Creative Saplings

Uterine Fibroids: Dos and Don” ts (Svenska)

september 21, 2020
No Comments

Fortsatt

Hantera din stressnivå. Medan forskare fortfarande undersöker effekterna av stress på fibroider, tyder vissa studier på att de två kan vara kopplade. Prova avslappningstekniker som yoga, massage och tai chi för att hantera din stress. Vissa kvinnor tycker att alternativa terapier som akupunktur också kan hjälpa till att lindra menstruationsvärk.

Gör dig bekväm. Om du har smärtsamma perioder på grund av dina myom, försök lägga dig och lyft benen med en kudde. Eller ligga på din sida och ta med knäna i bröstet för att ta bort trycket från ryggen.

Tala med din läkare innan du prövar några tillskott. Det finns viss forskning som tyder på att kosttillskott som D-vitamin kan vara till hjälp för att sänka risken för myom.

Medan vissa läkare inom alternativ medicin rekommenderar kosttillskott som hallonbladte för att stödja graviditet och behandla problem som PMS, rekommenderas det inte för myom. Det beror på att teet kan ha en östrogenliknande effekt på kroppen och förvärra ditt problem. Det är därför det alltid är viktigt att diskutera alla mediciner och kosttillskott – även om de är naturliga – med din läkare. De kan ha biverkningar som du inte känner till.

Articles
Previous Post

26 bästa livsmedel som hjälper till att lindra förstoppning hos barn

Next Post

De tio kallaste städerna i USA

Lämna ett svar Avbryt svar

Senaste inläggen

  • Världens bästa fotoskolor, 2020
  • Suveräna medborgare tar sin regeringsfilosofi mot vägarna
  • Guide för reparation av stuckaturer
  • Muckrakers (Svenska)
  • Precision Oncology (Svenska)

Arkiv

  • februari 2021
  • januari 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • Deutsch
  • Nederlands
  • Svenska
  • Norsk
  • Dansk
  • Español
  • Français
  • Português
  • Italiano
  • Română
  • Polski
  • Čeština
  • Magyar
  • Suomi
  • 日本語
  • 한국어
Proudly powered by WordPress | Theme: Fmi by Forrss.