Låt oss först prata om det medicinska värdet som ricinolja erbjuder och sedan det kommer att vara tydligt varför ricinoljepaket har klarat tidens test som ett naturligt botemedel. Den sena medicinska intuitiva Edgar Cayce, som dokumenterade tusentals kliniska observationer, fann att ricinolja när den applicerades topiskt skulle öka de vitala strömmarna av lymf samtidigt giftiga ämnen från området – stödjer kroppens förmåga att rengöra och läka … naturligt.

Castorolja är en tjock och viskös olja som har använts i många läkningstraditioner från Egypten, Afrika, Indien, Grekland, Persien och Kina. Det har bokstavligen tusentals år av historia när det gäller att behandla kroppen via huden och ansågs till och med vara ”Kristi handflata” under medeltiden.

Till skillnad från de flesta oljor, gjutna eller har en ovanlig fettsyra som kallas ricinolsyra. Det är en omega-9 enomättad fettsyra och utgör cirka 90% ricinolja. Ricinolsyra har svampdämpande, antibakteriella och smärtlindrande egenskaper, vilket gör den till en utmärkt olja för hemmet.

Trots hur tung och tjock den känns med den första appliceringen, absorberas den lätt av huden . När den väl absorberats stimulerar den vätskeförflyttning av lymf och blod i kroppen och kan tas upp av de inre organen. Ricinoljepaket kan minska smärta och inflammation, öka leverfunktionen (via glutation), främja en hälsosam tarm, uppmuntra eliminering, lindra menstruationskramper och öka immunfunktionen.

Oj, eller hur?

Om du har hört talas om ricinoljepaket eller googlade det, var du förmodligen överväldigad av instruktionerna. Slutade du läsa det efter att ha sett ricinusvådda flanelldukar i glasburkar och förpackat dig i plastfolie (förresten, inte en bra idé)? Jag med. Det låter som en stor röra och mycket arbete. Nej tack.

Det var inte förrän några lärare från örtskolan delade andra tillgängliga sätt att utforska detta botemedel, att jag började göra dem mer konsekvent. Efter några omgångar var jag ansluten. Ricinoljepaket har varit en stor del av att läka min tarm och hud. Jag har gjort dem i flera år nu och fortsätter att göra dem för allmän hälsa och välbefinnande. De är otroligt avslappnande att göra och de fungerar.

Nedan följer de två sätten jag vill göra mitt hjul oljepaket. Jag skulle också uppmuntra dig att kolla in min Instagram-vän Dr. Marisols video om Castor Oil. Och för dig som vill ha ett kit som sätter ihop allt för dig har Marisol gjort det också! Kolla in dessa!

Castoroljepaket utan krångel

Alternativ 1

1. Placering

Börja med att sätta 2-3 (beroende på riktad yta ) matskedar direkt på huden runt levern (runt höger revben och under mot höftbenet och du kommer att vara täckt).

* Jag gnuggar det också i min buk och bröst. Ibland fokuserar jag på ett område och andra gånger lägger jag över det hela. Jag har till och med gnuggat ricinolja i benen och använt en gua-sha för att bryta upp tätheten i benen. Vet att du kan använda ricinoljepaket där det behövs för att minska inflammation och smärta och för att flytta stagnation. * Se kontraindikationer nedan.

2. Täck & Värme

Jag slänger på en gammal flanell för att täcka oljan, men du kan också drapera en tjock bomullshandduk ovanpå ricinoljan. Värmen är en viktig del av att hålla saker i rörelse och driva hjulet in i kroppen. Placera antingen en värmedyna eller varmvattenflaska ovanpå det område som täcks av flanellskjorta eller handduk. Fortsätt i 60-90 minuter. Du kan sova med det om du tycker det är tröstande. Oljan kommer att absorberas i huden så du behöver inte tvätta bort den.

Ricinoljepaket fungerar bäst vid fortsatt användning. Du kan använda dagligen 3-4 veckor under de första 4-6 veckorna och sedan göra varje vecka för underhåll. Alternativt kan du använda efter behov.

Alternativ 2 är ett ytterligare steg för mina badälskare.

Applicera ricinolja enligt beskrivningen ovan och kom sedan in i ett varmt (som acceptabelt) bad i mer än 20 minuter.

När du har blötlagt ett tag går du bara ut och klappar huden torr. Tillsätt lite mer ricinolja, om du har torkat bort den, följ sedan ovanstående instruktioner.

Det här är de två sätten jag rekommenderar att du gör ricinoljepaket och tyckte att de är både avkopplande och roliga. Det finns ingen anledning att linda sig in i plast eller att fylla svängbara flagnelplåster i burkar i kylen!