symtom relaterade till alkoholkonsumtion som varar mer än en dag eller två, är det en bra idé att söka råd av en läkare. Symtom som kan indikera allvarliga problem relaterade till uttorkning är yrsel, svaghet, yrsel och sömnighet. Ibland kan ett läkemedel mot diarré som Pepto Bismol minska diarré-symtomen.

Intern blödning

Långvarig alkoholanvändning kan också orsaka blödning i magen och tarmarna. Om det blöder i övre mag-tarmkanalen blir blodet mörkt (nästan svart) när det tar sig till tjocktarmen där avföringen bildas. Om du märker mörk eller svart avföring kan det betyda blödning i magen vilket kräver läkarvård.

Effekter av alkohol på GI-trakten

Alkohol kan orsaka negativa effekter på GI på flera olika sätt. Speciellt vid långvarig och tung alkoholanvändning kan dessa effekter vara allvarliga och kräva läkarvård.

Dessa effekter inkluderar:

• Dehydrering
• Diarré
• Blödning i magen eller tarmarna
• Minskad näringsupptagning
• Mageinflammation (gastrit)
• Utlösning av irritabelt tarmsyndrom (IBS) eller Crohns sjukdom blossar

Sätt att minska effekterna av alkohol på mag-trakten

Ett sätt att undvika de negativa symtomen vid alkoholkonsumtion är att inte dricka alkohol. Att undvika alkohol är inte alltid en hållbar lösning för vissa människor.

Om du ska dricka alkohol finns det sätt att minska alkoholens effekter på mag-tarmkanalen, inklusive:

• Endast dricka med måtta (en drink om dagen för kvinnor, två drinkar om dagen för män)
• Inta inte drycker som innehåller mycket socker eller konstgjorda sötningsmedel
• Drick mycket vatten medan du dricker alkohol
• Undvik drycker med koffein, eftersom detta kan uttorka dig ännu mer
• Undvik att dricka på fastande mage

Om du eller en älskad använder alkohol och misstänker att det orsakar problem, överväg att söka professionell hjälp . Recovery Village kan hjälpa till med personlig behandling av alkoholberoende. Kontakta oss idag för att ta reda på mer om dina behandlingsalternativ.