Finns det någon som bör undvika kompressionsstrumpor?

Generellt sett är kompressionsstrumpor säkra att bära och utgör lite eller inga biverkningar . Personer med följande tillstånd bör dock vanligtvis undvika att bära kompressionsstrumpor:

• perifer neuropati eller annat tillstånd som påverkar hudkänslan
• historia om perifer arteriell bypass-ympning
• perifer artärsjukdom
• hudinfektion
• dermatit med sippande eller ömtålig hud
• massiv bensvullnad
• lungödem på grund av hjärtsvikt

Vilken stil ska jag välja?

Vilken typ av kompressionsutrustning du bär beror delvis på var dina symtom manifesterar sig. Om din dåliga cirkulation och svullnad mestadels är begränsad till dina fötter, fotleder och kalvar, är de klassiska knähöjda medicinska kompressionsstrumporna ett bra val. Om du också vill främja cirkulationen i låren, kan du titta på komprimering av lårhöga strumpor eller till och med strumpbyxor för mer täckning. Kompressionsstrumpor finns i många stilar som passar alla livsstilar – från klädstrumpor och strumpbyxor till atletisk design till roliga mönster. Om du inte gillar att foten är helt begränsad finns det öppna strumpor och fotfria ärmar.

Vilken kompressionsnivå behöver jag?

Vi skapade en hel guide där vi går djupare till de fem kompressionsnivåerna, men här är en snabb sammanfattning: Mild kompression (8-15 mmHg) är den lägsta nivån och lindrar bara mindre symtom, men är ett bra sätt att behålla redan friska ben. Medium (15-20 mmHg) är en bra nivå för kompressionsnybörjare att börja och kan bäras säkert dagligen av de flesta. De återstående tre nivåerna – fasta (20-30 mmHg), extra fasta (30-40 mmHg) och RX (40-50 mmHg) – är utformade för att behandla allvarliga venösa problem och bör endast bäras om det föreskrivs av en läkare. p>

När ska jag ha kompressionsstrumpor och hur länge?

Din läkare kan ha specifika instruktioner för hur man bär kompressionsstrumporna, så kolla alltid med dem först. Vissa människor bär bara medicinska kompressionsstrumpor för vissa aktiviteter, som att träna, medan andra bär dem hela dagen (förutom att duscha eller bada, naturligtvis). Om du bär kompressionsstrumporna för att bekämpa svullnad är det vanligtvis en bra idé att sätta på dem på morgonen precis när du vaknar innan svullnaden har en chans att börja.